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敷面膜20分钟后如果没干还敷吗，敷面膜20分钟后如果没干还敷吗红石榴怎么挑甜的快点呢红石榴是补血的吗

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红石榴是补血的吗

　　是的(de)，红石榴是补血的。

　　吃石榴能补铁补血。

　　石(shí)榴能促进铁(tiě)的吸收,起到(dào)补血效果(guǒ)。

　　石榴的含(hán)铁量不是很高,但(dàn)石榴中含有(yǒu)丰富(fù)维生素C,可以促进蛋白质、钙、铁的吸收,

　　铁可促(cù)进体内血红蛋白的合成,进而起(qǐ)到补血效果。

红(hóng)石(shí)榴怎么(me)挑甜的(de)快点呢

　　1、看颜色。

　　黄色品种较(jiào)甜(tián)。

　　石榴(liú)的品种很多，按表皮(pí)分有(yǒu)红(hóng)色(sè)、黄色等，一般红(hóng)中带点(diǎn)青，青(qīng)中带点黄的比较甜。

　　甜石(shí)榴果嘴合拢，皮色粗糙(cāo)，叶片短宽(kuān)；而酸石榴果(guǒ)嘴(zuǐ)多张开(kāi)，果形规整，皮色光亮，叶(yè)片(piàn)狭长。

　　2、看(kàn)形状。

　　形状有棱的比圆的(de)好(hǎo)。

　　外观比较(jiào)圆的石榴，皮都比较厚。

　　反(fǎn)而外观(guān)果(guǒ)棱(léng)显现的，才是皮薄完(wán)全成熟的石榴(liú)，这(zhè)样(yàng)的石榴更甜。

　　3、看重量。

　　手感(gǎn)重的(de)水分多。

　　一般(bān)同样大小的两个石(shí)榴，手感重的相(xiāng)对水分大、汁液(yè)多，籽粒(lì)饱(bǎo)满。

　　4、看光泽(zé)。

　　皮肉(ròu)紧绷的新鲜。

　　表皮光亮，皮肉(ròu)紧绷的是新鲜石(shí)榴，外(wài)皮松弛、有(yǒu)黑斑(bān)的(de)可能是存放时间过(guò)久导致的(de)。

　　另外(wài)，表(biǎo)皮无划(huà)伤、带(dài)枝叶的比(bǐ)较新鲜。

　　5、看开口。

　　正常生长成熟的(de)石榴开口(kǒu)也是自然开裂(liè)的，这样的开口(kǒu)不会影(yǐng)响石(shí)榴的品质及口感。

　　但也有一(yī)些石榴是因为雨(yǔ)水和日晒而导(dǎo)致(zhì)的非自(zì)然开(kāi)口，这(zhè)样的开口会影响(xiǎng)石榴的口感，果粒也不够饱满。

　　6、看(kàn)硬度(dù)。

　　我(wǒ)们挑选石(shí)榴时可以(yǐ)用指(zhǐ)腹稍稍(shāo)按压(yā)石榴(liú)的(de)表皮，成熟饱满的(de)石榴(liú)皮肉紧绷，按下(xià)去(qù)会有硬实感，但是(shì)不(bù)新(xīn)鲜或者(zhě)内部已(yǐ)经发烂的石榴按下(xià)去则(zé)会软软的比较松弛。