莲(lián)子最好吃的是湖南省湘(xiāng)潭县(xiàn)花石(shí)镇的。关于中国哪里的莲(lián)子最好吃以及中国哪里的莲子(zi)最好(hǎo)吃最出名，中国哪里的莲(lián)子(zi)最(zuì)好吃最正宗(zōng)，中(zhōng)国哪里的莲子最好吃最(zuì)有名，国内(nèi)哪里的莲子最好，哪(nǎ)里产(chǎn)地的莲(lián)子最好吃等问题，小编将为你整(zhěng)理以(yǐ)下(xià)的(de)知识(shí)答(dá)案：

中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好吃

　　是湖南省(shěng)湘(xiāng)潭县(xiàn)花石(shí)镇的(de)。

　　湖南、湖北、福建(jiàn)、江苏(sū)、浙江(jiāng)、江西等地均产(chǎn)莲(lián)子，其中湖南湘潭的湘莲、福建(jiàn)建宁的建莲、浙(zhè)江(jiāng)宣平的宣(xuān)莲并称为中国(guó)三大莲(lián)子。

　　湘潭(tán)位于(yú)湖南(nán)省中部偏东，湘江下游(yóu)，气候(hòu)湿润(rùn)，四季分(fēn)明，年平均气(qì)温17℃左右，且(qiě)阳光充足，雨(yǔ)量丰(fēng)富，形成了湘莲生产的有利(lì)气(qì)候条件(jiàn)。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂肪、口感好等特(tè)色，被称为“中(zhōng)国第一莲子(zi)”。

　　湘莲品种有寸(cùn)三莲和以寸(cùn)三莲为亲(qīn)本(běn)培育的芙蓉莲(lián)、太空莲(lián)。

　　寸(cùn)三莲是湘潭县历代相(xiāng)传的湘(xiāng)莲品种，以其三粒莲子(zi)相连长度为一(yī)寸而得(dé)名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲(lián)子的(de)功效与作用

清热降火(huǒ)

　　对于(yú)心火旺盛的人来(lái)说，不妨吃(chī)吃莲子来降其(qí)心(xīn)火。

　　此外，由于上火引(yǐn)起的口(kǒu)舌生疮(chuāng)也可(kě)以用莲(lián)子来进行调(diào)理(lǐ)。

强心安神

　　莲子不(bù)但强心(xīn)作用非常显著，莲芯碱还(hái)能有(yǒu)效地抗钙及抗心律不齐(qí)。

　　经(jīng)常晚上失眠患者可以睡前泡杯莲子(zi)茶喝(hē)喝，保管一觉睡到大天亮。

降血(xuè)压

　　莲子所(suǒ)含(hán)非结晶形(xíng)生物碱N-9有降血压作用。

防(fáng)癌(ái)抗(kàng)癌(ái)

　　莲子能补五脏养气血，可(kě)以缓解(jiě)人类身体虚弱，也能滋补身体，而且它(tā)还含有一(yī)种抗氧化(huà)成分黄树宁碱，这(zhè)种物质(zhì)不(bù)单能清理人体内的(de)自由基(jī)，还(hái)是(shì)一种天然(rán)的抗癌(ái)成分，它能预防细胞癌变(biàn)，也(yě)能抑制癌细胞再生，所(suǒ)以平时多吃莲子(zi)可以起到预防癌症的(de)作用。

莲子能补充营(yíng)养

　　莲子是一种高营养(yǎng)的食材(cái)，它含的蛋白质和多种维生素，还含且些微(wēi)量元素(sù)，其中钙(gài)的(de)含量比较高，平时人(rén)们食用莲子(zi)不但能补(bǔ)充营养还(hái)能起到一定的补钙作用(yòng)。

　　另(lìng)外(wài)莲子有莲心(xīn)碱等(děng)多种(zhǒng)生物碱(jiǎn)存在，能清热解毒(dú)预(yù)防多种上火症状的发(fā)生(shēng)。

莲(lián)子能调节身体(tǐ)酸(suān)碱(jiǎn)平衡

　　莲子这种(zhǒng)食材(cái)中含有大量的(de)微量元(yuán)素磷，这(zhè)种物质(zhì)是组纪细胞(bāo)核的重要(yào)成分，它能促进人体(tǐ)蛋白质(zhì)与脂肪以及糖类物质的代谢，还(hái)能调(diào)节人体内部环境的酸碱平衡，平时(shí)经常食用能提高身(shēn)体免疫力，减少多种疾病(bìng)的发生。

