牙膏(gāo)是(shì)每个人每天(tiān)几乎(hū)都会用到的东西，我们只知道(dào)它有清洁牙齿的(de)作用，却不知道他竟(jìng)然还可(kě)以帮(bāng)助我们(men)祛斑，下面小编就(j猫肠胃不好老是吐怎么办，猫咪隔三差五吐但是精神很好iù)为大家带来几种利用(yòng)牙膏祛斑的方法。

首(shǒu)先准备一个碗，然后将适量的牙膏挤进去，挤加(jiā)入清水，搅(jiǎo)拌，然后再加入适量的(de)珍珠(zhū)粉，一起搅拌，不用太(tài)稠，把压(yā)缩面(miàn)膜放进去，五分钟之后取出来敷在脸(liǎn)上，大概十(shí)五分(fēn)钟之后，再把面膜取下来，然后用温水把脸洗干净就可以了。

还可以取(qǔ)牙(yá)膏5克，柠(níng)檬1片(去皮捣碎(suì))，珍(zhēn)珠粉1勺，都(dōu)放在一起搅拌(bàn)，然后(hòu)把他(tā)们均匀涂抹于脸部(bù)，十五(wǔ)分钟之(zhī)后用(yòng)清水洗净即(jí)可(kě)。

牙膏(gāo)含(hán)有(yǒu)大量的植(zhí)物精(jīng)华(huá)，容易被肌肤吸收，柠檬中含(hán)有维生素(sù)B1、维生素B2、维生素C等(děng)多种营养成分，还含有丰富的有机酸、柠檬酸，具有很强(qiáng)的(de)抗氧化(huà)作用，两者搭(dā)配(pèi)对促进肌肤的新陈代谢(xiè)、延缓衰(shuāi)老及抑(yì)制色素沉着等十分(fēn)有效。

或(huò)者也可以将牙膏放在淘米水中稀释溶(róng)解，滴入青霉素混合均匀，这(zhè)种方法不仅仅(jǐn)能祛(qū)斑，还对黑猫肠胃不好老是吐怎么办，猫咪隔三差五吐但是精神很好(hēi)头、毛孔(kǒng)有做很大的作用。

除了用牙膏(gāo)可(kě)以祛(qū)斑(bān)之(zhī)外，我们(men)还可(kě)以将面粉和蜂(fēng)蜜还有(yǒu)新(xīn)鲜(xiān)的牛奶一(yī)同混(hùn)合(hé)均匀，调成膏状做成面膜，美白滋润效果非常(cháng)好。

准备山楂50克、橘皮25克、蜂蜜10克(kè)。将山楂和橘皮加水(shuǐ)一起煮，煮好了之后晾凉(liáng)，用纱(shā)布(bù)把(bǎ)渣子过滤掉直(zhí)接(jiē)取汁(zhī)，再加蜂(fēng)蜜搅拌即可(kě)，对于美白(bái)祛(qū)斑，淡化肌肤黑(hēi)色素有(yǒu)着不(bù)错的作用。

在日常的饮食(shí)中，我(wǒ)们还可以多吃一些抑制黑色素产(chǎn)生的食物(wù)，如芒果、香菜、南(nán)瓜、胡萝(luó)卜、芹菜、木瓜等。维生素B6能褪除黑色(sè)素斑痕，富含维生素B6的食物有鸡(jī)肉、瘦猪肉、蛋黄(huáng)、鱼、虾、花生、大豆(dòu)制品等。

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