生熟(shú)普洱茶的冲泡办法和(hé)时刻(kè)？生茶泡法：洗茶(chá)一遍，用涨水，茶量宁少(shǎo)勿多，水温是要沸水（100度(dù)），前面的(de)时分能够出水快点，到了(le)后边茶味(wèi)变淡的时分能够盖下的(de)。关(guān)于生(shēng)熟(shú)普洱茶的冲泡办法和时刻以及生(shēng)熟普洱茶的(de)冲泡办法和时刻(kè)，生熟普洱茶(chá)的冲(chōng)泡办法视频，普(pǔ)洱(ěr)生茶与熟茶的冲泡(pào)办法，熟普洱茶的(de)冲泡办法大全，生熟普洱(ěr)茶怎样泡等问题(tí)，农商网将为你收拾以下的日子常识：

生熟普洱茶能够一同(tóng)寄存吗

　　生熟普(pǔ)洱茶是能够(gòu)一同寄存(cún)的(de)。

　　云南普洱茶，是(shì)一个很为(wèi)美妙的茶(chá)类(lèi)，同一产地，同一材料制(zhì)造，却能发生(shēng)两种不同的(de)茶叶口(kǒu)感，生茶，与熟茶(chá)，生茶(chá)以(yǐ)新鲜的茶(chá)香(xiāng)，回甘生津(jīn)的口感，赢得各地茶友(yǒu)的追捧。

　　喝(hē)过生茶熟茶的茶友都理解,生茶熟茶是两种(zhǒng)彻(chè)底不同(tóng)的香气,而茶叶(yè)又是(shì)吸味物(wù)质,假如兼并寄存,是会在香气上有必定影响的。

　　普洱生(shēng)茶和(hé)普洱熟茶是质量风(fēng)格天(tiān)壤之别的两(liǎng)种茶(chá)品(pǐn),应禁(jìn)止将生茶和(hé)熟茶混(hùn)合寄存在(zài)一同。

生熟普洱茶的(de)冲泡办法(fǎ)和(hé)时刻

　　1、生茶(chá)泡法：洗茶一遍，用(yòng)涨(zhǎng)水(shuǐ)，茶量宁(níng)少勿多，水温是要沸水（100度），前面的时分能够出水快(kuài)点，到了后边茶味变淡的时分能够(gòu)盖下。

　　还(hái)有些小技巧，用盖(gài)碗冲泡时开盖(gài)，特别(bié)在洗(xǐ)茶(chá)时。

　　洗茶结束时不(bù)要接着(zhe)泡，开盖等茶凉点再泡(pào)。

　　2、熟茶泡法：洗茶二遍，用紫(zǐ)砂壶(hú)比较适(shì)合，水温越高(gāo)越好。

　　用厚壁壶或(huò)出茶前用涨水(shuǐ)淋壶。

　　好的陈年普洱茶泡法不必太讲究,浓有浓的味道，淡(dàn)有淡(dàn)的雅韵。

熟普(pǔ)与生(shēng)普(pǔ)冲(chōng)泡办法

　　 熟普与(yǔ)生普冲(chōng)泡办法

　　 　　众所周知(zhī)普洱茶有生茶和熟茶两种，其间普洱熟茶茶性温文，有(yǒu)养胃，护胃，暖胃，降(jiàng)血(xuè)脂、瘦身等(děng)保健功用，被世人喜欢。

　　下面(miàn)就为咱们介绍普洱熟茶的泡法。

　　 　　篇一：普洱熟茶的泡法进程：

　　 　　首要咱们(men)先选择泡(pào)普洱茶所(suǒ)需求(qiú)的(de)用具：紫砂壶，盖(gài)碗杯，土陶瓷提梁壶。

　　 　　备具：准备好茶具及普(pǔ)洱茶。

　　 　　温壶涤具：先用滚水(shuǐ)烫热茶(chá)具(jù)，首要(yào)起温(wēn)壶(hú)温杯(bēi)的效果，一起(qǐ)能够涤具，随(suí)后放入茶叶;

　　 　　投茶：将(jiāng)普洱茶(chá)当心置入壶中?