莲子能健脑益(yì)智

　　健脑益智也是莲(lián)子的(de)重要功(gōng)效之一，它含有的多种(zhǒng)氨基(jī)酸(suān)与矿物质可(kě)以直接作(zuò)用于(yú)人类的大脑，能(néng)提高(gāo)脑(nǎo)细(xì)胞活(huó)性，也能提高记(jì)忆(yì)力，青少年食(shí)用还能促进智力发育，它(tā)是(shì)最适合脑(nǎo)力劳动者(zhě)食用的(de)一种养生食(shí)材(cái)。

莲子(zi)的药用价值

莲子能治遗精滑(huá)精

　　莲子中(zhōng)含(hán)有多(duō)种天然的碱性成分，它能增强性欲(yù)，也(yě)能提高男子精(jīng)子数量，平时可以(yǐ)用于(yú)多种男科疾病的治(zhì)疗(liáo)，特别是对男性经(jīng)常出现的遗(yí)精与滑精，等不良症状，治疗功效十分(fēn)出色，可(kě)以(yǐ)起到止遗涩精的重(zhòng)要(yào)作用。

莲子能治心(xīn)脏病(bìng)

　　莲子的中间有一个(gè)黄(huáng)色的莲子心(xīn)，它也是一(yī)种功效(xiào)出(chū)色的中药材，这种莲子心中含有大量的生物(wù)碱，强心功效十分明显，平时人们(men)食用以(yǐ)后(hòu)能有效(xiào)提高心脏功能，可以预防心律不齐，也出能减(jiǎn)少(shǎo)心肌无力以及(jí)心肌(jī)缺血等(děng)多种常(cháng)见心脏病的发(fā)生(shēng)。

中国哪(nǎ)里产的莲子最好？

　　中国莲子产地(dì)：

　　一、广昌白莲

　　广昌(chāng)县(xiàn)自古以(yǐ)来就被称(chēng)为“莲乡”，白莲的种植和加工历史非(fēi)常悠久，品质突出，具有(yǒu)色(sè)白(bái)、粒大、味(wèi)甘清香、营养丰(fēng)富、药用价值(zhí)高、炖煮易烂、汤清肉绵(mián)等(děng)持点。

　　历来被(bèi)称为(wèi)“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心白莲，俗称建(jiàn)莲，历(lì)史上被(bèi)誉为“莲中极品(pǐn)”，历代被列入进贡珍品，古称“贡(gòng)莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁(jié)白，色如凝脂，2006年9月，国(guó)家质检总局批准对建莲实施地理(lǐ)标志(zhì)产品(pǐn)保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖(hú)莲(lián)子是湖(hú)北省孝感市汉川市的特产。

　　汈汊湖(hú)莲籽(zǐ)籽粒饱满(mǎn)，肉质细(xì)嫩，营养丰富(fù)，清香可(kě)口。

　　汉(hàn)川汈汊湖(hú)莲籽为汉川特产，主(zhǔ)产(chǎn)于汉川市汈汊(chà)湖一(yī)带。

　　汈汊湖莲米(mǐ)行销各(gè)地，还被(bèi)称(chēng)之为(wèi)“中国莲”（籽）远销香港和出口东南(nán)亚等地。

　　四、宁(níng)都通心(xīn)白莲

　　宁都通心白(bái)莲是江(jiāng)西(xī)省赣州市宁都县的特(tè)产。

　　宁都(dōu)通(tōng)心白莲(lián)具有(yǒu)个大、色(sè)白(bái)特点，富含淀粉和多种氨基酸，属膳药(yào)两用食品。

　　通心(xīn)白莲又(yòu)称(chēng)子莲，是宁都县(xiàn)传统农产品(pǐn)。

　　常(cháng)年种植(zhí)面(miàn)积(jī)6万亩，是江(jiāng)西省(shěng)白莲种植(zhí)大县(xiàn)之一(yī)。

　　五、庙前白莲

　　庙(miào)前白(bái)莲(lián)是江(jiāng)西省上(shàng)饶(ráo)市鄱阳县三庙前乡的(de)特产(chǎn)。

　　庙前白(bái)莲，栽培(péi)历史悠久，不但栽(zāi)培(péi)面积多、产(chǎn)量高，而(ér)且以质(zhì)量(liàng)上(shàng)乘与广昌(chāng)白莲齐名(míng)。

