张(zhāng)天爱减肥前后对(duì)比(bǐ)照，确实是瘦了一圈(quān)更(gèng)漂亮自信了，张天爱(ài)体重最重的时候是130斤，网上(shàng)也有巅峰时(shí)刻张天爱的照片(piàn)，虽然从照(zhào)片中能够看出来是一个人，但(dàn)是给人的(de)感觉(jué)相(xiāng)差很多。130斤的她其实还是挺可爱的，只不过身(shēn)材和脸蛋都稍显圆润，张天(tiān)爱身(shēn)高165cm，130斤确(què)实(shí)是(shì)有些胖了。整个都(dōu)有些胖，尤其是脸蛋(dàn)，那个时(shí)候并没有现在的(de)尖下巴。

张天爱(ài)的五官属于非常小的那种(zhǒng)，也比较集中，胖了之后会显(xiǎn)得脸很大，而且(qiě)肉很明显，像是(shì)大饼脸。当时的张天爱(ài)还没有(yǒu)现在的明星气质，虽然颜值不低(dī)，但(dàn)也是路(lù)人一枚。按照现在的审美(měi)标(biāo)准，漂(piāo)亮(liàng)的(de)女生基(jī)本上体重都是不(bù)过百的，大概维持在95斤(jīn)左右(yòu)，张天爱的努力之路还是非常长的(de)。张天(tiān)爱还参加了湖(hú)南卫视一个(gè)减肥(féi)类的综艺节目，在节目中也分享了自己的减肥经历。

不(bù)管(guǎn)是谁的(de)减肥经历(lì)，其实(shí)都是(shì)非(fēi)常简单(dān)的，就是少吃多动。当然了，明(míng)星有的时(shí)候(hòu)因为(wèi)时间紧迫，可能会服用减肥药，但想要长(zhǎng)期保(bǎo)持(chí)好身材，少吃多(duō)动是最好的(de)方(fāng)式。承蒙不弃,余生尽予什么意思，承蒙不弃,余生尽予的意思其实这个方法谁都(dōu)知(zhī)道，但是能(néng)够(gòu)做到是不容(róng)易的。主要是因为现在(zài)要(yào)求的体重标(biāo)准确(què)实是严苛，不仅(jǐn)仅是女明星，看看现在(zài)的男明星，都(dōu)是筷子腿。

张天爱

人(rén)瘦(shòu)了之(zhī)后就真的(de)好看吗？是真(zhēn)的(de)好看，原因如下：1.以瘦为美(měi)是现在固(gù)有的审(shěn)美标准。美有的(de)时候和(hé)一个时代是有承蒙不弃,余生尽予什么意思，承蒙不弃,余生尽予的意思关系的，和(hé)一(yī)个(gè)人的(de)认知(zhī)也是有关(guān)系的，大部分人已经(jīng)接(jiē)受了以(yǐ)瘦为美这个标准。也许有(yǒu)一天会流(liú)行以胖为美，到时候就不需要努力的减(jiǎn)肥了。2.瘦下(xià)来整个人更精致，更(gèng)灵活。能够(gòu)流行以瘦(shòu)为美还是有道理(lǐ)的，瘦(shòu)了之后，占据的空间都(dōu)小了。

瘦的人在生活中也(yě)会感觉(jué)到各种的便捷，尤(yóu)其(qí)是(shì)现(xiàn)在的衣服，瘦的人穿(chuān)出来(lái)更(gèng)加的漂(piāo)亮(liàng)。3.瘦使人(rén)变得(dé)自信。尤(yóu)其是(shì)对于减肥成功的人来讲，经(jīng)历过(guò)一番痛苦的努(nǔ)力，终于坚持下来，这个(gè)过程中提升了(le)人的自信(xìn)心。同时也为自(zì)己能够坚持下来，感到骄傲，个(gè)人感觉也非常良好，使得人(rén)状态更好(hǎo)、更(gèng)精神。通过这(zhè)件事情，也更更相信自己(jǐ)的能力。

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