　　 　　润茶(chá)：冲入(rù)约(yuē)茶(chá)具(jù)容量1/4的滚水，然(rán)后快速倒去，以此清洗(xǐ)茶叶中的(de)杂质，并且唤醒茶(chá)叶(yè);

　　 　　冲(chōng)茶滋润：依据(jù)实(shí)际状况把握(wò)冲泡(pào)时刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸(fèi)水冲泡(pào)10秒(miǎo)左右，出茶(chá)水到(dào)公正杯中，滤网(wǎng)放(fàng)到公正杯(bēi)上，过滤碎(suì)茶，然后再别离均匀的分入(rù)小杯中，温了就能够(gòu)喝了。

　　 　　a.每次泡好(hǎo)要倒入公正(zhèng)杯里渐渐喝，不能泡在壶里太长时刻，不然焖熟茶叶(yè)欠好。

　　 　　b.普洱茶即便变(biàn)冷(lěng)今后仍是风味十足，所以夏天的(de)时分能够弄得(dé)冷一些,或(huò)许是(shì)冰过今后再喝。

　　 　　c.茶(chá)叶的(de)浸(jìn)泡时刻，视(shì)茶(chá)叶(yè)的状况而不同，一般紧压茶能够稍(shāo)短些，散茶能够稍长(zhǎng)些(xiē)，投茶量多能够(gòu)稍短些(xiē)，投茶(chá)量少能(néng)够(gòu)稍长些，刚开始泡能够稍短些，泡久了能够稍长些(xiē)。

　　 　　泡(pào)茶(chá)心境：

　　 　　冲(chōng)泡普洱茶的(de)人员(yuán)须以最平缓(huǎn)、最天然(rán)的心态为(wèi)品茗者服务，在茶艺界中，常有“一(yī)人得神、二(èr)人得趣、三(sān)个得(dé)味”之(zhī)说(shuō)，这正好是泡茶(chá)人心态的表现。

　　独自一人无任何环境及(jí)附加的外在(zài)要素影响，故可(kě)泡出(chū)最佳(jiā)茶质供自我品茗享用……而(ér)一些心理(lǐ)素质不(bù)太好的茶艺人员无(wú)法以安静的心(xīn)态冲(chōng)泡，或(huò)则水温太高，或许慌张致(zhì)使投茶量失衡，无法泡出最佳(jiā)茶质。

　　所(suǒ)以(yǐ)，泡茶人的心境是普洱茶冲泡的关键(jiàn)要素，茶汤的口感会跟着(zhe)他的心境(不动声色的意思是什么解释，不动声色的意思是什么(最佳答案)jìng)改动而改动!因此，要泡(pào)好一(杯)壶普洱茶，调整好泡(pào)茶人员自(zì)己的心境是最(zuì)重(zhòng)要的要素。

　　只需(xū)在往常心态下，选择最适合(hé)的(de)器皿和品茗艺境，在投茶量适合不改动(dòng)的(de)状况下把(bǎ)握水温(wēn)文(wén)浸(jìn)泡时刻，还可(kě)依个人口感，彼(bǐ)此和谐中和(hé)后，争夺(duó)以(yǐ)最天然的心态泡出最(zuì)优质的口感，唯有融入(rù)其间，方能乐在其间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃一种博学多(duō)才的(de)传统文明(míng)，特别(bié)是久经干载(zài)长胜不(bù)衰且盛(shèng)名远扬的的普洱(ěr)茶(chá)，文明(míng)精华更是撒播至今且又到(dào)达巅峰盛世品饮之际。