　　产品曾远销港澳、东南(nán)亚和日本、美国。

　　白莲(lián)，又称家莲，主产于本县三庙前，凰岗及其(qí)它乡(xiāng)镇(zhèn)也都有出(chū)产。kono洗发水是什么牌子，kono洗发水有几款p>

　　莲子是寒性的吗

　　不是(shì)寒性的。

　　莲子既(jì)是(shì)一种中(zhōng)药(yào)，也是一(yī)种食(shí)物。作为中(zhōng)药，莲子具有固精止(zhǐ)带、补脾(pí)止泻、益肾养心等功效(xiào)，可(kě)以治疗脾虚(xū)久泻、食欲不(bù)振、肾气不足等不(bù)适(shì)。

　　除此(cǐ)之外，还可以治疗(liáo)精(jīng)关(guān)不(bù)固、心肾(shèn)不交所导致的小便白(bái)浊、梦遗滑(huá)精、脾虚(xū)失(shī)运、虚烦失眠等不适。作为食物，莲子属于(yú)平性食物，不属于寒性食物。如果患者(zhě)出现上述症状，可以遵医嘱适量食用(yòng)莲子，有利于缓解人体不适。

　　因为莲子(zi)具有(yǒu)止泻的作用，一般不建议便秘患者食用莲子，以免(miǎn)导致便秘(mì)病情加(jiā)重。建议平时(shí)适量(liàng)食用(yòng)莲子，不要一次(cì)性吃太多，以免导致腹痛(tòng)、恶心。另外，莲子与海(hǎi)鲜不可以(yǐ)同(tóng)时食用，以免(miǎn)导致(zhì)腹泻。除此之(zhī)外，食用莲子(zi)时，可以(yǐ)适量饮(yǐn)水，有利(lì)于胃(wèi)肠(cháng)道健康(kāng)。

　　莲子最好吃的(de)是湖(hú)南省(shěng)湘潭县(xiàn)花石镇的(de)。关于中国(guó)哪里的莲(lián)子(zi)最好(hǎo)吃以及中国哪里的(de)莲(lián)子最好吃(chī)最出(chū)名，中(zhōng)国(guó)哪里的莲(lián)子最好吃最正(zhèng)宗，中国哪里的莲子最好吃最有名，国内哪里的莲子最好(hǎo)，哪里产地的(de)莲子最好吃等问题(tí)，小编(biān)将为你整理以下的知识答(dá)案：

中国哪里的莲子最好吃(chī)

　　是湖(hú)南省湘潭县花(huā)石(shí)镇的。

　　湖(hú)南、湖(hú)北、福建、江苏、浙江(jiāng)、江(jiāng)西等地均(jūn)产莲子，其中湖南湘潭的湘莲、福建建(jiàn)宁的建莲、浙江(jiāng)宣平的(de)宣(xuān)莲并称(chēng)为中国三(sān)大莲子。<kono洗发水是什么牌子，kono洗发水有几款/p>

　　湘潭位(wèi)于湖南省中(zhōng)部偏东，湘江下游(yóu)，气候湿润(rùn)，四(sì)季分(fēn)明，年平均(jūn)气温17℃左右，且阳光(guāng)充足，雨(yǔ)量丰富，形成了湘莲生产的(de)有利气候条(tiáo)件。

　　湘(xiāng)莲，因(yīn)其(qí)具(jù)有高蛋白、低脂(zhī)肪、口感好等特色，被(bèi)称为(wèi)“中国第一(yī)莲子(zi)”。

　　湘莲品(pǐn)种有寸三莲(lián)和以寸三莲为亲本(běnkono洗发水是什么牌子，kono洗发水有几款)培育的芙蓉莲、太空莲(lián)。

　　寸三莲是湘潭县历代相传(chuán)的湘莲品种，以其(qí)三(sān)粒莲子相连长度为一(yī)寸而得名，颗粒(lì)圆状、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的功效(xiào)与作用

