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一公里等于多少千米，一公里等于多少千米等于多少米生熟普洱茶的冲泡方法和时间生熟普洱茶可以一起存放吗

　　生熟(shú)普洱茶(chá)的冲泡办(bàn)法和时刻？生茶泡(pào)法(fǎ)：洗茶一遍，用涨(zhǎng)水，茶量(liàng)宁少勿多(duō)，水温是(shì)要沸水(shuǐ)（100度），前面的(de)时分能够出水(shuǐ)快点，到(dào)了后边茶味变淡的(de)时(shí)分能够盖下的。关于生熟普(pǔ)洱茶的冲泡办法(fǎ)和时刻以(yǐ)及生熟普洱茶的冲泡办法和时刻，生熟普洱茶的(de)冲泡(pào)办法视频，普洱生茶与熟茶的(de)冲泡(pào)办法，熟(shú)普洱茶(chá)的冲泡办法大全，生(shēng)熟普(pǔ)洱茶怎样泡等问题，农商(shāng)网将为你收拾以下的日子常识：

生熟普洱(ěr)茶能够一(yī)同寄存吗(ma)

　　生(shēng)熟普洱茶是能够一同寄存(cún)的。

　　云南普洱(ěr)茶，是一个很为美妙的茶类，同一产地，同一材料制造，却(què)能(néng)发生两种不(bù)同的茶叶口感(gǎn)，生茶，与熟茶(chá)，生(shēng)茶以新鲜的茶香，回甘生津的口感，赢得各地茶友的追捧。

　　喝过(guò)生(shēng)茶熟茶的茶友都理(lǐ)解,生茶熟茶是(shì)两(liǎng)种彻底不(bù)同(tóng)的香气,而茶叶又(yòu)是吸味物(wù)质,假(jiǎ)如兼并寄存(cún),是会在香气上有必(bì)定影响的(de)。

　　普洱生茶和普洱熟茶是质量风格天壤(rǎng)之(zhī)别的两种(zhǒng)茶品(pǐn),应禁止将(jiāng)生茶和熟茶混合寄存(cún)在一同。

生(shēng)熟普(pǔ)洱茶的(de)冲泡办法和时(shí)刻(kè)

　　1、生茶泡(pào)法(fǎ)：洗茶(chá)一(yī)遍，用涨水，茶(chá)量宁少勿多，水(shuǐ)温是要沸水（100度），前面的时分(fēn)能够出水快点，到了(le)后边茶味(wèi)变淡(dàn)的时(shí)分能够盖下。

　　还有些小技巧，用(yòng)盖碗冲泡时(shí)开盖，特别在洗茶时(shí)。

　　洗(xǐ)茶结束时不要接着(zhe)泡，开盖等茶凉(liáng)点再泡。

　　2、熟茶泡法：洗茶二遍，用紫砂壶(hú)比较适合，水(shuǐ)温越高越好。

　　用厚壁壶(hú)或出茶前用涨水(shuǐ)淋壶。

　　好的陈年(nián)普洱茶(chá)泡(pào)法不必太讲究,浓有(yǒu)浓的(de)味道，淡(dàn)有淡的雅韵。

熟普与生普冲泡办(bàn)法(fǎ)

　　熟普(pǔ)与生普冲泡办法

　　　　众(zhòng)所周知(zhī)普洱茶有生茶和(hé)熟茶两种，其间普洱熟(shú)茶茶性温文，有养胃，护(hù)胃，暖胃，降血(xuè)脂(zhī)、瘦身等保健功用，被世(shì)人喜欢(huān)。

　　下面就为咱(zán)们介绍普洱熟茶(chá)的泡法。

　　　　篇一：普洱(ěr)熟茶的泡(pào)法进程：

　　　　首(shǒu)要(yào)咱们先选择泡(pào)普洱茶(chá)所需求(qiú)的用(yòng)具：紫(zǐ)砂壶，盖(gài)碗杯，土陶瓷提梁壶。

　　　　备具：准备好茶具及普洱茶。

　　　　温壶涤具：先用滚水烫(tàng)热茶具，首要起温壶温杯的效(xiào)果，一起能够涤具，随(suí)后放入(rù)茶(chá)叶;

　　　　投茶：将(jiāng)普洱茶当心置入壶(hú)中?