　　作为一种传统文(wén)明的(de)精(jīng)力享用就(jiù)应该(gāi)在(zài)高雅的环境(jìng)中进行的，品茗(míng)之(zhī)境须和其文明氛(fēn)围(wéi)和谐一致，如高雅古典的装(zhuāng)饰环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口，稍(shāo)停顷刻，细细感触茶的醇(chún)度;翻滚舌头(tóu)，使茶(chá)不动声色的意思是什么解释，不动声色的意思是什么(最佳答案)汤游(yóu)过(guò)口腔(qiāng)中的每一个(gè)部位，滋润一切(qiè)的味蕾(不(bù)同部位(wèi)的味蕾感(gǎn)觉(jué)出(chū)的(de)茶汤(tāng)的味道，一(yī)般是(shì)不相同(tóng)的’)，领会普洱(ěr)茶的光滑和甘厚;入喉时(shí)可领会普洱茶的顺柔软(ruǎn)陈韵。

　　 　　普洱(ěr)熟茶的泡法需求留意的事项

　　 　　普洱茶冲泡水(shuǐ)温：100摄氏度沸水(shuǐ)。

　　注：煮(zhǔ)水时不宜过渡欢腾或欢腾的次数太多(duō)，这样(yàng)水中的氧气过少会影响茶叶(yè)的(de)活性(xìng)。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶冲(chōng)泡用水的(de)选择：最好用纯(chún)水(shuǐ)或山(shān)泉水(软水为佳(jiā))冲泡普洱茶。

　　如没有这(zhè)些水，凡契合国家(jiā)规定饮用水目标的也(yě)可用来泡茶(chá)。

　　 　　普洱(ěr)熟(shú)茶冲泡置茶量：茶水份额(é)为(wèi)(1克：50克)，或(huò)置茶量为容器容量的2/5左(zuǒ)右。

　　或许依(yī)据(jù)泡茶的器皿和品(pǐn)茗(míng)人数的多少而定。

　　如用盖(gài)碗冲泡、小盖碗(wǎn)一般为3—5g/3～5人，而若用大(dà)盖碗(wǎn);中泡则5～10g/5～8人;适(shì)取投到。

　　别的，还应先区(qū)分泡的是紧压茶或是散茶(chá)，一(yī)般散茶可多投一(yī)点;而紧压茶(chá)因紧(jǐn)压(yā)投茶量上可(kě)相(xiāng)对略少一点，但凡事都适(shì)皆最(zuì)佳!现在市场(chǎng)上(shàng)的普洱茶(chá)一般茶饼，茶砖等(děng)紧压(yā)茶(chá)居多，所(suǒ)以在泡这类茶的时(shí)分要先用茶锥或许茶刀(dāo)撬(qiào)成小块(kuài)，然后能够用(yòng)紫(zǐ)砂罐(guàn)放好备用，也能够喝的时分(fēn)在撬开(kāi)。

　　 　　茶叶浸泡(pào)时刻：视茶叶(yè)的状况而不同，一般紧压茶能够(gòu)稍短些，散茶能够稍长(zhǎng)些，投(tóu)茶量多(duō)能够稍短些，投茶(chá)量少能够稍长些，刚开始(shǐ)泡能够稍(shāo)短些，泡久(jiǔ)了能够稍长些。

　　也能够依据各人口感而定，常喝浓茶(chá)重口感的可多泡一(yī)会;反则缩(suō)短;别的(de)还可依据水温文冲泡次数(shù)而定，水(shuǐ)温太高，可缩短浸泡时(shí)刻，而(ér)头(tóu)几泡一般快冲快泡，后边则可跟着冲泡(pào)次数的添加而(ér)延伸冲泡的时刻，方(fāng)可泡出(chū)普洱佳味!

