莲(lián)子最好吃(chī)的是湖南省湘潭县花石(shí)镇的(de)。关于(yú)中国哪里(lǐ)的莲(lián)子最(zuì)好吃以及中国哪里的(de)莲子最(zuì)好吃(chī)最(zuì)出名，中国(guó)哪里的(de)莲子最好吃最正宗，中国哪里(lǐ)的莲子最好吃最(zuì)有名，国内哪里的莲(lián)子最好(hǎo)，哪里产地的莲子最好(hǎo)吃(chī)等问题，小编将为你整理以(yǐ)下的知识答案：

中国哪里的莲子最(zuì)好吃

　　是(shì)湖南省湘(xiāng)潭(tán)县花石镇的(de)。

　　湖南、湖北、福建、江(jiāng)苏、浙江、江西(xī)等地均(jūn)产莲子，其中(zhōng)湖南湘潭的湘莲(lián)、福建建宁的建(jiàn)莲(lián)、浙江宣平的宣莲(lián)并称为中(zhōng)国三大莲(lián)子。

　　湘潭(tán)位于(yú)湖南(nán)省中部偏东，湘江(jiāng)下游(yóu)，气候湿润，四季分(fēn)明，年平均气温17℃左(zuǒ)右(yòu)，且阳光充足(zú)，雨量丰(fēng)富(fù)，形(xíng)成(chéng)了湘莲生产(chǎn)的有利气候条件。

　　湘莲，因其具(jù)有高蛋白、低脂肪、口感好等特色(sè)，被称(chēng)为“中(zhōng)国第一莲(lián)子”。

　　湘(xiāng)莲(lián)品种有寸三莲和(hé)以寸三莲为亲本培育的芙蓉(róng)莲、太空莲。

　　寸三莲是(shì)湘潭县历代相传的湘莲品种，以其三粒莲子相连(lián)长度为一(yī)寸(cùn)而得名，颗(kē)粒圆状、均(jūn)匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子(zi)的功效与作用

清热(rè)降火(huǒ)

　　对于心火旺盛(shèng)的人(rén)来说(shuō)，不(bù)妨吃吃莲子来降(jiàng)其心火。

　　此外，由于上火(huǒ)引起的口舌生疮也可(kě)以用莲(lián)子来进行调理。

强(qiáng)心安神

　　莲子不但强心作(zuò)用非常(cháng)显著，莲(lián)芯碱还能有效地抗钙及抗心(xīn)律不齐。

　　经常(cháng)晚上失(shī)眠患者可以(yǐ)睡(shuì)前(qián)泡杯莲子茶喝(hē)喝，保(bǎo)管(guǎn)一(yī)觉睡到大天亮(liàng)。

降(jiàng)血压

　　莲子所含非(fēi)结晶(jīng)形生物碱N-9有(yǒu)降(jiàng)血压(yā)作用。

防癌抗(kàng)癌

　　莲子能补五脏养气血，可(kě)以缓解人类身体虚弱，也能(néng)滋补(bǔ)身体，而且(qiě)它还含有一(yī)种(zhǒng)抗氧化成分黄树宁(níng)碱，这种物(wù)质不单能(néng)清理(lǐ)人(rén)体内的自由基(jī)，还是一种(zhǒng)天然(rán)的抗癌成分，它能(néng)预防细(xì)胞癌变，也能抑制癌细胞再生，所以平时(shí)多吃莲子(zi)可以起到预防癌(ái)症的作用(yòng)。

莲子能(néng)补(bǔ)充营(yíng)养(yǎng)

　　莲子是一种(zhǒng)高(gāo)营养的食(shí)材，它(tā)含的蛋白质和多(duō)种维生素，还含且些微量(liàng)元素(sù)，其(qí)中钙的含量(liàng)比(bǐ)较(jiào)高(gāo)，平时人(rén)们食(shí)用莲子不但能补充营养还能起到一(yī)定的补(bǔ)钙作用(yòng)。