清热降火

　　对于心火旺(wàng)盛的人来说，不妨吃吃莲子来降其心火。

　　此(cǐ)外，由于上(shàng)火引起的(de)口舌生疮也可以用莲子来(lái)进行调理。

强(qiáng)心安神

　　莲(lián)子(zi)不但(dàn)强心作用非常显著，莲芯(xīn)碱还能(néng)有效地(dì)抗钙(gài)及抗心律不齐。

　　经常晚(wǎn)上失眠患者可以睡前泡(pào)杯莲子(zi)茶喝喝，保管一(yī)觉睡到大天亮(liàng)。

降血压

　　莲子(zi)所含非(fēi)结晶形生物碱N-9有(yǒu)降血压(yā)作(zuò)用(yòng)。

防(fáng)癌(ái)抗癌

　　莲子(zi)能补五脏养气血(xuè)，可以缓解人(rén)类身体(tǐ)虚弱，也能滋补身体(tǐ)，而且它(tā)还含有一种抗氧化成(chéng)分黄树(shù)宁碱，这(zhè)种物(wù)质不单(dān)能清理人体(tǐ)内(nèi)的自由基，还是一种(zhǒng)天然(rán)的抗癌成分(fēn)，它能预防(fáng)细胞癌变，也(yě)能抑制癌细胞再生(shēng)，所以平时多吃(chī)莲(lián)子可以(yǐ)起到预防癌症的(de)作用。

莲子能补充营养

　　莲子是一种(zhǒng)高(gāo)营(yíng)养的(de)食(shí)材，它(tā)含的蛋白质和多种维生素，还含且些微量元(yuán)素，其中钙的含量比较高，平(píng)时人们食(shí)用莲子不但(dàn)能补充营养还能起到一(yī)定的补钙作用。

　　另外(wài)莲子(zi)有莲心碱等(děng)多种生物(wù)碱存在，能清热解毒(dú)预防(fáng)多种上火症状的发(fā)生。

莲子能调节(jié)身体酸碱平衡

　　莲子这种食(shí)材中含有大量(liàng)的微量元(yuán)素(sù)磷，这种物质是组(zǔ)纪细胞(bāo)核的重要成分(fēn)，它能促进人(rén)体(tǐ)蛋白质(zhì)与(yǔ)脂肪(fáng)以(yǐ)及(jí)糖类物质的代谢(xiè)，还能调(diào)节(jié)人体内部环(huán)境的酸碱平衡(héng)，平时经(jīng)常食(shí)用能提(tí)高身体免疫力，减少多(duō)种疾病的(de)发生。

莲子能健脑益智

　　健脑益智也是莲子(zi)的(de)重要功效之一，它(tā)含有的多种氨(ān)基(jī)酸与矿物质可以直接(jiē)作(zuò)用于人类的大脑，能提高脑细胞(bāo)活性，也能提高记忆力，青少年食(shí)用还能促进智(zhì)力发(fā)育，它(tā)是(shì)最适合(hé)脑力劳动者食用的一种养生(shēng)食材(cái)。

莲子的药用(yòng)价(jià)值

莲子能治(zhì)遗精滑精(jīng)

　　莲子中含有多种天然的碱性成分，它能增强性欲，也能提高(gāo)男(nán)子精子数量，平时可以(yǐ)用于多种男(nán)科疾(jí)病的治(zhì)疗，特别(bié)是对男性经(jīng)常(cháng)出现的遗精(jīng)与滑精，等不良症状，治(zhì)疗功(gōng)效十(shí)分出(chū)色，可以起到止遗涩精的重要作(zuò)用。

莲子能治心脏(zàng)病

　　莲子的中间有一个(gè)黄色(sè)的莲子(zi)心，它也(yě)是一种(zhǒng)功效出色的中药材，这(zhè)种莲子心中(zhōng)含有大量的生物碱，强心功效(xiào)十分明显，平时(shí)人们食用以(yǐ)后能有效提高心脏功能，可(kě)以预防心律不齐，也出能减少心(xīn)肌(jī)无力以及心肌缺(quē)血等多(duō)种常见心脏病的发生(shēng)。

