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一亿等于多少千万人民币，一亿等于多少千万？1亿等于多少百万一个鹅蛋的热量是多少一个鹅蛋等于几个鸡蛋

　　一个鹅蛋的热(rè)量(liàng)是(shì)多少(shǎo)？是196大(dà)卡/100克的。关于(yú)一个鹅蛋的热量是多少以(yǐ)及一个鹅蛋(dàn)的热(rè)量是多少大卡，一个鹅蛋(dàn)的热量是多少千焦，一个鹅蛋的热量是多少米饭(fàn)，一(yī)个(gè)鹅蛋(dàn)的热量(liàng)是多少卡(kǎ)路(lù)里，一百克鹅(é)蛋的热量等问题，小编将为你整理以(yǐ)下的知识答(dá)案(àn)：

一个鹅(é)蛋等(děng)于(yú)几个(gè)鸡蛋

　　一个鹅蛋(dàn)约等(děng)于3个(gè)鸡(jī)蛋的。

　　一个鹅蛋的(de)大小在225-280克，一个鸡(jī)蛋大小在80克左右。

　　从大小体积上来看，鹅蛋是鸡蛋的三倍大，但营养价值上并(bìng)非成(chéng)三倍增长。

一个鹅蛋的热量是多少

　　是(shì)196大卡(kǎ)/100克的。

　　一个(gè)鹅(é)蛋的热量：196千卡/100克。

　　鹅蛋是家禽鹅生(shēng)下(xià)的(de)卵。

　　鹅蛋成(chéng)椭圆形，个体(tǐ)很(hěn)大，味道有些油(yóu)，必须(xū)用很新鲜(xiān)的鹅蛋(dàn)稍加烹煮后食用。

　　鹅蛋每(měi)颗约重225～280克，较(jiào)一般鸡蛋约大四五倍。

　　表面较光滑，呈白色，鹅(é)蛋中(zhōng)还含有多种维(wéi)生(shēng)素及(jí)矿物质，但质地较(jiào)粗糙，草腥味较(jiào)重，食味不及(jí)鸡鸭蛋。

鹅蛋的(de)最佳吃法

1.蒸(zhēng)鹅(é)蛋(dàn)

　　蒸鹅蛋是他(tā)最好的吃方式(shì)。

　　烹饪时，你可以准(zhǔn)备(bèi)两个鹅蛋，喝一个大碗(wǎn)。

　　用清水清(qīng)洗(xǐ)碗。

　　之后，将鹅蛋(dàn)敲入碗(wǎn)中(zhōng)，加(jiā)入适量清水(shuǐ)、少量食用盐和适(shì)量料(liào)酒搅拌均匀(yún)。

　　混(hùn)合成蛋液后，你可以直接把(bǎ)蛋液(yè)放(fàng)入蒸锅里(lǐ)蒸(zhēng)。

　　煮沸后(hòu)，你应该打开蒸锅的盖子，用筷子(zi)不断搅拌，每两分钟搅(jiǎo)拌一(yī)次。

　　大约(yuē)七八分钟后，锅(guō)里的鹅蛋(dàn)就可以蒸了，然(rán)后(hòu)把芝麻油倒在上面直(zhí)接吃。

2.煎鹅蛋

　　炒鹅蛋(dàn)也是他最(zuì)好的吃(chī)方式。

　　制作时，你可以根据自己的需要混合(hé)适量的绿色蔬菜。

　　例如，韭菜(cài)和黄瓜是炒鹅蛋(dàn)的(de)最佳(jiā)组合。

　　做的时候，你应该把两(liǎng)个鹅蛋(dàn)敲(qiāo)碎，一亿等于多少千万人民币，一亿等于多少千万？1亿等于多少百万混合成蛋液，翻炒成(chéng)块(kuài)状，然后把黄瓜切成薄片，用(yòng)油加热，加(jiā)入葱花，翻(fān)炒到香味，然后把黄瓜薄片翻炒到软(ruǎn)，然后把(bǎ)翻炒的(de)鹅(é)蛋加入(rù)锅里，加入适量的食盐(yán)调(diào)味，然后就可以(yǐ)从(cóng)锅里吃了。

3.腌(yān)鹅蛋

　　鹅蛋腌制食(shí)用，味道特别好。

　　在腌制鹅蛋之前(qián)，鹅蛋的蛋壳应该清洗(xǐ)干净，晾干，用(yòng)白酒浸(jìn)泡。

　　然后，鹅蛋(dàn)的表面应该涂上适(shì)量的(de)食用盐(yán)。

　　没有必要用(yòng)塑料(liào)包装，它应该直接放在一个可以密(mì)封的罐子里(lǐ)。

　　鹅蛋在(zài)阴凉通风处腌制40天后，可以品尝，放在锅(guō)里煮熟后(hòu)食用。

　　腌鹅蛋又咸又(yòu)轻，蛋黄都沾有油。

鹅蛋的营(yíng)养价值

　　鹅蛋里边含有丰富蛋白质(zhì)、脂(zhī)肪，还有各(gè)种(zhǒng)维(wéi)生素(sù)，另(lìng)外(wài)鹅(é)蛋中(zhōng)脂肪绝大部(bù)分是集中在蛋黄内，含有很多磷脂，其中一半是卵磷脂(zhī)，卵磷(lín)脂对(duì)人脑和神(shén)经(jīng)组(zǔ)织发(fā)育有很好作用，另外鹅蛋(dàn)中矿物质主要含于蛋黄内，另(lìng)外(wài)鹅蛋里边铁、磷和钙含量较多，很容易(yì)被(bèi)人体(tǐ)吸收，可以(yǐ)作为补钙(gài)一个(gè)辅(fǔ)助产品。

　　鹅蛋里边维生素含量也很丰富，含有丰富维生素A、D和一些核黄素(sù)，对人(rén)视力也(yě)有很好补益作用(yòng)。