　　另外莲子有莲(lián)心碱等(děng)多种(zhǒng)生物碱存在，能(néng)清热解毒预防多种上火症状的发生。

莲(lián)子能(néng)调(diào)节身体酸碱(jiǎn)平衡

　　莲(lián)子这种食材中含有大(dà)量(liàng)的微(wēi)量元素磷，这(zhè)种(zhǒng)物质是组纪(jì)细胞核的重要成分，它能促进人体蛋白质与脂肪(fáng)以(yǐ)及糖(táng)类(lèi)物质的代谢(xiè)，还能调节人体内(nèi)部环境(jìng)的酸碱平衡，平时经(jīng)常食用(yòng)能提高身体免疫力，减少(shǎo)多种疾病的发生。

莲子能健脑(nǎo)益智

　　健脑(nǎo)益智也是莲子的重要功效之一，它含有的多种(zhǒng)氨(ān)基酸与矿物质可以(yǐ)直接作用(yòng)于人(rén)类的(de)大脑(nǎo)，能提高脑细(xì)胞(bāo)活性(xìng)，也能提高记忆力，青少年食用还能促进智力发育，它是(shì)最适(shì)合脑(nǎo)力(lì)劳(láo)动者食用的一种(zhǒng)养生(shēng)食材。

莲子(zi)的药用价值

莲子能(néng)治遗精滑(huá)精

　　莲子中(zhōng)含(hán)有多种天然的碱(jiǎn)性成分，它能增强性欲(yù)，也能提高男子(zi)精子数量(liàng)，平(píng)时可以用于多(duō)种男科疾(jí)病的治(zhì)疗，特别是对男性经(jīng)常(cháng)出现的遗精与滑精，等(děng)不良症状，治疗功效十分出色，可以起到止遗(yí)涩精的(de)重要作(zuò)用。

莲子能治心(xīn)脏病

　　莲子的中间(jiān)有一(yī)个黄色的莲子心，它也是一种(zhǒng)功效出色的(de)中药材，这种莲(lián)子心中含有大量的生物碱，强心功(gōng)效十分(fēn)明显，平时人们食用以后能有(yǒu)效(xiào)提高心脏功(gōng)能(néng)，可以预防心律不齐(qí)，也出能减少心(xīn)肌无力以(yǐ)及心肌缺血等(děng)多种常见心脏病(bìng)的发生。

中国哪里(lǐ)产的莲子最好？

　　中国莲子(zi)产地(dì)：

　　一(yī)、广昌(chāng)白莲

　　广昌县自古以来就(jiù)被称为(wèi)“莲(lián)乡”，白莲的(de)种(zhǒng)植和加(jiā)工历(lì)史(shǐ)非常悠久(jiǔ)，品质突出(chū)，具有(yǒu)色白(bái)、粒大、味甘清香、营养(yǎng)丰富、药(yào)用价值高(gāo)、炖煮易(yì)烂、汤清肉(ròu)绵等持点(diǎn)。

　　历(lì)来(lái)被(bèi)称为“贡莲”，为“莲(lián)中珍品(pǐn)”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心白(bái)莲，俗称建(jiàn)莲，历史上被(bèi)誉为“莲中极品”，历代被列(liè)入进(jìn)贡珍品，古称“贡莲(lián)”。

　　建莲外观粒大饱(bǎo)满，圆(yuán)润洁(jié)白(bái)，色如凝脂，2006年9月，国家(jiā)质检总局批准(zhǔn)对建莲实施地理(lǐ)标志产品保护(hù)。

　　三(sān)、汈(d太空浮尸三个人是谁，人死在太空中会腐烂吗iāo)汊(chà)湖莲子

　　汈(diāo)汊湖莲子是湖北省孝感市汉川市的特产。

　　汈汊(chà)湖莲籽籽(zǐ)粒(lì)饱满(mǎn)，肉质细嫩，营养丰(fēng)富，清香可口。

　　汉川汈汊湖(hú)莲籽为汉川特产，主产于汉川市汈(diāo)汊湖一带(dài)。

　　汈汊湖(hú)莲米行销各地，还被称之为“中国莲(lián)”（籽）远销香港(gǎng)和出口东(dōng)南亚等地。

　　四、宁都通(tōng)心白莲(lián)