　　 　　正确的普洱熟茶泡法不只能够更好的泡(pào)出(chū)一壶好(hǎo)茶，更是喜好普(pǔ)洱熟(shú)茶者的一种日子品尝，更(gèng)是一种安静慈(cí)祥(xiáng)的摄(shè)生(shēng)情绪。

　　 　　篇二：生普冲泡(pào)办法

　　 　　一般的(de)生普洱茶(chá)的冲(chōng)泡办法(fǎ)：将(jiāng)10克普洱茶倒入茶(chá)壶或盖(gài)碗，冲入500毫升沸水(shuǐ)。

　　先洗茶，将普洱茶表层的不洁(jié)净物和异(yì)物洗去，才干(gàn)充沛释放出普(pǔ)洱茶的真味。

　　再冲入沸水，浸泡5秒(miǎo)钟。

　　将茶汤倒(dào)入公(gōng)正杯中，再将茶(chá)汤分斟入品茗杯(bēi)，先闻其香，观其色，然(rán)后饮用。

　　汤色红浓亮堂(táng)，香气共同陈香，叶底(dǐ)褐红色，味道浑厚回(huí)甜，饮后令(lìng)人心旷神怡。

　　 　　接(jiē)下来我将为咱们具体介绍冲(chōng)泡进(jìn)程。

　　 　　准备工(gōng)作：

　　 　　一、普洱茶冲泡用水和水温(wēn)：选用矿泉水或纯净水，水(shuǐ)温以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置(zhì)茶(chá)量：用茶刀顺茶饼(沱、砖)分层(céng)处悄(qiāo)悄(qiāo)撬(qiào)取，可按喝茶人数多少决议取茶数量。

　　若人少，可取(qǔ)普洱(ěr)茶8~10克(kè)，人(rén)多(duō)可取(qǔ)普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶(chá)：将茶叶放入茶壶，然(rán)后注入热水(shuǐ)(除可醒茶之外，它一起还具有进步茶叶净度(dù)的效果)后倒掉。

　　 　　用具选(xuǎn)择：

　　 　　(1)土陶瓷壶(hú)：因为普洱茶的(de)冲泡(pào)适合(hé)运用大一点的茶具以(yǐ)更好的表现(xiàn)出普洱茶的色、香、味等质量特征。

　　 　　(2)紫(zǐ)砂壶：紫砂壶的(de)透(tòu)气*和保(bǎo)温(wēn)*也(yě)可(kě)作为冲泡普(pǔ)洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖(gài)碗杯：盖(gài)碗清雅灵活，也不(bù)失(shī)为冲(chōng)泡普洱茶的器皿。

　　 　　小提示：杯子最好选用大一(yī)点的(de)、晶滢剔透的玻璃杯最(zuì)好，初学者最好选用玻璃杯或盖碗(wǎn)来冲泡。

　　 　　生普洱茶(chá)的冲(chōng)泡办法，其实(shí)新、老普洱茶的(de)冲(chōng)泡办法应该有所不同，普洱(ěr)茶的冲(chōng)泡(pào)最好(hǎo)是用盖碗或用紫(zǐ)沙壶，假(jiǎ)如没有这两样东西还(hái)能够用能够当壶又能够当(dāng)杯(bēi)的紫沙(shā)潇(xiāo)洒杯冲泡。

　　生茶冲泡的时刻不欲太长，一般(bān)是经过两遍的洗茶进(jìn)程之(zhī)后，刚开始冲(chōng)水(shuǐ)后时刻不(bù)要超越20秒出汤，后边(biān)能(néng)够(gòu)渐渐(jiàn)的延(yán)伸时(shí)刻到淡中止(zhǐ)，新茶冲泡的时分尽量不要盖盖(gài)子(zi)，削减涩味，老(lǎo)茶能够盖(gài)盖子，因为在时刻的改动上现已没有涩味(wèi)了。

　　 　　普洱仓储条件有哪些

　　 　　A.必须在干(gàn)仓陈化(huà)：

　　 　　干仓(cāng)是指茶叶在湿(shī)度、温度适中、通风透气(qì)的环境中后(hòu)发酵(jiào)寄存。

　　干(gàn)仓贮存普(pǔ)洱(ěr)茶不会发霉，尽管转化较为缓慢，但能坚持普洱茶的真性;湿仓则是指茶商(shāng)为(wèi)了(le)获取赢(yíng)利，把(bǎ)茶叶放在(zài)通风不畅、湿(shī)度较高的环境加(jiā)速陈化。