　　　　润茶(chá)：冲入约(yuē)茶具容量1/4的滚水，然后快速倒去，以此清洗茶叶中的(de)杂(zá)质(zhì)，并且(qiě)唤醒茶(chá)叶;

　　　　冲茶滋润：依据实际(jì)状况把握冲泡(pào)时刻。

　　　　分茶：头道(dào)。

　　倒(dào)沸水冲泡10秒左右，出茶水到公(gōng)正杯中，滤网放到(dào)公正杯上，过滤碎(suì)茶，然后再别离均匀的分入小杯中，温了就能(néng)够喝了。

　　　　a.每次泡好要倒入(rù)公正杯(bēi)里渐渐喝，不(bù)能(néng)泡在(zài)壶里太长时(shí)刻，不然焖熟茶叶欠好。

　　　　b.普(pǔ)洱茶(chá)即(jí)便变冷今(jīn)后仍(réng)是风味(wèi)十足，所以夏天的时(shí)分(fēn)能够弄得冷(lěng)一些,或(huò)许是冰过今后再喝。

　　　　c.茶叶的浸(jìn)泡时刻，视茶叶的状况而不同，一般紧压茶能够稍短(duǎn)些，散茶能够稍长些，投茶量多能够稍(shāo)短些，投茶量少(shǎo)能够(gòu)稍(shāo)长些(xiē)，刚开始泡(pào)能够(gòu)稍短些(xiē)，泡久了能够稍长些。

　　　　泡茶心境：

　　　　冲(chōng)泡普洱(ěr)茶(chá)的人员须以最(zuì)平缓、最天然(rán)的心态(tài)为(wèi)品茗者(zhě)服务，在茶艺界中，常有“一人得(dé)神、二人得趣(qù)、三个得味”之说，这正好是(shì)泡茶人心态(tài)的表现。

　　独(dú)自一人(rén)无任何环境及附加的外在要素影响，故可泡出最佳茶质供自我品茗享用(yòng)……而(ér)一些心(xīn)理素质不太好的茶艺(yì)人员无法以(yǐ)安静的心(xīn)态冲泡，或则水温太高，或许慌张致使投(tóu)茶量失衡(héng)，无法泡出最(zuì)佳茶质。

　　所以，泡(pào)茶人的心境是普洱茶冲泡(pào)的关键(jiàn)要素，茶汤(tāng)的(de)口感会跟着(zhe)他(tā)的心(xīn)境改动而改动!因此，要泡好一(杯)壶普(pǔ)洱茶，调整好泡茶人员自己(jǐ)的(de)心(xīn)境是(shì)最重要(yào)的要素。

　　只需在往常心态下，选择(zé)最适合的器皿和品茗艺境，在(zài)投茶量适合不改动的状况下把握水温文浸泡时刻，还可(kě)依(yī)个人口(kǒu)感，彼此和谐中和(hé)后，争(zhēng)夺以最天(tiān)然的心态泡出最优(yōu)质的口(kǒu)感，唯(wéi)有(yǒu)融入其间，方能乐在其间(jiān)!

　　　　品茗(míng)环境(jìng)：

　　　　茶乃一(yī)种博(bó)学多(duō)才的传统(tǒng)文明(míng)，特别是久经干载长胜不衰(shuāi)且盛名远扬(yáng)的的(de)普洱茶，文明精华更是撒播(bō)至今且又到达巅峰盛世品饮(yǐn)之际。

　　作(zuò)为一种传统文明的(de)精力享用(yòng)就应(yīng)该在高雅(yǎ)的环(huán)境中进行的(de)，品(pǐn)茗之境须和其文明氛(fēn)围和谐一致，如高(gāo)雅古典的装饰(shì)环境等。

