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中华牙膏是中国品牌吗，中华牙膏是中国品牌还是外国牌子河粉和米饭哪个热量高，吃河粉和米饭哪个更容易胖

　　河粉(fěn)和米饭(fàn)哪个热量高，吃河粉和米饭哪个更容易胖河(hé)粉和米粉都是我们(men)平常(cháng)生活中经常吃的主食，那么这两种相比较的话哪个的(de)热量会高一些？感觉河(hé)粉和米粉(fěn)是(shì)差(chà)不(bù)多(duō)的(de)，它们之间又(yòu)有什(shén)么(me)区别？的。

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河粉和(hé)米饭哪个热量(liàng)高，吃河粉和米饭(fàn)哪个(gè)更(gèng)容易胖(pàng)

　　河粉(fěn)和米粉都是(shì)我们平常生活(huó)中经(jīng)常(cháng)吃的主食，那么这两(liǎng)种相比较的(de)话哪个的热量会高一些(xiē)？感觉河粉和(hé)米粉(fěn)是(shì)差不(bù)多的，它们之(zhī)间又有(yǒu)什么(me)区别？

河粉和米饭哪个热量高(gāo)

　　每100克(kè)的河粉里(lǐ)面含(hán)有356大卡的热(rè)量，同时含有(yǒu)7.7克的蛋白(bái)质、1.5克(kè)的脂肪、79.2克的碳水化合物以及1.2克的纤维(wéi)素。

　　所以(yǐ)，从河(hé)粉的营养成分表上可以看出，河粉对人(rén)体主要(yào)的功能(néng)就是(shì)为人体提供能量。

　　所以(yǐ)如(rú)果身体消耗比较多，继(jì)续(xù)补充能量恢(huī)复体力(lì)的(de)话(huà)，吃河粉是(shì)一个不错的选择(zé)。

　　这是因为河粉(fěn)的碳水(shuǐ)化(huà)合物含量比较(jiào)高，而我们(men)知道碳水(shuǐ)化(huà)合物经过人体消化之后，可以(yǐ)分解(jiě)为糖类为人体直接供能(néng)。

　　米(mǐ)饭的(de)热(rè)量要(yào)比(bǐ)面条高。

　　米饭(fàn)的(de)热量是100g中(zhōng)含有116千(qiān)卡，而面条中则是109千(qiān)卡/100g。

　　而生面条(tiáo)中100g含(hán)有280千卡，相对100g大米是有345千(qiān)卡热量的。

　　所以总的来说(shuō)，米(mǐ)饭的(de)热量(liàng)要比面(miàn)条(tiáo)高。

　　米(mǐ)饭1碗(135g)热量为200卡路里；

　　面1碗(135g)热量(liàng中华牙膏是中国品牌吗，中华牙膏是中国品牌还是外国牌子 style='color: #ff0000; line-height: 24px;'>中华牙膏是中国品牌吗，中华牙膏是中国品牌还是外国牌子)为280卡路里；

　　粥1碗(135g)热量为70卡路里；

　　米粉1碗(135g)132卡路里.不要吃的(de)过饱,要(yào)做到营养均衡.建议晚(wǎn)饭少吃或者(zhě)不(bù)吃,就(jiù)可以达到减(jiǎn)肥的目的.

河粉和米粉有什么区别

　　1、生(shēng)产工(gōng)艺的(de)不同：米(mǐ)粉(fěn)以大(dà)米为原(yuán)料，经浸泡、蒸煮(zhǔ)和(hé)压条等多(duō)道(dào)工(gōng)序制成的条状(zhuàng)、丝状(zhuàng)米制品。

　　河粉是将米洗净后(hòu)磨成粉，再加水(shuǐ)调制(zhì)成(chéng)糊状，上(shàng)笼蒸制成片状，冷却(què)后划成(chéng)条状而成。

　　2、形状上的不同：河(hé)粉是扁的，而米(mǐ)粉是圆的。

河(hé)粉(fěn)会发(fā)胖吗

　　炒河粉(fěn)是会使人发胖的。

　　炒河粉是比较营(yíng)养的，但(dàn)是炒河(hé)粉里面(miàn)不(bù)全是面(miàn)粉，中华牙膏是中国品牌吗，中华牙膏是中国品牌还是外国牌子还有一些杂粮，糖分也(yě)是比较多的，吃了之后(hòu)就会(huì)使人发胖，对，一些(xiē)肥胖(pàng)的(de)人，如(rú)果想减肥的时候，一定要少(shǎo)吃炒河(hé)粉，平时多锻炼身体，增强身体(tǐ)的(de)免疫力，才(cái)可以预(yù)防疾病的发生(shēng)。