　　而这(zhè)样做，不光会损坏茶(chá)叶的(de)质量，更(gèng)导致保(bǎo)藏(cáng)价值的损失。

　　 　　B.温度不(bù)行(xíng)忽(hū)然改动：

　　 　　存(cún)茶的仓内温度假如过高，温差改动太(tài)忽然，将(jiāng)会影(yǐng)响茶汤(tāng)水性给(gěi)予口感(gǎn)的生(shēng)动(dòng)性，乃(nǎi)至仓内温度太高(gāo)，构成炽热(rè)，会将(jiāng)本(běn)来的普洱生茶，转变(biàn)为(wèi)普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂味感(gǎn)染(rǎn)：

　　 　　茶叶是最会吸收杂(zá)气(qì)异味的，撒一把枯燥(zào)茶叶，会吸清空气(qì)中的异味，因此，应力求贮(zhù)放环境(jìng)清(qīng)洁无杂味，一旦吸收了火(huǒ)油、香水(shuǐ)等气味便成(chéng)废品。

　　 　　D.用(yòng)竹箬包(bāo)装：

　　 　　“茶(chá)须筑实。

　　仍(réng)用厚箬填紧。

　　瓮(wèng)口再(zài)加以箬。

　　以真皮纸包之”。

　　这是自古以来一(yī)种传统包装(zhuāng)的(de)材料和(hé)方(fāng)法，有助于(yú)普洱茶于后发(fā)酵时，过滤杂味以保证清(qīng)醇的(de)成效。

　　常有人(rén)将(jiāng)已(yǐ)打开了的(de)普洱老茶，改用较低(dī)残次量的塑料纸重包，时刻一久，就(jiù)会宣布(bù)异味(wèi)，直接损坏了普洱茶档次。

　　 　　以上便是普洱(ěr)茶的仓储条(tiáo)件需求留意的几个方面(miàn)。

　　只需(xū)能够把握储藏茶叶(yè)地址的温度(dù)和湿度(dù)的改动规则，量体裁(cái)衣并采(cǎi)纳恰当调整办法，就可(kě)认为普洱(ěr)茶(chá)发明一个洁净卫生、有利于(yú)正常醇化的(de)外部环(huán)境(jìng)，还能够恰当进步陈化功率。

　　 　　普洱茶怎(zěn)么选

　　 　　咱们能够从普洱茶饼外形要求形状匀整(zhěng)规(guī)矩(jǔ);棱角规整，不缺变(biàn)少(shǎo)角;松紧(jǐn)适度;模纹明(míng)晰(xī)，条索规(guī)整紧结;色泽以黑褐，棕褐、褐红色为正常。

　　外表(biǎo)有(yǒu)霉花，霉点的普洱茶均(jūn)为(wèi)残次(cì)。

　　下面具体介绍怎么(me)选择普(pǔ)洱(ěr)茶。

　　 　　内质区分 ： 汤色：亮堂，红浓，红褐色。

　　如汤色红浓剔透是高质(zhì)量普洱茶，犹如红(hóng)酒一杯;深红，红褐的(de)汤色均(jūn)为正常(cháng)。

　　黄，橙色或浅，或暗黑(hēi)污浊的为(wèi)残次(cì)。

　　 　　香气： 首要看香气的纯度，差异霉(méi)味与陈香味。

　　霉味是一种蜕变的味(wèi)道(dào)，使人(rén)不愉(yú)快。

　　陈(chén)香味是(shì)普洱茶在后发酵(jiào)进(jìn)程中，多种化学(xué)成(chéng)分在微生物和酶的效(xiào)果下，构成的新物(wù)质发生(shēng)的一种归(guī)纳(nà)香气。