　　　　品尝：

　　　　茶(chá)汤进口，稍停顷(qǐng)刻，细细感触茶的(de)醇度;翻滚舌头，使茶汤游(yóu)过(guò)口(kǒu)腔中的每(měi)一个部位，滋(zī)润一切的味蕾(不同部位(wèi)的(de)味蕾感觉出的茶汤的味道，一般(bān)是不相同的’)，领(lǐng)会普洱茶的光(guāng)滑(huá)和甘厚;入喉时(shí)可领会(huì)普(pǔ)洱茶的顺柔软(ruǎn)陈韵。

　　　　普洱熟茶的泡法需求留(liú)意的事项

　　　　普洱茶冲泡水(shuǐ)温：100摄氏度沸水。

　　注：煮水时(shí)不宜过(guò)渡欢腾或欢腾的次数太多，这样水中(zhōng)的氧气过少(shǎo)会(huì)影响茶叶的活性。

　　　　普洱(ěr)熟茶冲泡用水的(de)选(xuǎn)择：最好用纯水或(huò)山泉水(软(ruǎn)水为(wèi)佳)冲泡普(pǔ)洱茶。

　　如没有这(zhè)些水，凡契合国家规定饮用水(shuǐ)目标的也可用来(lái)泡茶。

　　　　普洱熟(shú)茶冲泡置(zhì)茶量：茶水份额为(1克：50克)，或置茶(chá)量(liàng)为容器容量(liàng)的2/5左右。

　　或许(xǔ)依(yī)据泡茶的(de)器皿和品茗人数的(de)多少(shǎo)而定。

　　如用盖(gài)碗冲(chōng)泡(pào)、小盖碗一般为(wèi)3—5g/3～5人，而若用大盖碗;中(zhōng)泡则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别的，还应先(xiān)区分泡的(de)是紧(jǐn)压茶(chá)或是散茶(chá)，一般散茶可多投(tóu)一点;而紧压茶因紧压(yā)投茶(chá)量(liàng)上(shàng)可相对略(lüè)少一点，但凡事都适皆最佳(jiā)!现在市场(chǎng)上的普洱茶一般(bān)茶饼(bǐng)，茶砖等紧压茶居(jū)多(duō)，所以(yǐ)在泡这(zhè)类茶(chá)的(de)时分要先用茶锥或许(xǔ)茶刀撬(qiào)成小块，然后(hòu)能够用紫(zǐ)砂罐放好备(bèi)用，也(yě)能够喝的时分(fēn)在撬开。

　　　　茶(chá)叶浸泡时(shí)刻(kè)：视茶叶的状况而不同，一般紧压茶能(néng)够稍短些，散茶能够稍长些，投(tóu)茶量多能(néng)够稍短些，投(tóu)茶量少能够稍长(zhǎng)些，刚开始泡能够稍短些，泡久(jiǔ)了能够稍长些(xiē)。

　　也能够依据各人口感(gǎn)而定(dìng)，常喝浓茶重口感的可(kě)多泡一会;反则缩短;别(bié)的还可依(yī)据(jù)水(shuǐ)温(wēn)文冲泡次(cì)数而(ér)定，水温太高，可缩短浸(jìn)泡时刻，而头(tóu)几(jǐ)泡一般快冲快泡(pào)，后边则可(kě)跟着冲泡一公里等于多少千米，一公里等于多少千米等于多少米次数的添加而延伸冲泡的时刻，方可泡出普洱(ěr)佳味!

　　　　正确的普洱熟茶(chá)泡法(fǎ)不只能够更好的泡出一壶好茶(chá)，更是喜好普洱熟茶者(zhě)的一种(zhǒng)日子品尝(cháng)，更(gèng)是一种安静(jìng)慈祥(xiáng)的摄生情绪。

　　　　篇(piān)二：生普(pǔ)冲(chōng)泡办法

　　　　一般的生(shēng)普(pǔ)洱茶的(de)冲泡(pào)办法：将(jiāng)10克(kè)普洱茶倒入茶(chá)壶或盖碗(wǎn)，冲入500毫(háo)升沸水。

　　先洗茶，将普(pǔ)洱茶(chá)表层的不洁净(jìng)物和异物洗去，才干(gàn)充沛(pèi)释(shì)放出普(pǔ)洱(ěr)茶的(de)真(zhēn)味。