　　宁(níng)都通(tōng)心(xīn)白莲是(shì)江西省赣州(zhōu)市宁(níng)都(dōu)县的特产。

　　宁都通(tōng)心(xīn)白莲具有个大、色白(bái)特点，富含淀粉和多种氨基(jī)酸，属膳药两(liǎng)用(yòng)食品。

　　通(tōng)心白(bái)莲(lián)又(yòu)称子莲，是(shì)宁都县传统农(nóng)产品。

　　常(cháng)年种植面(miàn)积6万亩，是(shì)江(jiāng)西省白莲(lián)种(zhǒng)植大县之一(yī)。

　　五、庙前白莲

　　庙前白(bái)莲是江西(xī)省上饶市鄱(pó)阳县(xiàn)三庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不但栽培(péi)面积(jī)多、产量(liàng)高，而且以(yǐ)质量上(shàng)乘(chéng)与广昌白(bái)莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东南亚和日本、美(měi)国。

　　白莲(lián)，又称(chēng)家(jiā)莲，主产(chǎn)于本县三庙前，凰岗(gǎng)及其它乡镇也都有出产。

　　莲子是(shì)寒性的吗

　　不是寒(hán)性的。

　　莲子(zi)既是一(yī)种(zhǒng)中药，也(yě)是一种食(shí)物。作(zuò)为(wèi)中药，莲子(zi)具有固精止带(dài)、补(bǔ)脾(pí)止泻、益肾养心(xīn)等功效，可(kě)以(yǐ)治(zhì)疗(liáo)脾虚久泻、食欲不(bù)振(zhèn)、肾气不(bù)足(zú)等不适。

　　除此之外，还可以(yǐ)治(zhì)疗(liáo)精关不固、心肾(shèn)不(bù)交所导致(zhì)的小便白浊、梦遗滑精、脾(pí)虚失运(yùn)、虚(xū)烦(fán)失眠等(děng)不适(shì)。作(zuò)为食物，莲子属于平性食物，不属于寒性食物。如果患(huàn)者(zhě)出现上(shàng)述症状，可以遵医嘱适量食用莲子(zi)，有利于缓解人体(tǐ)不适。

　　因为(wèi)莲(lián)子具有止(zhǐ)泻的(de)作(zuò)用(yòng)，一般不建(jiàn)议便秘患者(zhě)食用莲子(zi)，以免导致便秘病情加重。建议平时(shí)适量食用莲子，不要一次性吃(chī)太多，以免导(dǎo)致腹(fù)痛、恶(è)心(xīn)。另外，莲子与(yǔ)海鲜(xiān)不可以同时食用，以免导致腹泻。除此之(zhī)外，食用莲子时，可以适量饮(yǐn)水，有利于(yú)胃肠道健康。

　　莲子最好(hǎo)吃的是湖南省湘潭县花石镇的。关于中(zhōng)国哪里的莲子最好吃(chī)以及中国哪里的莲子最好吃最出名，中国哪里的莲子最好(hǎo)吃(chī)最(zuì)正宗，中国哪里的莲(lián)子最好吃(chī)最有名(míng)，国内哪里的莲子最好(hǎo)，哪里产地的莲子最好吃等问题，小编将为你整(zhěng)理以下的知识答案：

中国(guó)哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好吃

　　是湖(hú)南省湘潭县花(huā)石(shí)镇的。

　　湖南、湖(hú)北、福(fú)建、江苏、浙江、江西等(děng)地均产莲子，其(qí)中湖南湘潭的湘莲、福建建宁的建莲(lián)、浙江(jiāng)宣平的宣莲并称为中国三大(dà)莲子。

　　湘潭位于(yú)湖南省中部偏东，湘江(jiāng)下游，气候(hòu)湿润，四季分(fēn)明，年平均气温(wēn)17℃左右，且(qiě)阳(yáng)光充足，雨(yǔ)量丰富，形(xíng)成了湘莲生(shēng)产(chǎn)的有利气(qì)候条件。

　　湘(xiāng)莲，因(yīn)其具有(yǒu)高蛋白、低(dī)脂(zhī)肪、口感好等特(tè)色，被称为(wèi)“中国第一莲子”。

　　湘莲品(pǐn)种有寸三(sān)莲和以寸三(sān)莲为亲本(běn)培育(yù)的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲(lián)是湘(xiāng)潭县历代相传的湘莲品种，以其三粒莲(lián)子相连长(zhǎng)度为一寸而得名(míng)，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质(zhì)细腻，