　　有的似桂圆香，红枣香，槟(bīn)榔香等(děng)，总归(guī)是令人(rén)愉快的香气。

　　 　　普洱茶(chá)香气到达(dá)的(de)最高(gāo)境(jìng)地也便是咱们常说的普洱茶(chá)的陈韵。

　　所以陈香味与霉(méi)味是(shì)不同的。

　　如有霉味，酸(suān)味，或其他(tā)异味，香味等为(wèi)不(bù)正常(cháng)。

　　 　　味道： 普洱茶的味道要(yào)醇和，爽滑(huá)，甜(tián)美(měi)。

　　指刺激性(xìng)不(bù)强，没有(yǒu)涩味，口感(gǎn)很舒畅。

　　回甘是指茶汤浓而刺激(jī)性不强，茶汤进口今后舌根有显(xiǎn)着(zhe)的回甜味(wèi)。

　　 　　普洱茶副(fù)效果

　　 　　副(fù)效果一：女人生理(lǐ)期降临不适合喝普(pǔ)洱(ěr)茶

　　 　　每逢(féng)女人生理期降暂时，经(jīng)血会(huì)消耗掉不(bù)少体内的铁质(zhì)，若(ruò)仍是(shì)习惯性喝普(pǔ)洱茶，普洱茶茶叶鞣(róu)酸会阻止(zhǐ)咱(zán)们的(de)肠粘膜对铁质的吸收，然后下降人(rén)体对(duì)铁(tiě)质(zhì)吸收，构成(chéng)铁质或补血药中的铁结石发生沉积的现象，不利于经血(xuè)排放。

　　 　　副效果(guǒ)二：怀孕(yùn)期不适合喝茶

　　 　　孕妈妈正值怀孕期(qī)不适(shì)合喝(hē)普洱茶。

　　普(pǔ)洱茶茶(chá)叶(yè)中(zhōng)咖啡碱浓度含(hán)量高(gāo)，若是孕妈妈常喝普(pǔ)洱茶，心跳频率添(tiān)加(jiā)，构成心脏负(fù)荷加重，导致妊娠中毒症(zhèng)。

　　有时分因长(zhǎng)时间喝(hē)普洱茶(chá)，会(huì)构成睡觉缺乏，膂力不行(xíng)，促进产期期间(jiān)，构成难产状况。

　　 　　副效果三：产(chǎn)妇(fù)哺乳期不适合(hé)喝茶

　　 　　生产后(hòu)想亲(qīn)自(zì)哺乳的产妇也不宜喝太多普洱茶，这期(qī)间要是喝下很多茶(chá)水(shuǐ)，茶中(zhōng)含有的高浓(nóng)度鞣酸会被粘膜吸(xī)收，然后影响乳腺的(de)血液(yè)循环按捺(nà)乳(rǔ)汁的(de)分泌，构(gòu)成奶水分泌缺(quē)乏。

　　有时茶叶中咖啡碱可经过乳汁(zhī)影响幼(yòu)儿健(jiàn)康(kāng)。

　　 　　副效果四(sì)：更(gèng)年(nián)期不适(shì)合(hé)饮用普洱茶

　　 　　正值更(gèng)年(nián)期的妇女，除了头晕(yūn)和浑身乏力之外，有时还会(huì)呈现心跳加(jiā)速(sù)“脾气欠好睡觉质量差等现象，若再喝太多普洱茶更会加重(zhòng)这些症状。

　　 　　喝普(pǔ)洱茶的(de)成效

　　 　　一、瘦(shòu)身、降脂、防治动脉硬化(huà)的成效

　　 　　茶多酚显着按(àn)捺体内(nèi)胆固醇(c不动声色的意思是什么解释，不动声色的意思是什么(最佳答案)hún)、甘油三脂(均为血脂首要成分)含量的上升，并能促进脂类化合物从粪便中(zhōng)排出，还(hái)能发送毛(máo)细(xì)血管壁(bì)的弹(dàn)性(xìng)，因此，对防治(zhì)动脉(mài)粥硬化、高血压及肥(féi)胖都具有重(zhòng)要(yào)效果。