　　再冲入沸水(shuǐ)，浸泡(pào)5秒(miǎo)钟。

　　将茶汤倒入(rù)公正杯中(zhōng)，再将茶汤(tāng)分斟入品茗杯(bēi)，先(xiān)闻其香，观(guān)其色，然后饮用。

　　汤色(sè)红(hóng)浓亮堂，香气共同陈香，叶底(dǐ)褐(hè)红(hóng)色，味道浑厚回甜(tián)，饮后令人心旷(kuàng)神怡。

　　　　接(jiē)下来我将为(wèi)咱们(men)具(jù)体介(jiè)绍(shào)冲泡(pào)进(jìn)程。

　　　　准(zhǔn)备工(gōng)作：

　　　　一(yī)、普洱茶(chá)冲泡用水和水温(wēn)：选用矿泉水或纯(chún)净水(shuǐ)，水温以90oC~100oC沸(fèi)水为佳。

　　　　二、置茶量：用茶刀顺茶饼(沱、砖)分层处(chù)悄悄撬取，可按喝茶人数(shù)多少决(jué)议取茶(chá)数量。

　　若人少，可(kě)取普洱茶(chá)8~10克，人多可取(qǔ)普洱茶(chá)15~20克(kè)。

　　　　三、醒(xǐng)茶(chá)：将茶(chá)叶放入(rù)茶壶，然后注入热水(除(chú)可醒(xǐng)茶之外，它一起(qǐ)还具有进步茶叶净度(dù)的效果(guǒ))后倒掉。

　　　　用具选择：

　　　　(1)土陶瓷壶(hú)：因为普洱茶的(de)冲泡适合运用(yòng)大(dà)一点的(de)茶(chá)具以更好的表现(xiàn)出(chū)普洱(ěr)茶的(de)色(sè)、香、味等(děng)质(zhì)量(liàng)特征。

　　　　(2)紫砂壶：紫砂壶的透气*和保温*也可作为冲泡(pào)普洱茶的器皿。

　　　　(3)盖碗(wǎn)杯：盖碗清雅(yǎ)灵活，也不失为冲(chōng)泡普洱茶的器皿(mǐn)。

　　　　小提示：杯子最好(hǎo)选用(yòng)大一点的、晶滢剔透(tòu)的玻(bō)璃杯最好，初学者最好选(xuǎn)用玻璃杯或(huò)盖碗来冲(chōng)泡。

　　　　生普(pǔ)洱茶(chá)的冲(chōng)泡(pào)办法，其(qí)实新、老普洱茶(chá)的(de)冲泡办法应该有所不(bù)同(tóng)，普洱茶(chá)的(de)冲泡最好(hǎo)是用盖(gài)碗(wǎn)或用紫(zǐ)沙壶，假如没有这(zhè)两(liǎng)样东(dōng)西还(hái)能够用能够(gòu)当壶又(yòu)能够当杯的紫沙(shā)潇(xiāo)洒杯冲泡。

　　生茶冲泡的时刻不欲太长，一般是经过两遍的(de)洗茶进程之后，刚(gāng)开始冲(chōng)水后时刻(kè)不要超越(yuè)20秒出汤，后边能(néng)够渐渐的(de)延伸时刻到淡中止，新茶冲泡的(de)时分尽(jǐn)量不要盖盖子，削减涩味，老茶能够盖盖子，因为(wèi)在(zài一公里等于多少千米，一公里等于多少千米等于多少米)时刻的(de)改动上现已(yǐ)没有涩味了。

　　　　普洱仓储条(tiáo)件(jiàn)有哪些

　　　　A.必须在干仓陈(chén)化：

　　　　干仓(cāng)是(shì)指茶叶(yè)在湿(shī)度(dù)、温度适中、通风(fēng)透气的环境(jìng)中后发酵寄存。

　　干仓贮存(cún)普洱茶不(bù)会发(fā)霉(méi)，尽管转(zhuǎn)化较为缓(huǎn)慢(màn)，但能(néng)坚持(chí)普(pǔ)洱茶(chá)的真性;湿仓(cāng)则(zé)是指(zhǐ)茶(chá)商为了获取赢利，把(bǎ)茶(chá)叶放在通风不畅、湿(shī)度(dù)较(jiào)高的(de)环(huán)境(jìng)加速陈化。

