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踢足(zú)球可以长高个子吗(ma)，为什么(me)踢足球的个子矮

　　这一状况是由年龄决(jué)定的，如果(guǒ)是七、八岁的青少年，骨(gǔ)骼还没有(yǒu)发(fā)育完(wán)全，骨骼骺(hóu)板还在，那么(me)经常踢足球之类(lèi)的运动，就可以刺(cì)激成骨细胞生长(zhǎng)，从而(ér)长高。

　　但(dàn)对已经十几岁的青少年来说(shuō)，骨骼(gé)已经发育完全了，经常踢足球(qiú)，也不能保证长高(gāo)。

　　推荐您(nín)平时多吃一些(xiē)钙质和维(wéi)他命D，经常到户外晒太阳，在一定程度上(shàng)也(yě)能(néng)促进身(shēn)高的增长。

踢足球(qiú)要买什么装备(bèi)

　　踢球球员要穿球(qiú)衣、足球(qiú)鞋、球袜、护(hù)腿板、护腕。

　　守(shǒu)门员(yuán)还要装备手套。

　　在(zài)踢足球的时候，对身体的保护是(shì)不(bù)可缺少的，因为这个运动(dòng)特有的腿部力量较(jiào)大因此护(hù)腿板必(bì)须要有，球鞋，这个就(jiù)很重要很直接了。

　　球鞋不仅能让(ràng)大(dà)家体验感更好(hǎo)，还能最大程度的让自己的(de)能力发挥(huī)出来，所以有(yǒu)一双适合(hé)自己的球鞋是非常(cháng)重要的。

　　很(hěn)多刚入(rù)门的朋(péng)友不大(dà)注意这个装备，其实(shí)球衣(yī)是(shì)很重要的，比(bǐ)如宽(kuān)松的短裤，透气性好的专(zhuān)业足球运动上衣，以及高筒类(lèi)的足(zú)球袜，这些都(dōu)是必不可少的。

　　另外我们在进行这(zhè)项(xiàng)运动的(de)时候不要佩戴包括耳(ěr)环，脚(jiǎo)链(liàn)以及戒指等等这些首饰，因为在(zài)身(shēn)体的对抗(kàng)中，很(hěn)容易造(zào)成(chéng)各种(zhǒng)伤(shāng)害(hài)，不管什么(m上技校要多少钱学费，在技校上学一般要花多少学费e)运动，都要把安全(quán)放在第一位。

踢(tī)足球要(yào)注意什么(me)

　　1、做(zuò)好准(zhǔn)备活动，脚(jiǎo)再痒痒也不要(yào)直接就踢(tī)。

　　准备活动(dòng)至(zhì)少也要(yào)10分钟，可以先慢(màn)跑(pǎo)一(yī)段，活(huó)动脚腕、膝关(guān)节，让(ràng)身体微微出汗，把关(guān)节(jié)、韧带都拉开(kāi)，踝、膝、腕、髋这些(xiē)所有(yǒu)运(yùn)动中会用(yòng)到的关(guān)节(jié)都要活(huó)动开。

　　2、由(yóu)于运动(dòng)时(shí)的跑动较多，技术(shù)动作(zuò)的幅度以及出汗量都是相对(duì)较大，所以锻(duàn)炼(liàn)时应身宽松、透气(qì)、吸汗的运动服，球鞋应选用合脚防滑的帆面胶底的足球鞋。

　　3、尽量不要在场地设施不符(fú)合要求(qiú)的地方进(jìn)行锻炼。

　　场地不平、碎石杂物多(跑(pǎo)道、沙(shā)坑)，容易造成同学们踝(huái)关节扭伤、骨膜损伤、跟腱拉伤等。

　　4、及时补充水(shuǐ)分。

　　最好把水放在(zài)场边(biān)，感到口渴的时候就(jiù)喝一(yī)点，多喝几次也(yě)没关(guān)系，不要等上技校要多少钱学费，在技校上学一般要花多少学费到累得(dé)不行的时候(hòu)再大口大口地一次(cì)性喝(hē)很多。

　　5、虽(suī)然足球(qiú)运动(dòng)是一项全天候的运(yùn)动项目，但要尽量避(bì)免在恶劣的天气下锻炼。

　　高温湿热时(shí)要注(zhù)意防(fáng)止中(zhōng)暑、抽筋或虚脱。

踢足球要求身高(gāo)吗

　　一般是不要求的。

　　但身高腿长在速度上有优势，对抗中也有优势，而个小腿短的(de)先天吃亏。

　　作为足球运(yùn)动员，最理想(xiǎng)的身高1.78-1.85之间，有速(sù)度有对抗(kàng)，而且(qiě)相(xiāng)对灵(líng)活(huó)；

　　而腿短的，你跑五步他需要起步(bù)才能完成，控球抢球(qiú)冲撞(zhuàng)都吃亏，特别(bié)是高球争点(diǎn)。

　　对于守(shǒu)门员(yuán)来(lái)说，理想、身高(gāo)是(shì)1.90-2米，那样遮挡拦截的(de)范围才大(dà)，这是臂展(zhǎn)优势；

　　如果低于1.9，可控范围就大(dà)打(dǎ)折扣了，但高于2米，灵活性就下降了，主要是还原慢，连(lián)续扑救辗转不利索。

12强(qiáng)赛首(shǒu)战(zhàn)国足0-3不敌澳大利亚(yà)

　　0-3，国足不敌澳大利亚(yà)，一战现原形(xíng)，在40强(qiáng)赛(sài)中，国足优势(shì)明(míng)显，但(dàn)到了(le)12强赛，和亚洲(zhōu)一流强(qiáng)队(duì)交手，国足露(lù)馅了。

　　现在，国足各项赛事12连(lián)胜宣告结束。

　　此外，除了2013年击败澳大(dà)利(lì)亚，最近(jìn)2次碰到对手，国足(zú)全败(bài)！这场比(bǐ)赛(sài)，FIFA十分重视，甚至，因凡蒂诺都来到(dào)了(le)现场看球，他多(duō)么希望中国(guó)队能够出(chū)现在决赛圈，这样，FIFA就能(néng)够赚更多(duō)钱。

　　可惜，最终的结果，估计让因凡蒂诺心寒了。

　　因为(wèi)这场(chǎng)失(shī)利(lì)，李铁遭遇了执教中国(guó)队的首败，过(guò)去12场各(gè)项(xiàng)比赛，国(guó)足全胜。

　　但显(xiǎn)然，国足此前的对手(shǒu)不(bù)够强，这场遭遇澳大利亚，国足(zú)现原形(xíng)了。

　　此(cǐ)前12强赛(sài)，8场是热身赛，和中超球队、中(zhōng)甲球队踢，对手(shǒu)不敢认真踢，怕弄(nòng)伤国脚(jiǎo)。

　　后面4场(chǎng)40强(qiáng)赛，对手实力有限。

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