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藕(ǒu)粉能够当早餐吃吗(ma)

  藕粉是能(néng)够当(dāng)早餐吃的。

  藕粉(fěn)能够当早餐吃(chī)。藕(ǒu)粉是莲藕研磨后(hòu)的产(chǎn)品,富含蛋白质、淀粉以及(jí)铁、钙等微量元素及(jí)养分物质,具有(yǒu)促进代(dài)谢(xiè),削减体内脂质吸收,防备动脉硬化等效(xiào)果。别的,适量(liàng)食用(yòng)藕粉还能(néng)用于(yú)调度脾(pí)气(qì)虚引起的腹泻、食欲不振、胃胀等症状,具有健脾效果。藕粉中许多(duō)的碳水(shuǐ)混born过去式和过去分词是什么,bear的过去式过去分词合物和脂肪能够为身体(tǐ)供给(gěi)能量及热量(liàng),多种维生素及矿物质元(yuán)素,能够为(wèi)身体供给日(rì)常所需的养分元素。因(yīn)而,藕粉(fěn)能够当早(zǎo)餐吃,十分简单消(xiāo)化,合适消化欠好的人。藕粉的冲(chōng)泡办法:

  1、先加少数(shù)冷(lěng)水,然(rán)后(hòu)再搅匀直到(dào)看不到颗粒状的藕(ǒu)粉停止。

  2、参加开(kāi)水一边加一边(biān)拌和。

  3、快速(sù)拌和,一向拌(bàn)和,直至藕粉(fěn)变成淡褐色通明(míng)的(de)胶状。

  值得注意(yì)的是:两道水的次序(xù)不能倒置(zhì),第一次是(shì)凉开水,第2次是滚(gǔn)烫的(de)沸水。

藕粉怎样分(fēn)辩(biàn)好(hǎo)坏图片

  1、看色彩。

  纯藕粉与空气触摸,极易(yì)氧化,藕粉的色(sè)彩会由(yóu)白转为微赤(chì)色(sè),因其含有丰厚的铁质和还原糖等成分,而其他(tā)淀粉(fěn)没有这种改变。

  2、闻滋味。

  纯(chún)藕(ǒu)粉带(dài)有共同的(de)浓郁幽香味(wèi),其他(tā)淀粉则没有这(zhè)种香气。

  3、观形状。

  藕粉和其他淀粉有时会是片状,但(dàn)片状的藕(ǒu)粉外表会有丝状(zhuàng)纹理,其(qí)他淀(diàn)粉两(liǎng)边(biān)是平的。

  4、尝一尝。

  藕粉(fěn)放进口中是进口(kǒu)即化的(de),很简单消融,其他淀(diàn)粉则不易(yì)消(xiāo)融还会粘在一团。

  5、摸手感。

  藕粉的质(zhì)地细腻爽滑,其他淀粉则要粗(cū)糙(cāo)一些。

  6、看冲泡。

  藕(ǒu)粉的吸水胀(zhàng)大性高,冲泡后的色彩微(wēi)红,光(guāng)泽(zé)晶亮,放置数小(xiǎo)时(shí)后(hòu)会变稀。

  其他(tā)淀粉的(de)吸(xī)水胀大性和通明度都不如藕(ǒu)粉(fěn),且放置数小时也不会(huì)有改变。

藕粉——教你辨仔细(xì)假,辨明好坏,简述加工办法

  藕(ǒu)粉又叫(jiào)真藕(ǒu)粉,用老藕(ǒu)加工而(ér)成,呈极薄(báo)而细微的片状,白中透粉赤色,养分丰厚。

  所(suǒ)含淀粉转化为葡(pú)萄糖,易为人体所消化吸收,很(hěn)适合(hé)老、弱、病、幼(yòu)食用,可作滋补(bǔ)食品。

  藕粉食(shí)法简洁,幽香可口,是我国闻名的土(tǔ)特产品。

  

