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西瓜可(kě)以空腹(fù)吃吗(ma)

　　西瓜是不(bù)可以空(kōng)腹吃的。

　　空腹状态下是不建议食用西瓜的，因为西瓜当中含有果糖、蔗(zhè)糖等多(duō)种糖类物质，空腹状态下食用后容易增(zēng)强人(rén)体肠胃(wèi)功(gōng)能负(fù)担(dān)，

　　不仅会导致(zhì)食用(yòng)者出现食欲减(jiǎn)退的(de)症状(zhuàng)，甚至(zhì)会造成(chéng)消化不良的(de)情(qíng)况发生(shēng)。另外西瓜属于寒凉性水果，对于肠胃(wèi)功(gōng)能(néng)虚弱者而言，

　　空腹食(shí)用(yòng)的情况下(xià)会诱发腹部(bù)绞痛、便感频(pín)繁(fán)、粪便(biàn)稀薄等不良症状反应。日常饮食过程(chéng)中(zhōng)山(shān)楂、番茄、柿子等食材，

　　也是不(bù)适合空腹状态下(xià)食用的，因为这些食物中含有(yǒu)一定量的鞣酸(suān)、胶质等物质，这(zhè)些(xiē)成分在空腹状态下除了会引起食用者出现胃部(bù)不适症状以外，还会增加(jiā)其发生结(jié)石(shí)性疾病的风险，如胃结(jié)石(shí)、肾结(jié)石、胆囊结石(shí)等。

怎么(me)挑(tiāo)西瓜肉甜不酸呢窍(qiào)门视频

　　1、看外观：西瓜外观色泽亮丽(lì)形状均匀，纹路清晰，纹(wén)路之间的距离稍宽，用手触(chù)摸(mō)纹(wén)路部分(fēn)略(lüè)微有凹陷(xiàn)感的是熟瓜(guā)，吃(chī)起来瓜甜，但如(rú)若西瓜表面暗淡有茸毛，纹(wén)路(lù)之(zhī)间(jiān)的距离较(jiào)窄，则瓜不熟而(ér)且瓜(guā)肉的筋也较多

　　2、用(yòng)手(shǒu)掂轻重：一般相同(tóng)品种(zhǒng)，相同大小，选(xuǎn)轻不(bù)选重，相(xiāng)同(tóng)大小的西瓜，重量轻的反倒是成熟较(jiào)好的西瓜，而(ér)拿起来感觉(jué)很重的(de)则是(shì)生瓜，这(zhè)是因(yīn)为西(xī)瓜在生(shēng)长过程中(zhōng)随着太阳光的照(zhào)射西瓜(guā)内部的瓜汁逐渐转(zhuǎn)化(huà)成糖分，重量也会(huì)随之(zhī)减轻，而(ér)生瓜虽然(rán)水分(fēn)充足拿起(qǐ)来较重，但由于还没有(yǒu)成熟(shú)所以不甜也不好吃(chī)。

　　3、用手弹：用指头轻弹西瓜(guā)表皮，听到沉闷“嘭嘭”响(xiǎng)声，越沉闷西瓜(guā)就越熟，手拍能感(gǎn)觉到(dào)颤(chàn)动则(zé)西瓜成熟了，如，发出清脆的“当(dāng)当”声，手拍动也没什(shén)么颤动感说(shuō)明瓜不成(chéng)熟或者皮太(tài)厚(hòu)，若拍打时发出的是“噗(pū)噗”声(shēng)则西瓜(guā)已经熟过头了也(yě)不好吃，当(dāng)然不同西瓜品种有可(kě)能通过弹的方(fāng)式辨识(shí)度(dù)也不一(yī)定高，这个也得(dé)要靠平(píng)时买瓜的经(jīng)验(yàn)了。

　　4、看瓜(guā)藤：瓜藤粗壮新鲜有弯曲(qū)并且(qiě)瓜(guā)藤颜色越绿说明西瓜越新(xīn)鲜(xiān)，如果瓜藤比较直(zhí)，或颜色已(yǐ)经(jīng)变(biàn)成黄色(sè)而(ér)且(qiě)瓜藤枯萎(wēi)或干枯，这样的瓜不是早(zǎo)产瓜(guā)就是(shì)死藤瓜(guā)及(jí)不新鲜，不要选(xuǎn)。

