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什么是步(bù)频(pín)和步幅，步频(pín)的计算(suàn)方法

　　所谓步频就(jiù)是你跑一(yī)百(bǎi)米所用的步数(shù)，每个人是不一(yī)样的，我(wǒ)跑一百(bǎi)米是50步，步幅就是一步的长度，短跑(pǎo)和(hé)中长(zhǎng)跑是不一(yī)样的，我跑一百(bǎi)米是50步，刚(gāng)起(qǐ)步会少一点，后面大概(gài)就是一步两米这样子。

什么是步频(pín)，步幅，有计算(suàn)公式(shì)吗？

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