   我国食(shí)藕早在三(sān)千年之前,开端作蔬(shū)菜,周书曰“菽泽竭(jié)则莲(lián)藕掘”明(míng)代的书(shū)本中对藕粉已有“捣浸澄粉服食,轻身益年”之说。

  藕(ǒu)粉(fěn)在我国各地(dì)都有名品(pǐn),下面介绍两种比较有名的藕粉。

  

   一(yī)、西湖藕粉很知名,西(xī)湖(hú)藕粉是杭州的(de)名产(chǎn),是藕粉中的名牌, 前史 上浙江余杭(háng)县(xiàn)三家(jiā)村的“西湖(hú)藕粉”在清代曾作(zuò)贡品(pǐn)进(jìn)入(rù)皇室,名驰迩遐。

  西湖藕粉(fěn)已成为款待来宾,奉送亲朋的(de)珍品(pǐn),热销全(quán)国,出口(kǒu)东南亚各国和(hé)港澳区(qū)域。

  

   清代钱塘诗人(rén)姚思勤(qín)的(de)《藕(ǒu)粉》诗:“谁碾玉玲珑,绕(rào)磨滴芳液。

  擢泥本(běn)不染,渍粉讵太白。

  铺奁暴秋born过去式和过去分词是什么,bear的过去式过去分词阳,片片银刀画。

  一撮点汤调,犀匙溜滑泽。

  ”

  

   二(èr)、扬州宝(bǎo)应藕粉特点(diǎn)是白如“鹅毛雪片”。

  

   宝应(yīng)藕粉洁如冰雪形似鹅毛,呈片状。

  《宝应(yīng)县志(zhì)》记载:“本邑藕(ǒu),粉(fěn)尤精(jīng)洁,名鹅(é)毛(máo)雪片”。

  “藕粉,他邑(yì)多红莲,独邑白莲,粉尤精洁。

  ”

  

   清(qīng)朝道(dào)光年间,宝应知县吴春滢曾(céng)作藕粉诗,对(duì)“鹅毛雪(xuě)片”的(de)制(zhì)造作了生动描绘(huì):“洗濯激清流,泥去皮先刮。

  锯节(jié)复裁梢,响彻榨(zhà)床轧。

  千揉(róu)与万搓……百(bǎi)指费勤劳(láo),乃见白(bái)如雪。

  此犹一半功,就视没(méi)有毕(bì)。

  倾液滑如酥,细腻渐联合……”

  

   “鹅毛(máo)雪(xuě)片”质地细腻,生粉不染纤尘。

  以开水冲熟后,呈淡紫色,晶亮通明。

  进口浓艳幽香,味甘爽滑。

  养分丰厚,含糖(táng)量高。

  含(hán)丰厚(hòu)的脂肪、维生素(sù)B、钙(gài)、磷、铁和无机盐等。

  在清代,质地优(yōu)秀的“鹅毛雪片”,是向皇帝“进贡”的(de)珍品。

  现代,久享盛誉的“鹅毛雪(xuě)片”,每年以数(shù)百万(wàn)斤的产值热销于海内(nèi)外。

  

   近年来,藕粉出产(chǎn)比(bǐ)解(jiě)放初虽有开(kāi)展(zhǎn),但国内(nèi)外(wài)商场需求量大,产值远远不能(néng)满意消(xiāo)费需求。

  有些当地用其他(tā)淀粉,参(cān)加葡萄糖(táng)、杏仁等精制成各式代藕粉,虽包装漂亮,但质(zhì)量终(zhōng)不如(rú)真藕粉(fěn)。

  

   【采挖和加工】 藕是莲横生于淤泥中地下(xià)基的肥壮部分,种类(lèi)有10余种。

  按老练(liàn)时(shí)刻有“早熟(shú)藕(ǒu)”和“迟(chí)熟藕(ǒu)”二类。

  前(qián)者在(zài)小暑前后(hòu)老(lǎo)练,水分多,脆嫩,适合(hé)鲜(xiān)食;后(hòu)者在白露至秋分时节老练,肉质老(lǎo),含(hán)粉质多,宜作菜或制(zhì)藕粉(fěn)。