中国(guó)哪里(lǐ)产的莲子(zi)最(zuì)好？

　　中国(guó)莲子产地：

　　一、广(guǎng)昌白莲

　　广昌(chāng)县自古(gǔ)以来就被称为“莲乡”，白莲的种植和加工历史非常悠久(jiǔ)，品质突出，具有(yǒu)色(sè)白、粒(lì)大、味(wèi)甘(gān)清香、营养(yǎng)丰富(fù)、药用价值高、炖煮易烂(làn)、汤清肉(ròu)绵等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍(zhēn)品”，一直(zhí)畅销海内外。

　　二(èr)、建宁通心白莲

　　建宁通心白莲(lián)，俗称建莲(lián)，历史(shǐ)上被誉为(wèi)“莲中极品”，历代被列入(rù)进贡珍品，古称“贡莲(lián)”。

　　建莲外观粒(lì)大饱满(mǎn)，圆润洁(jié)白(bái)，色如凝(níng)脂，2006年(nián)9月，国家质检总局批准对建莲实施(shī)地理(lǐ)标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子(zi)

　　汈(diāo)汊湖莲(lián)子(zi)是湖(hú)北(běi)省孝感(gǎn)市汉川市的特产。

　　汈汊湖(hú)莲籽籽(zǐ)粒饱满(mǎn)，肉质(zhì)细(xì)嫩，营养丰富，清香(xiāng)可口。

　　汉川(chuān)汈汊湖莲籽为汉川特产，主产于汉(hàn)川市汈汊(chà)湖(hú)一带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被称之为“中(zhōng)国莲”（籽(zǐ)）远销(xiāo)香港(gǎng)和出(chū)口(kǒu)东南亚等(děng)地。

　　四、宁(níng)都通(tōng)心(xīn)白莲

　　宁都(dōu)通(tōng)心白莲是江西省赣州市(shì)宁都县的特产。

　　宁都通心白莲具(jù)有个大、色白(bái)特点，富含淀(diàn)粉和多(duō)种氨基酸，属膳(shàn)药两用食(shí)品。

　　通心白(bái)莲又称子(zi)莲，是宁(níng)都县传统(tǒng)农产品。

　　常年种植(zhí)面积(jī)6万亩，是江西省白莲种植大县之一(yī)。

　　五、庙前(qián)白莲(lián)

　　庙前(qián)白(bái)莲是(shì)江西(xī)省(shěng)上饶(ráo)市(shì)鄱(pó)阳县(xiàn)三庙(miào)前乡的(de)特产。

　　庙前白莲，栽培历(lì)史悠久，不但栽(zāi)培面积多、产量高，而且以(yǐ)质量上乘(chéng)与广昌(chāng)白莲齐名。

　　产(chǎn)品曾远销港澳(ào)、东(dōng)南亚和日本、美(měi)国。

　　白莲，又(yòu)称家莲，主(zhǔ)产于本县三庙前，凰岗(gǎng)及其它乡镇也都有出产。

　　莲子是(shì)寒性(xìng)的吗

　　不(bù)是寒性的。

　　莲子(zi)既是一种中药，也是一种食物。作为中药，莲子具有固精止带、补脾止泻、益肾养心等功效，可(kě)以治疗脾虚久(jiǔ)泻(xiè)、食欲(yù)不振(zhèn)、肾气不足等不适。

　　除此之外(wài)，还可以治疗精(jīng)关不固(gù)、心肾不交所导致(zhì)的小便(biàn)白浊、梦(mèng)遗滑精(jīng)、脾(pí)虚失运、虚烦失(shī)眠等不适。作为食物，莲子属(shǔ)于平性食物(wù)，不属于寒性食物。如(rú)果患者出(chū)现上述症状，可以(yǐ)遵医嘱(zhǔ)适(shì)量食用莲子，有利于缓解(jiě)人体不适。

　　因为莲子具有(yǒu)止泻(xiè)的作用，一(yī)般不(bù)建(jiàn)议便秘患(huàn)者食用莲子，以免导(dǎo)致便秘病情加重。建议(yì)平时适量食用莲(lián)子，不要一次性吃太多，以免导致腹痛、恶心。另外，莲(lián)子与海鲜(xiān)不可(kě)以(yǐ)同时食用，以免导致腹泻。除此之外，食(shí)用莲子时，可以适量饮水，有利于(yú)胃肠道健康。

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