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冰美式可以消水肿吗

　　冰美(měi)式是(shì)可以消水肿的。

　　喝冰美式(shì)可能会消水肿(zhǒng)，起消(xiāo)肿作用的(de)成分(fēn)是其中所含的咖(kā)啡因。

　　冰美式中含有(yǒu)咖啡因，咖啡因主要来源于咖啡(fēi)豆等物质(zhì)，能兴奋大脑(nǎo)皮层，加(jiā)速血管(guǎn)的运(yùn)动(dòng)，促进身体的(de)循环和新陈代谢(xiè)，有助于排(pái)出(chū)体内滞留的水分(fēn)，从而消除水肿。

　　此(cǐ)外，冰美(měi)式所(suǒ)含的咖(kā)啡因(yīn)也有(yǒu)兴奋神经的(de)作用。适(shì)量饮用可以(yǐ)提神(shén)醒脑，刺激胃(wèi)肠道分泌消化液，一定(dìng)程度上改善便秘。此外，还可(kě)以在运动前(qián)喝冰美式，有(yǒu)助于加速脂肪的消耗，从(cóng)而有助于减肥。

冰美式和(hé)热美式区(qū)别减肥(féi)

　　1、量的不(bù)同(tóng)。

　　冰美式与热美式二(èr)者的(de)量是有区(qū)别的。

　　在美(měi)式制作(zuò)过程中，冰美式较热美式(shì)添加更多冰块，产生更多的水，由此导致冰美式的咖啡(fēi)含量(liàng)低于热(rè)美(měi)式的咖啡含量(liàng)。

　　但(dàn)是单从二(èr)者(zhě)的总体(tǐ)积来讲，是没有(yǒu)量的差(chà)别的，主要区别在于不同店用的杯子(zi)的容(róng)量。

　　2、冰的数(shù)量不同(tóng)。

　　冰美式因为快速降温所以(yǐ)不会产生酸味，味道(dào)很清爽。

　　相(xiāng)比热(rè)美柴进的性格特点和主要事迹概括，武松的性格特点和主要事迹式，没有那么多花里胡哨的(de)名字。

　　区(qū)别在于冰的数量，包括去冰(bīng)、少(柴进的性格特点和主要事迹概括，武松的性格特点和主要事迹shǎo)冰、多冰几种，而热美式是没(méi)有冰的。

　　3、口感不同。

　　相比冰(bīng)美式的口感清爽，热美式的(de)口感相对更加的醇厚，而市面(miàn)上推荐的(de)比例基本在1：8左(zuǒ)右，但是这个数值(zhí)并不是(s柴进的性格特点和主要事迹概括，武松的性格特点和主要事迹hì)适合所有的豆子的，甚至(zhì)1：6或者(zhě)1：7或者1：4也不(bù)是(shì)不行(xíng)。

冰美(měi)式(shì)和热美式哪个更减肥

　　冰(bīng)美式和热美式(shì)都有辅助(zhù)减肥的效(xiào)果。

　　相(xiāng)比来说热美式的效果会好点，但差别不(bù)会(huì)太大，冰美式口感更(gèng)好，只要美式不加奶和糖，是(shì)有减肥效果的。

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