初中女生(shēng)800米(mǐ)成绩对照表,中考女子(zi)800米标准时间是中(zhōng)考女子800米评分(fēn)标准:3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;3′30〞:9.0分不是省油的灯是什么意思,没有一个省油的灯是什么意思;3′34〞:8.5分(fēn);3′42〞:8.0分(fēn);3′49〞:7.5分;3′55〞:7.0分;4′03〞:6.5分;4′12〞:6.0分;4′20〞:5分;4′25〞:0分;4′28〞:5分;4′32〞:0分;4′36〞:5分(fēn);4′40〞:0分;4′45〞:5分;4′50〞:0分;4′55〞:5分;4′58〞:0分;5′03〞:0.5分(fēn)的。
关于初中(zhōng)女生(shēng)800米(mǐ)成(chéng)绩(jì)对照表,中考女子800米标准时间以(yǐ)及(jí)初中女(nǚ)生(shēng)800米成(chéng)绩(jì)对照表,中考女子(zi)800米成绩标准,中(zhōng)考(kǎo)女子800米标(biāo)准时间,中考(kǎo)女子800米标准成绩,2020中考(kǎo)女生(shēng)800米评分标准(zhǔn)等问题,小编(biān)将为你(nǐ)整理(lǐ)以下知(zhī)识(shí):
初中(zhōng)女生800米成绩(jì)对照表,中考(kǎo)女子800米标准时间
不是省油的灯是什么意思,没有一个省油的灯是什么意思 中考女子800米评分标准(zhǔn):3′24〞:10分;3′27〞:9.5分(fēn);
3′30〞:9.0分;
3′34〞:8.5分;
3′42〞:8.0分;
3′49〞:7.5分;
3′55〞:7.0分;
4′03〞:6.5分(fēn);
4′12〞:6.0分(fēn);
4′20〞:5.5分;
4′25〞:5.0分;
4′28〞:4.5分;
4′32〞:4.0分;
4′36〞:3.5分;
4′40〞:3.0分;
4′45〞:2.5分;
4′50〞:2.0分;
4′55〞:1.5分;
4′58〞:1.0分(fēn);
5′03〞:0.5分。
中考女子(zi)800米:考生在6分钟内(nèi)跑完全程,按秒表(biǎo)记(jì)录的分、秒记录成绩,不足一秒(miǎo)不(bù)计取。
6分钟内(nèi)未跑完全程者,考务员将考生带(dài)离跑道(dào),时间按6分钟处理,成(chéng)绩记为0分。
中考女子800米跑(pǎo)步(bù)方法(fǎ):1、挑选自己平时运动习(xí)惯穿的鞋子,会(huì)比较(jiào)适应,不会产生(shēng)需要(yào)磨合的情况(kuàng)。
检查好(hǎo)要穿的(de)东西。
有没有什么问(wèn)题。
衣服会(huì)不会太紧,鞋子(zi)会不会太松。
2、盲目的加速(sù)会(huì)浪费身体的能(néng)量。
此时,保持匀速。
不让自己落在最后也(yě)不要太往(wǎng)前抢。
在队伍(wǔ)的中间就可以。
3、尽量保(bǎo)持(chí)均衡的呼(hū)吸(xī)速度(dù),不要(yào)频频转换。
有的时候会(huì)增加身体的负担。
跑前(qián)放(fàng)松好自己的身体(tǐ),自己(jǐ)的思想,那么呼(hū)吸(xī)会很容易。
很紧(jǐn)张的话,需要想想开心(xīn)的事(shì)情。
4、跑步的时(shí)候可以(yǐ)将身(shēn)边的(de)某一(yī)建筑物或者某(mǒu)一物体(tǐ)作为(wèi)目标,当跑过这个位置(zhì)的(de)时候(hòu),就意味(wèi)着(zhe)又跑过了一圈,这样(yàng)会更有(yǒu)动力往前跑。
中考女生800米(mǐ)跑步多(duō)少合格?
根据(jù)国家学生体(tǐ)质健康(kāng)标准,以(yǐ)初一女生为例:
女生800米跑步(bù)标(biāo)准成绩:505"——410"为及格;4不是省油的灯是什么意思,没有一个省油的灯是什么意思05"——357"为让纤穗良(liáng)好;349"——为优秀(xiù)。
其余年级请(qǐng)参(cān)看(kàn)国(guó)家学(xué)生体质健康标准中相关要求(qiú)。
中考体育及格(gé)坦卜成绩,见下表:
各地中考体育项(xiàng)目(mù)不尽(jǐn)相同,应到相关(guān)部门进行更准(zhǔn)确(què)的咨(zī)询。
扩展(zhǎn)资料(liào):
“男生1000米和女生800米跑”是(shì)体育中考初三女(nǚ)生(shēng)必(bì)考项目:
基(jī)本规则为(wèi):
(1)在200或400米环(huán)形跑道上进行。
(2)站立式起(qǐ)跑。
弧形起跑线出发(fā),起跑口令(lìng)发出前(qián)越过起跑线为犯规。
起跑(pǎo)后不分(fēn)跑(pǎo)道(dào)。
跑程中不得踏进跑道左侧跑道线,遵(zūn)循右侧超越田径规则(zé)。
考试(shì)过程中考(kǎo)生无犯(fàn)规现象,记为(wèi)成绩有效。
不得推、拉、阻挡他(tā)人竖(shù)颤跑进,不得由他(tā)人(rén)代(dài)跑,借(jiè)助他人力量跑(pǎo)进。
(3)考生在6分钟内跑完(wán)全(quán)程,按秒表记录的分、秒记录成绩,不足(zú)一秒不计取(qǔ)。
6分钟(zhōng)内(nèi)未跑完全(quán)程者,考(kǎo)务(wù)员将考生带离(lí)跑道,时间按6分钟(zhōng)处(chù)理,成(chéng)绩记为0分(fēn)。
(4)考生以15人左(zuǒ)右编(biān)为一组(zǔ),每个考生(shēng)一次考试机(jī)会。
参考资料来(lái)源:百度百科-体育中考
未经允许不得转载:IDC站长站,IDC站长,IDC资讯--IDC站长站 不是省油的灯是什么意思,没有一个省油的灯是什么意思
最新评论
非常不错
测试评论
是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了