莲(lián)子的功(gōng)效与作(zuò)用

清热降火

　　对于心火旺盛的人来说，不妨吃吃莲子来降其心火。

　　此(cǐ)外，由(yóu)于(yú)上(shàng)火引(yǐn)起的口舌生疮也可以用(yòng)莲子来进行调理。

强心安神

　　莲子不(bù)但强心作用非常显著，莲芯碱还能(néng)有效地抗钙及抗心(xīn)律不齐(qí)。

　　经常晚上失(shī)眠患者可(kě)以睡前泡杯莲子茶喝喝，保管(guǎn)一觉(jué)睡到大天亮(liàng)。

降血压

　　莲子所含非结晶形生物碱N-9有降血压作(zuò)用。

防(fáng)癌抗癌

　　莲子能补(bǔ)五脏养气血(xuè)，可以(yǐ)缓解人类身体(tǐ)虚弱，也能滋补身体，而且它还含(hán)有(yǒu)一(yī)种(zhǒng)抗氧化(huà)成分黄树宁碱，这(zhè)种物质不单(dān)能清理人体内的自由基(jī)，还是(shì)一种天(tiān)然(rán)的抗癌成(chéng)分，它(tā)能预防细胞癌(ái)变，也能抑制癌细胞再生，所以(yǐ)平时多吃(chī)莲子可以起到(dào)预防癌症的作用。

莲子能补(bǔ)充营养

　　莲子是一种高营养的食材，它(tā)含的蛋白质(zhì)和多种维生素，还含且些微(wēi)量元(yuán)素，其中钙(gài)的(de)含量比(bǐ)较高，平时人们食(shí)用莲子(zi)不但(dàn)能(néng)补充营养还能(néng)起到一定的(de)补钙(gài)作用。

　　另外莲(lián)子有莲心碱(jiǎn)等多(duō)种生(shēng)物碱存(cún)在，能清热(rè)解(jiě)毒预防(fáng)多种上火症状的发生。

莲子能调节身体酸(suān)碱平衡

　　莲(lián)子这种食材(cái)中含有大(dà)量的微(wēi)量元素磷(lín)，这种物质(zhì)是组纪细(xì)胞核的重(zhòng)要成分，它(tā)能促进人体蛋白(bái)质(zhì)与脂肪以太空浮尸三个人是谁，人死在太空中会腐烂吗(yǐ)及糖类(lèi)物质(zhì)的代谢，还(hái)能调节人体内部环境的酸碱平(píng)衡，平时经常(cháng)食用能提高身体免疫力，减少(shǎo)多种(zhǒng)疾病的发生。

莲子能健脑(nǎo)益智

　　健脑(nǎo)益智(zhì)也(yě)是莲子(zi)的重要功效之一(yī)，它含(hán)有的多种(zhǒng)氨基(jī)酸与矿物质可以直接作用于(yú)人类的大脑，能提高脑细胞活性，也(yě)能提高记忆力(lì)，青少年食用还能促进智力发育(yù)，它是最(zuì)适合脑力劳动者食用的一种养生食材。

莲(lián)子(zi)的(de)药用价值

莲子能治遗精滑(huá)精

　　莲(lián)子中含有多种(zhǒng)天然的碱性成分，它能增强性欲，也(yě)能(néng)提高男子(zi)精(jīng)子数量，平时可以用于多种男科疾病的治疗，特别是对男性经常出(chū)现的遗(yí)精与滑精，等(děng)不(bù)良症状，治(zhì)疗功效(xiào)十分出色，可以起到止遗(yí)涩精的重要(yào)作用。

莲子能治(zhì)心(xīn)脏病

　　莲子的中间有(yǒu)一个(gè)黄色的莲(lián)子(zi)心，它也是一种功效(xiào)出色的(de)中药材，这种莲子心(xīn)中(zhōng)含有大量的(de)生物(wù)碱，强心功效十分明(míng)显，平时人们(men)食用以后能有效提高心脏功能，可以预防心律(lǜ)不齐，也(yě)出能减少心肌(jī)无力(lì)以及心肌缺血等多种常见(jiàn)心脏病的发生。

