新鲜山芋如何保管存放时间(jiān)长(zhǎng)？纸(zhǐ)箱保存的。关(guān)于新鲜山芋如(rú)何保管存放时间长以(yǐ)及新鲜山芋如(rú)何保管存(cún)放时(shí)间长，新鲜山芋(yù)如何保管(guǎn)存(cún)放时间，新鲜(xiān)山芋(yù)如何保管存放最好，新鲜(xiān)山芋怎样保存，山芋存放的好办(bàn)法等问题，农(nóng)商(shāng)网将(jiāng)为你整理以下的生活知识：

山芋可以减肥吗

　　山芋是可以减肥(féi)的(de)。

　　山芋适当(dāng)摄入(rù)可以起到辅助减肥的效果，每100克熟(shú)山芋的热量仅为79千(qiān)卡，而且山芋中富含植(zhí)物(wù)纤维，

　　在增加饱腹感的(de)同(tóng)时也不(bù)用担(dān)心摄入过(guò)多热(rè)量，可以(yǐ)代替部分主食。而(ér)适当摄入植物纤维，还可以起到一定的润肠(cháng)通便效果。

　　部分研(yán)究表明植物(wù)纤维因(yīn)为难以(yǐ)被吸收，而(ér)与(yǔ)肠道微生物的接触时间更长。所以可以通过调节肠道微生物来帮助代谢，减肥人群(qún)可以适(shì)当吃山芋帮(bāng)助减肥。

新鲜(xiān)山芋如何保管存放时间长(zhǎng)

　　1、纸箱保存。

　　家里有(yǒu)纸箱的，可(kě)以准(zhǔn)备(bèi)一个稍微大(dà)一(yī)点的纸箱，在下面垫上旧(jiù)报纸或(huò)者是不穿的旧衣服(fú)，再把新(xīn)鲜山(shān)芋(yù)放入纸箱内。

　　在每层新鲜山芋之间都(dōu)要垫一层报纸或旧衣服，最后在上面盖一层报纸，把纸箱密封好(hǎo)。

　　放在家里(lǐ)干燥，通风的环境中。

　　可以(yǐ)保存一年时间不坏，因(yīn)为纸箱有(yǒu)透(tòu)气防(fáng)潮的作用，旧衣服或报(bào)纸(zhǐ)有温室的效果和吸潮(cháo)的功(gōng)效，用这个方法来保存新鲜山芋(yù)，不仅保存时(shí)间长，而且新鲜山(shān)芋越(yuè)放越甜，不(bù)会腐烂发芽(yá)，也不(bù)会长硬心(xīn)。

　　2、塑料袋保(bǎo)存。

　　可以(yǐ)将(jiāng)新鲜山芋用(yòng)卫生(shēng)纸或者旧报纸包裹起来(lái)。

　　然后都放进塑料袋中扎紧(jǐn)袋口。

　　同样(yàng)是(shì)放在干燥通风的地方，这样也可以保存很长(zhǎng)时(shí)间不坏。

　　纸张可以控水锁水，能够防止(zhǐ)外界水分影响新鲜山(shān)芋(yù)，也能(néng)够保留(liú)住新鲜(xiān)山芋(yù)原有(yǒu)水分，保持新鲜度。

　　3、冰(bīng)箱保存。

　　如果新(xīn)鲜山芋的(de)量比较少，也可以放(fàng)在冰箱保鲜(xiān)层(céng)进行保存，保存之前(qián)首先(xiān)将(jiāng)新鲜山芋(yù)用保鲜(xiān娱乐圈睡得最多的女星，娱乐圈中睡男人最多的女明星)膜包裹起来，再放入冰箱保鲜(xiān)层。

　　这样可以保存一年都会很新(xīn)鲜，保鲜膜可(kě)以(yǐ)锁住新鲜山(shān)芋原有水分，让(ràng)新鲜山芋一直处在(zài)新鲜(xiān)的状(zhuàng)态下。

新鲜(xiān)山芋怎样保(bǎo)存

　　很多人特(tè)别的喜欢吃芋头，所以说(shuō)一次性会买很(hěn)多(duō)芋头(tóu)回来，这(zhè)样自己一天肯(kěn)定是吃(chī)不(bù)完的，想(xiǎng)要(yào)将芋头保存下来，但是害(hài)怕保存不(bù)好，担心这个芋头坏掉了不(bù)能吃，所(suǒ)以说很(hěn)多(duō)人(rén)常(cháng)常为这个事(shì)情担忧，也担心(xīn)自己不(bù)能吃(chī)到新鲜的芋(yù)头，芋(yù)头还是吃新鲜的比较好，芋(yù)头保(bǎo)存不好很容易坏(huài)掉的，也很(hěn)容(róng)易发芽，那么芋头怎么存放(fàng)好(hǎo)呢?

　　芋(yù)头贮(zhù)藏的最佳(jiā)温度为娱乐圈睡得最多的女星，娱乐圈中睡男人最多的女明星10℃～l5℃。

　　在(zài)0℃以(yǐ)下(xià)或(huò)25℃以上时会受到伤害，低于0℃会受冻，因冻伤造成腐烂;在7℃以下(xià)会发生(shēng)冷(lěng)窖(jiào)，表皮易被微生物侵染而腐烂;高于25℃也会引起腐烂(làn)、脱水。

　　贮藏芋头(tóu)有宜湿(shī)不宜(yí)干之说，过(guò)干也(yě)会导致腐(fǔ)烂，贮(zhù)藏要(yào)求的适宜相对湿(shī)度(dù)为85%。

　　因此，鲜芋头(tóu)购买之后尽快食用(yòng)，并且一定不能(néng)放入冰(bīng)箱，当气(qì)温(wēn)低于7℃度时，应(yīng)存放(fàng)于(yú)室内(nèi)较温暖、通风处(chù)保存。

　　若(ruò)需保存较长时(shí)间，可采(cǎi)用通风库(kù)贮藏法：

　　1.将芋(yù)头用(yòng)纸箱或打(dǎ)孔聚乙烯薄膜袋分装(娱乐圈睡得最多的女星，娱乐圈中睡男人最多的女明星zhuāng)成20～30千克一(yī)箱(xiāng)或一袋。

　　2.放于温度为(wèi)10～15℃、相对湿度为(wèi)85%～90%、通风良好的贮(zhù)藏库贮存，可(kě)长(zhǎng)达5～6个月。

　　3.但(dàn)需要(yào)注意的是，在(zài)贮藏初期，由(yóu)于外界气温(wēn)高，芋头呼(hū)吸旺盛，要注意通风散热。

　　控制堆(duī)内温度(dù)不得超(chāo)过(guò)15℃。

　　如果(guǒ)自己一(yī)次性买回来(lái)太多的芋头不知(zhī)道怎(zěn)么保(bǎo)存好的话(huà)，那(nà)么(me)不妨试(shì)试上面我们介绍的这些(xiē)保存(cún)芋头的方法，如(rú)果不是很多，那么最好是放在冰箱(xiāng)里面保存下来，但(dàn)是一定不(bù)能削皮，这样(yàng)带皮的保存时间才能更长久(jiǔ)，如果没有冰箱，那么自己一定(dìng)要把芋头放在通(tōng)风的地方。

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