　　肥胖(pàng)病大(dà)都(dōu)是(shì)因人体代谢失(shī)调、过(guò)多(duō)堆集所引(yǐn)起(qǐ)。

　　 　　普洱(ěr)茶的瘦(shòu)身成效(xiào)是(shì)因为茶多(duō)酚(fēn)、叶绿素、维生素C等我种有(yǒu)用成人的归纳效果。

　　茶多酚能(néng)去(qù)脂(zhī)解油腻、叶绿素能阻止胆固(gù)醇的消化(huà)和(hé)吸收，维生素(sù)C有促进胆(dǎn)固醇分泌的(de)效果，因(yīn)此喝普洱茶能够(gòu)到达(dá)抱负的(de)瘦(shòu)身效(xiào)果。

　　降脂(又称(chēng)降血脂(zhī))，是指下降(jiàng)血液(yè)中胆固(gù)醇的含量(liàng)，防(fáng)治(zhì)高血脂(或(huò)称高脂(zhī)血(xuè)症)。

　　 　　因(yīn)为肥胖病往往一起引(yǐn)起胆固醇的升高，所以普洱茶的(de)瘦身效(xiào)果(guǒ)相同对降脂有(yǒu)用。

　　普洱茶中(zhōng)的茶(chá)多酚(fēn)不只(zhǐ)能去(qù)脂肪并且还具(jù)有(yǒu)显着地按捺血浆和肝脏中胆固醇含量(liàng)的上升，按(àn)捺动脉壁硬化(huà)的(de)防治。

　　研讨标(biāo)明，茶色素(儿茶(chá)素氧(yǎng)化而成(chéng))具有显着的抗血凝、促进纤溶(róng)、避(bì)免血小(xiǎo)板(bǎn)的粘附(fù)聚集及按捺动脉滑润肌细胞增(zēng)生等(děng)效(xiào)果

　　 　　二、防治冠心病(bìng)的(de)成效(xiào)

　　 　　冠心病，又称冠状动脉粥样硬化性心(xīn)脏病。

　　所以饮普洱茶对防(fáng)治(zhì)冠心病(bìng)有用。

　　据统计材料标明(míng)，不(bù)喝普洱茶(chá)的冠心病发病率为3.1%，偶然(rán)喝普洱茶的降为2.3%，常(cháng)喝(hē)普洱茶(chá)的(喝三年以(yǐ)上)只需1.4%。

　　此外(wài)，冠心(xīn)病的加重，与冠状(zhuàng)动脉供(gōng)血缺乏及血栓构成有关。

　　而茶多酚中的(de)儿(ér)茶素以及茶多本酚在煎煮进程中不断氧化构(gòu)成的茶色(sè)素，经动物体外试验均提示有显着的(de)抗凝、促进纤(xiān)溶、抗血(xuè)栓构成等效果(guǒ)。

　　 　　三(sān)、降(jiàng)高血压的成效

　　 　　高血压(yā)指收缩压或扩张(zhāng)压增高，超越(yuè)正常水平(píng)。

　　动脉硬化(huà)不光导(dǎo)致冠心病，与(yǔ)高(gāo)血压联系(xì)也(yě)非常亲近。

　　降压、即下降(jiàng)血压。

　　普(pǔ)洱茶中的茶多酚、维(wéi)生素(sù)C和维生素P等都是防治高血(xuè)压的(de)有用成分。

　　特(tè)别(bié)茶多酚(fēn)发病毛(máo)细血管的功用及(jí)儿茶素类化全物和茶(chá)黄(huáng)素对血管(guǎn)严重素I转化(huà)的活性显着按捺造(zào)用等，都能直接下降血(xuè)压。

