牙膏(gāo)是(shì)每个人每(měi)天几乎都会(huì)用到(dào)的东西，我(wǒ)们(men)只(zhǐ)知道它(tā)有清(qīng蜀道难原文带拼音及翻译分段，蜀道难原文一一对应翻译='col蜀道难原文带拼音及翻译分段，蜀道难原文一一对应翻译or: #ff0000; line-height: 24px;'>蜀道难原文带拼音及翻译分段，蜀道难原文一一对应翻译)洁牙齿的作用，却不知(zhī)道他竟(jìng)然还(hái)可以帮助我们祛斑，下面小编就为大家带(dài)来(lái)几种利用牙膏祛斑的方(fāng)法。

首先准备一个碗，然后将适量的牙膏挤进去，挤加入清水，搅拌，然后再加入适量的珍珠粉，一起搅拌，不用(yòng)太稠(chóu)，把压缩(suō)面膜放(fàng)进去，五(wǔ)分钟之后取出来敷在脸上，大概十五分钟(zhōng)之后，再把面(miàn)膜取下来，然后(hòu)用温水把脸洗(xǐ)干净就可以了。

还可以取牙膏5克，柠檬1片(去皮(pí)捣碎)，珍珠粉1勺，都放在一(yī)起搅拌，然后把(bǎ)他(tā)们均匀涂抹于(yú)脸(liǎn)部，十五分钟之后用(yòng)清水(shuǐ)洗净(jìng)即可。

牙(yá)膏含有大(dà)量的植物精华，容易被(bèi)肌肤吸收(shōu)，柠檬中含(hán)有(yǒu)维生素B1、维(wéi)生素B2、维生素(sù)C等多种营(yíng)养成分(fēn)，还含有丰(fēng)富(fù)的(de)有(yǒu)机(jī)酸、柠(níng)檬酸，具有很强的抗氧(yǎng)化作(zuò)用，两者搭配对促进肌肤的新陈(chén)代谢、延缓衰(shuāi)老及抑(yì)制色素(sù)沉着(zhe)等十分有效。

或者也可(kě)以将牙膏放(fàng)在淘米(mǐ)水中稀释溶解(jiě)，滴入青霉素混(hùn)合均匀(yún)，这(zhè)种方法不仅仅能祛斑，还对黑头、毛孔有做很大的作用(yòng)。

除了用牙膏(gāo)可以祛(qū)斑之外，我们还可(kě)以将面粉和蜂蜜还有(yǒu)新鲜的(de)牛(niú)奶一同混合(hé)均匀，调成(chéng)膏状做(zuò)成(chéng)面膜，美白滋润效(xiào)果(guǒ)非(fēi)常好。

准(zhǔn)备山楂50克、橘皮25克、蜂蜜10克。将(jiāng)山楂和橘皮(pí)加水一起煮，煮好了之后(hòu)晾凉，用(yòng)纱布把(bǎ)渣子过滤掉(diào)直接取汁(zhī)，再加蜂蜜(mì)搅拌(bàn)即可(kě)，对(duì)于美(měi)白祛斑，淡化肌(jī)肤(fū)黑(hēi)色素有着不错(cuò)的(de)作用。

在日常的(de)饮食中，我们还可以多吃一些抑制黑(hēi)色素产生(shēng)的食物，如芒果、香菜、南瓜、胡萝卜、芹菜、木瓜等。维生素B6能褪除黑色素斑(bān)痕，富含维生(shēng)素B6的食物(wù)有鸡(jī)肉、瘦猪肉、蛋黄、鱼、虾(xiā)、花生、大豆制品等。

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