  

   主产区藕粉加工一般自立冬开端,因而时藕质(zhì)老熟,气候又晴朗(lǎng)、枯燥,有利于(yú)提高(gāo)出粉率和藕粉质量。

  许多产区是家庭或村镇小厂出产,设备简陋,规(guī)划较小,一般是随挖随加工,有些(xiē)区域任其(qí)贮于土中达三、四个月,直(zhí)到春分(fēn)加工(gōng)才完毕。

  出粉率因藕的种(zhǒng)类、采收时刻(kè)、加工技能而(ér)异,一般是8 12%。

  工艺(yì)流程如下:

  

   洗藕(ǒu)——削藕节——破坏磨浆——过滤沉(chén)积(二次以上)——削片(或碾(niǎn)碎(suì))——晾干(或烘(hōng)干)。

  

   破坏(huài)磨浆一般(bān)用破坏机进行,个别(bié)出产各地(dì)习气不同,有(yǒu)的把(bǎ)藕(ǒu)切成细粒后用石磨(mó)碾碎;也(yě)有把藕水浸(jìn)后,用石臼捣碎;还有在(zài)粗(cū)糙的缸边或石块上擦(cā)碎。

  削片用切片(piàn)机切片,传统办法是(shì)用小刀将沉积后吹凉的粉块刨削成细微的薄片,技能性(xìng)较强。

  也有些产(chǎn)区用棍棒把粉块(kuài)碾压(yā)成(chéng)粉粒状。

  

   加工(gōng)对成(chéng)质量量的联系很(hěn)大(dà),主要有以下三点:

  

   一、仔细按工(gōng)艺流程进行的,制(zhì)品中无泥沙杂质(zhì),或很少。

  

   二、削片技(jì)能好的,粉呈薄片状,巨细均匀共(gòng)同(tóng)。

  

   三、在晴(qíng)天(tiān)加工,一(yī)次(cì)晾干(gàn)的色泽(zé)似桃(táo)花花瓣,白(bái)中透粉赤(chì)色(sè),片子二面,色深浅不(bù)同,业界称“桃花片”有光泽。

  阴干或焙干的(de)则色暗淡无光。

  

   【种类(lèi)和产地】藕粉(fěn)种类因产区加工习(xí)气的(de)不同(tóng),可分薄片状和粉粒状(zhuàng)二种。

  片状的外形、色光漂亮,很受商(shāng)场欢(huān)迎,有些(xiē)销地就(jiù)将(jiāng)粉粒状仿制成片状再投入(rù)商场。

  

   藕粉主产于浙江、湖南、湖北(běi)、江苏(sū)等省,安徽、江(jiāng)西、广西、福(fú)建等(děng)省也有出(chū)产。

  其间浙(zhè)江省是全国最(zuì)主要的产地(dì)。

  

   各(gè)省(shěng)散布区(qū)域、县如下。

  

   浙江:金华、东阳、义乌、兰溪、余杭、诸暨(jì)、绍(shào)兴、永康、衢县、吴兴。

  片状粉为主。

  

   湖北:江(jiāng)陵、荆门、公安、鄂城、黄冈、新洲、麻(má)城、汉(hàn)阳(yáng)、武(wǔ)昌、浠水。

  片状粉(fěn)为主(zhǔ)。

  

   湖南:安(ān)乡、汉寿(shòu)、澧县、常德、沅江、南县(xiàn)、岳(yuè)阳、益(yì)阳。

  粒子(zi)粉为主。

  

   江苏:吴县、宝应、高邮。

  片状(zhuàng)粉为主。

  

   【标准等级】主(zhǔ)产区粉(fěn)的(de)标准等级如下(xià)。

  