　　 　　四、抗变老的(de)成效

　　 　　人休中脂(zhī)质过氧化进程已证明(míng)是(shì)人体变老的机制之一，选(xuǎn)用一些具(jù)有搞氧化(huà)效果的化合物维生素C。

　　维生(shēng)素(sù)E能推(tuī)迟变老。

　　普洱茶中不(bù)只要较(jiào)多的维生素C与E，并且(qiě)茶(chá)多(duō)酚还起重要(yào)效果。

　　历来被视为抗变老药的维生素E，其(qí)抗氧(yǎng)化效(xiào)果只需4%，而普(pǔ)洱茶(chá)因(yīn)兼含茶多(duō)酚，其抗(kàng)氧化的效果高过74%，别(bié)的(de)，普洱(ěr)茶的氨基酸和微量元素等也(yě)有必(bì)定的搞变老效能。

　　 　　五、抗(kàng)癌的(de)成效

　　 　　普(pǔ)洱茶抗癌是泛(fàn)指对各种恶性肿瘤(liú)的防治效果。

　　我国(guó)防(fáng)备(bèi)科学(xué)院曾(céng)对140余种茶叶进行活体内。

　　体外的科学(xué)试验、很多数(shù)据的(de)显现必(bì)定(dìng)了普洱茶的抗癌及抗骤变效果(guǒ)。

　　首(shǒu)要对人体致癌性亚硝基化(huà)合物的构成具有阻断(duàn)效果。

　　 　　普洱茶中的多酚类化合物(wù)和儿茶素(sù)物质某些能活化导致癌特的酶系(xì)，面具(jù)还可直接(jiē)和亲(qīn)电(diàn)子终究致癌(ái)代谢物起(qǐ)效果，改(gǎi)动其活性(xìng)，然后削减对原致癌基因的引发和促进，使终(zhōng)究致癌(ái)物的(de)数量(liàng)削(xuē)减。

　　经很(hěn)多的人群比较(jiào)，也证明饮(yǐn)普洱茶(chá)都的癌症发病率较低。

　　 　　最新研讨显现，中的化学(xué)成(chéng)人还能(néng)够(gòu)使(shǐ)一个(gè)在(zài)开展癌症(zhèng)进程中的重要分子中止动作。

　　这意味着普洱(ěr)茶的抗(kàng)癌(ái)才能要比(bǐ)科学家猜(cāi)测的还要强(qiáng)并(bìng)愈加多样化(huà)。

　　多粮类则首要是间接地经过(guò)增强(qiáng)机休的免疫功(gōng)用来到(dào)达杀伤肿瘤细(xì)胞(bāo)意(yì)图。

　　 　　六(liù)、协助消(xiāo)化的成(chéng)效

　　 　　普洱茶中(zhōng)的咖啡碱和(hé)黄烷醇类化合特(tè)能够添(tiān)加消化道的活(huó)动(dòng)，因此就有助于食物的消(xiāo)化。

　　 　　七(qī)、解酒的成(chéng)效

　　 　　普洱茶(chá)之解酒(jiǔ)成效，因(yīn)为(wèi)肝(gān)脏在酒精水解进程中需求维生素C效果催化剂。

　　饮普洱茶，能够弥补维(wéi)生素C，有利于酒(jiǔ)精在(zài)肝脏内解毒(dú)。

　　另一方面，普洱茶中咖啡碱的利尿(niào)效果，使酒精而处于状况的大脑(nǎo)中枢(shū)、因此起到解酒效果。

　　 　　八(bā)、利尿的成效

　　 　　现代研讨标明，因为普洱茶中所含的咖啡碱(jiǎn)和茶碱经过(guò)肾脏(zàng)的微血管，添加肾血(xuè)流量以及按捺(nà)肾小管水的再吸收等机制，然后起(qǐ)到显着的利尿效果。

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