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苹(píng)果(guǒ)可以放冰箱吗(ma)

　　苹果是(shì)可以放(fàng)冰(bīng)箱的。

　　苹果是适合放在冰箱里的(de)，温度较(jiào)低的(de)环境苹(píng)果保存的时间会(huì)延长(zhǎng)，

　　苹果中含(hán)有非常丰富的维(wéi)生素对于身体的营养效(xiào)果是非常(cháng)好的，可以(yǐ)增强自身的体(tǐ)质加速自身(shēn)的新陈代谢(xiè)，

　　另外对于皮肤的理疗效果也是(shì)很好的，在(zài)日常生活当中应该保证良(liáng)好的生活作息和健康的生活饮食，多吃一(yī)些营养丰富的食物增强自身的体质(zhì)，有些人群由于营养(yǎng)不良或者(zhě)是偏(piān)食会导致体质下降(jiàng)。

怎么挑苹果又大又甜的(de)技巧视频

　　1、看颜色。

　　红色的苹(píng)果可能是(shì)加了染(rǎn)色剂的，这(zhè)样的苹果不仅不甜而且不脆不好吃，应该挑黄里(lǐ)透红(hóng)的，尤其是像那种一丝一丝红的，不仅甜口感也会更好。

　　2、闻味道(dào)。

　　我们(men)可(kě)以闻一(yī)下苹果，成熟(shú)的苹(píng)果会自带一种苹果香甜气(qì)息，如果闻到有(yǒu)类似酒精味，这种苹(píng)果说(shuō)明(míng)放了很久，就不要买了。

　　3、看(kàn)苹果蒂。

　　苹(píng)果的蒂越(yuè)绿，说明苹果的新鲜程度越(yuè)好(hǎo)，如(rú)果苹果(guǒ)的蒂已经干(gàn)枯，那这个苹果(guǒ)就(jiù)已经放了(le)很久不新鲜(xiān)了，最(zuì)好不买(mǎi)。

　　4、看纹路。

　　有一些苹果纹路(lù)是裂开的，比较杂乱(luàn)，这(zhè)样的苹果(guǒ)是(shì)不太(tài)好吃的、没有甜度(dù)，口感(gǎn)比较差，看着纹(wén)路(lù)非常整齐一般是(shì)比(bǐ)较(jiào)好吃的，红色的条纹(wén)越多(duō)，苹果就越甜。

苹果怎么(me)选比较甜

　　苹(píng)果的表(biǎo)面要光滑，没(méi)有虫眼，没有(yǒu)干(gàn)枯

　　颜(yán)色(sè)不(bù)能(néng)特(tè)别红，有些(xiē)粉，且不(bù)能红成一片，要挑有许多红丝的那一(yī)种

　　应选择那种看上去一(yī)丝一丝(五大洋还是四大洋 南大洋中国承认了吗sī)的，黄里透红的的，千万(wàn)不五大洋还是四大洋 南大洋中国承认了吗要挑那些(xiē)绿里(lǐ)透一点点红的，这(zhè)样的一般味道都(dōu)很寡淡。

　　如果带着(zhe)蒂的话那一定要(yào)选(xuǎn)蒂比较(jiào)绿的，枯黄的话就说明苹(p五大洋还是四大洋 南大洋中国承认了吗íng)果已(yǐ)经不新(xīn)鲜了。

　　苹果是一种(zhǒng)低热量食物，每100克只产(chǎn)生60千卡热量。

　　苹果中营养成分可溶性大，易被(bèi)人体吸收，故有“活水”之(zhī)称。

　　其有利于溶(róng)解硫元素，使皮肤润滑柔(róu)嫩。

　　国外(wài)谚语“每天(tiān)一苹果(guǒ)，医生远(yuǎn)离我”。

　　不宜人群食用人群：

　　溃(kuì)疡性结肠炎的病人：溃疡性(xìng)结肠(cháng)炎(yán)的病(bìng)人不宜生食苹(píng)果(guǒ)，尤其是在(zài)急性发作期，由(yóu)于肠壁(bì)溃疡变薄，苹果(guǒ)质(zhì)地较硬，又(yòu)加(jiā)上(shàng)含(hán)有1.2%粗纤维和0.5%有(yǒu)机酸的刺激，很(hěn)不利于肠壁溃疡面的愈(yù)合(hé)，且可(kě)因(yīn)机械(xiè)性地(dì)作(zuò)用肠壁易(yì)诱发肠(cháng)穿孔、肠扩(kuò)张、肠梗阻(zǔ)等并发(fā)症。

　　白细胞减少症的病人、前列腺(xiàn)肥大的病人： 白细胞减少(shǎo)症的病人(rén)、前列腺肥(féi)大的(de)病人(rén)均不宜生吃苹果，以免使症(zhèng)状加重或影(yǐng)响治疗结果。

　　平(píng)时有(yǒu)胃寒症(zhèng)状者忌生食苹果。

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