   甲级(jí):白色(sè)、枯燥(zào)、纯洁,无泥沙(shā)杂质(zhì),片薄均匀,冲(chōng)熟后粘性强,微通明呈(chéng)藕芽色。

  

   乙级:色(sè)较白,其他(tā)和甲级同。

  

   丙级:色(sè)次白,片不均(jūn)匀,略有块(kuài)粉(fěn)和碎(suì)粉,其他和甲级(jí)同。

  

   【查验】查(chá)验藕粉先要看是(shì)片状,仍(réng)是(shì)粉粒状(zhuàng)。

  关键(jiàn)如下。

  

   色泽(zé)和形状:好的(de),应是白中透(tòu)粉(fěn)赤色,片薄(báo)而均匀,粉屑少,且(qiě)有光(guāng)泽。

  

   干湿度:藕粉的(de)正常含水量13 14%。

  干(gàn)湿适度的(de),伸手入包装中(zhōng)心,感清新,成把捏紧,粉从指缝间喷出,松手(shǒu)后当(dāng)即散开;较潮的,伸(shēn)手(shǒu)入包装中(zhōng)心感潮润(rùn),成把紧捏(niē),粘结成块;更(gèng)潮的,手感发热或已(yǐ)成团状,极易蜕变发霉(méi)。

  

   真伪:可从以下几点辨认(rèn)藕粉和其他淀粉的不同。

  

   1.藕(ǒu)粉(fěn)的粉(fěn)末不易飞扬,其他(tā)粉则否(fǒu)则;

  

   2.藕粉(fěn)含单宁和还原糖,色泽白中透(tòu)微红,用(yòng)冷开(kāi)水拌和后色(sè)更红,稍(shāo)久色转深,其他粉无此(cǐ)改变;

  

   3.藕粉粉(fěn)质细(xì)腻,用手指揉擦,感清新,粘附在手指上的粉屑滑(huá)润如脂;

  

   4.藕粉进口(kǒu)少(shǎo)数(shù)易溶(róng)化,其他粉不易溶化;

  

   5.藕粉用开(kāi)水(shuǐ)冲泡后(hòu)易(yì)熟,无白点,胀性好,拌和稠厚,丝头长而通明,有(yǒu)耐性(xìng),乃至可用筷(kuài)子整碗挑起,碗内周围(wéi)毫无粘连,但冷却后却很(hěn)快化为淡薄水(shuǐ)状,其他淀粉则(zé)彻(chè)底不同。

  

   如在藕粉中掺(càn)有其他淀粉,可放(fàng)在清(qīng)水中,(或在流水中参加少数漂白粉)藕(ǒu)粉粉粒(lì)细而重,沉积鄙人,其他粉在上,红白色清楚(chǔ),一望而知。

  

   新货藕粉,色(sè)白而(ér)微红,幽香味浓,入水易溶化(huà),沉积,冲调后胀性足;陈货(huò)则色带灰黄,无幽香味,不易溶化(huà)、沉积较慢(màn),胀(zhàng)性也差。

  

   无泥沙杂质,可用(yòng)少数干粉进口细嚼,或置通明器(qì)皿中加清水拌和(hé),就可看清区分。

  

   【食法】藕粉四季常销,秋夏(xià)最旺(wàng),一般食法(fǎ)是用少数(shù)冷开水把藕粉和白糖调拌到湿润均匀即可(kě),使粉浆起丝(sī)头,然后用沸水冲泡并不(bù)断拌(bàn)和(hé)到(dào)通明稠厚(hòu)即可食用。

  每斤(jīn)干藕粉(fěn)可冲泡成8.5斤。

  中医以(yǐ)为藕粉(fěn)性平(píng),调中(zhōng)开胃,益(yì)血(xuè)通气。

  大(dà)都患者都可(kě)食用(yòng)。

  

   天良

  

   2022年1月28日

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