挑西瓜学会这三招，保(bǎo)证(zhèng)你挑的西瓜个个(gè)汁(zhī)儿甜肉脆，你知(zhī)道吗？

　　西瓜好(hǎo)吃但是我们(men)如何，才可以买到称心如意的西瓜呢，下面(miàn)教您几招挑选西(xī)瓜，保证个个又甜又起沙，口感(gǎn)超级棒。

　　第一招：用一(yī)只手(shǒu)将西瓜托起(qǐ)来，再(zài)用另外一(yī)只手去拍西瓜，如(rú)果托瓜的那只(zhǐ)手，有震荡(dàng)的感觉，那 就是熟(shú)瓜，没有震(zhèn)荡的感觉，就是生瓜。

　　第(dì)二(èr)招：用手拍打西(xī)瓜，声音(yīn)浑浊沉重的，是(shì)熟透的西瓜，就是那种(zhǒng)砰砰的声音，清脆发出当当声(shēng)音 的，是生瓜。

　　第三招：把(bǎ)西瓜靠近在耳朵边上，用两(liǎng)只(zhǐ)手(shǒu)轻轻(qīng)去(qù)按(àn)压，西瓜里面发出(chū)裂开的(de)声(shēng)音，是熟透的西瓜。

　　 没有发出开裂的声音。

　　就是生瓜。

　　第四招：我们来看一下西瓜(guā)尾(wěi)部的这个(gè)芥蒂，成熟(shú)的西(xī)瓜这(zhè)个(gè)蒂部，会凹入到西(xī)瓜里面的部a5a6b5b6纸尺寸对比，a5b6纸多大分比较(jiào)深(shēn)，一(yī)些，说明西瓜(guā)是(shì)自然成熟的。

　　相反，如果西瓜蒂部凹(āo)进去(qù)的部分比较浅(qiǎn)，蒂部用(yòng)手不好扯下来的西瓜就(jiù)是生(shēng)瓜。

　　第五招(zhāo)：看西瓜的(de)颜(yán)色，成熟的西(xī)瓜皮色灰暗，表皮上面有一层(céng)白色的霜，感觉(jué)白(bái)色的霜比较(jiào)浓。

　　那就(jiù)说明这个西瓜是刚(gāng)摘下来的，放的时(shí)间也不长(zhǎng)。

　　是新鲜(xiān)的西(xī)瓜。

　　鲜嫩明亮。

　　反过(guò)来如果说西瓜的霜很(hěn)浅或者是(shì)没有(yǒu)了，就(jiù)说(shuō)明是卖剩下的西瓜，或者是说(shuō)放的时(shí)间很长了，这(zhè)种西瓜我们(men)就尽量(liàng)不要去买。

　　第(dì)六招：西瓜买了以(yǐ)后，可以让卖瓜的(de)用刀在(zài)西瓜上面(miàn)开(kāi)个小口，颜色鲜红而(ér)且紫色(sè)发黑的就(jiù)是熟瓜。

　　紫色发白(bái)的就是没有熟透的。

　　最后要敲瓜，和父(fù)母去买瓜的时候总(zǒng)看(kàn)父母会敲(qiāo)一敲瓜(guā)，听听声音(yīn)。

　　有点(diǎn)不懂，今天就(jiù)告诉你如何通过敲瓜知道瓜熟没熟(shú)。

　　首(shǒu)先将西瓜(guā)托在手中，中(zhōng)指或(huò)食指(zhǐ)轻轻弹一下，如果发出(chū)严重(zhòng)的咚，咚(dōng)声(shēng)，托瓜的手(shǒu)还微微颤，那(nà)就是(shì)熟瓜。

　　如果发出突，突声，说明瓜比较(jiào)熟。

　　如果发出当，当声(shēng)，那就说明瓜还没熟。

　　如(rú)果(guǒ)发出噗(pū)，噗声，那就说明(míng)瓜已经熟过头了。

　　后两种不建议卖。

　　有些人还(hái)会通过掐瓜知道瓜熟没(méi)熟，他(tā)们一(yī)般用(yòng)指(zhǐ)甲掐瓜皮，不(bù)过(guò)瓜(guā)皮(pí)脆(cuì)且(qiě)多汁，那(nà)就说明是(shì)熟(shú)瓜。

　　如果(guǒ)瓜皮生(shēng)硬，很难掐，那就说明是生(shēng)瓜。

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