中国哪(nǎ)里产的莲子最(zuì)好？

　　中国莲(lián)子产地：

　　一(yī)、广昌白莲(lián)

　　广昌县自古(gǔ)以来(lái)就被称为“莲乡(xiāng)”，白(bái)莲的种植和加工历史非常悠久，品质突出，具有色(sè)白、粒大、味甘清香、营养丰富、药用价值高、炖煮易烂(làn)、汤(tāng)清肉绵等持点。

　　历(lì)来被(bèi)称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销(xiāo)海内外(wài)。

　　二、建宁通心白(bái)莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历史上被誉为“莲中(zhōng)极品”，历代(dài)被列入进贡(gòng)珍品，古(gǔ)称“贡(gòng)莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁白，色如(rú)凝脂，2006年9月，国家(jiā)质(zhì)检总局批准对建莲实(shí)施地理标(biāo)志产品(pǐn)保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊(chà)湖(hú)莲子(zi)是湖北省孝感市汉川市的(de)特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满(mǎn)，肉质细嫩，营养丰(fēng)富，清香(xiāng)可口。

　　汉(hàn)川汈汊湖莲籽为(wèi)汉(hàn)川特产，主产于(yú)汉川市汈汊湖(hú)一(yī)带。

　　汈汊湖莲(lián)米行销各地，还被称之为(wèi)“中国莲”（籽(zǐ)）远(yuǎn)销香港和出口(kǒu)东南亚(yà)等地。

　　四、宁(níng)都通心白(bái)莲

　　宁都通心白莲是江西省赣州(zhōu)市宁都县的特(tè)产(chǎn)。

　　宁都通心白莲具有个大、色白特(tè)点，富含淀粉和多种氨基酸，属膳药两用食品。

　　通心白莲又称(chēng)子(zi)莲，是宁都县传(chuán)统农产品。

　　常年种植面(miàn)积6万亩，是江(jiāng)西省(shěng)白(bái)莲种植大县之(zhī)一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江西省上饶市(shì)鄱阳(yáng)县三庙前乡(xiāng)的特(tè)产。

　　庙前白莲(lián)，栽培历史悠久，不(bù)但栽培面(miàn)积多(duō)、产量高，而且以(yǐ)质量上乘与(yǔ)广昌白莲齐名。

　　产品(pǐn)曾远销港澳、东南(nán)亚(yà)和日(rì)本、美国。

　　白莲，又称(chēng)家莲，主(zhǔ)产于(yú)本县三庙前，凰岗及(jí)其它(tā)乡镇也都(dōu)有出产。

　　莲(lián)子是寒(hán)性的吗

　　不是寒性的。

　　莲(lián)子(zi)既是(shì)一种中药，也是一种食物。作(zuò)为中药，莲子具有(yǒu)固(gù)精止带、补脾止(zhǐ)泻(xiè)、益肾养心等功效，可以治疗脾虚久泻、食欲不(bù)振、肾气不(bù)足等不适。

　　除(chú)此之外，还可以治(zhì)疗精关不固、心肾不交所导致的小便白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠等(děng)不适。作(zuò)为(wèi)食(shí)物，莲子属于平性食物，不属于寒性(xìng)食物(wù)。如(rú)果患者(zhě)出现上述(shù)症状，可以(yǐ)遵(zūn)医嘱适量食(shí)用莲(lián)子(zi)，有利(lì)于缓解人体不适。

　　因(yīn)为莲子(zi)具有止泻的作用，一般不建议便秘患者食(shí)用(yòng)莲子，以免导致便秘病情(qíng)加重。建议(yì)平(píng)时适(shì)量食用莲子(zi)，不要(yào)一次性吃(chī)太多(duō)，以免导致腹痛(tòng)、恶心。另(lìng)外，莲子与海鲜不(bù)可以同时食用，以免(miǎn)导致(zhì)腹(fù)泻。除此(cǐ)之外，食用莲子时，可以适量饮水，有利于胃肠道健康。

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