　　而这样做，不光会(huì)损坏茶叶(yè)的质量，更导致保藏价值的损失。

　　　　B.温度(dù)不行(xíng)忽然(rán)改动：

　　　　存茶的(de)仓内温(wēn)度假如过高(gāo)，温差改(gǎi)动太忽(hū)然，将会(huì)影(yǐng)响(xiǎng)茶汤水性给予口感的生动性，乃至仓内温度太高，构成炽(chì)热，会将本来的(de)普(pǔ)洱生(shēng)茶，转变为普洱熟(shú)茶。

　　　　C.避免杂味感(gǎn)染：

　　　　茶叶是最会吸(xī)收杂气异味的(de)，撒一把枯燥茶叶，会吸清空气中的异味，因(yīn)此，应力(lì)求贮放环境清洁无杂(zá)味，一旦吸收(shōu)了火油、香(xiāng)水等气味(wèi)便成废品(pǐn)。

　　　　D.用竹箬(ruò)包(bāo)装(zhuāng)：

　　　　“茶须筑实(shí)。

　　仍用厚(hòu)箬填紧。

　　瓮口再加以箬。

　　以真皮纸包(bāo)之”。

　　这是自古以来一种传统包(bāo)装的(de)材(cái)料和(hé)方(fāng)法，有助于普洱茶于后发酵时，过滤(lǜ)杂味以保(bǎo)证清(qīng)醇的(de)成(chéng)效。

　　常有人将已打开了的普洱老茶，改(gǎi)用较(jiào)低(dī)残次量的塑(sù)料纸重包，时刻(kè)一久(jiǔ)，就会(huì)宣布(bù)异(yì)味(wèi)，直接损坏了普洱茶(chá)档次。

　　　　以上便是普洱茶(chá)的仓储条件(jiàn)需求留(liú)意(yì)的几个方面(miàn)。

　　只需能(néng)够把握(wò)储藏(cáng)茶叶地址的(de)温度和湿(shī)度(dù)的改动(dòng)规则，量体(tǐ)裁衣并采纳恰当调整(zhěng)办法，就可认为普洱茶发(fā)明一个洁净卫生、有利(lì)于正常醇化(huà)的外(wài)部环境，还能够恰当进步(bù)陈化(huà)功率。

　　　　普(pǔ)洱茶怎么选

　　　　咱(zán)们(men)能(néng)够从(cóng)普洱茶饼外(wài)形要求形状(zhuàng)匀(yún)整规(guī)矩;棱角规整(zhěng)，不缺变少角;松紧适度(dù);模纹明晰，条索规整紧结(jié);色泽以(yǐ)黑褐，棕褐、褐红色为正常。

　　外(wài)表有霉花，霉点的普洱茶均为残次。

　　下面具体介绍(shào)怎么选择普洱茶。

　　　　内质区分：汤色：亮堂(táng)，红(hóng)浓，红褐色(sè)。

　　如汤色红浓剔透是高(gāo)质量普(pǔ)洱茶，犹如红酒一(yī)杯;深(shēn)红，红褐的汤色(sè)均为正(zhèng)常。

　　黄，橙色或浅，或暗黑污浊的为残(cán)次(cì)。

　　　　香气：首要看香(xiāng)气的(de)纯度，差异霉味与陈香味。

　　霉味是一(yī)种(zhǒng)蜕(tuì)变的味道，使人不愉(yú)快。

　　陈香(xiāng)味是普洱茶在后发酵进程中，多种化学成分在(zài)微生物和酶的(de)效果下，构成的新物质发(fā)生(shēng)的(de)一种归纳香气。

　　有(yǒu)的似桂圆香，红枣(zǎo)香，槟榔香(xiāng)等(děng)，总归(guī)是令人愉快的香(xiāng)气。

　　　　普洱茶香气到达的最高境地也(yě)便(biàn)是咱(zán)们常说的(de)普洱(ěr)茶的陈韵(yùn)。

　　所以陈香味与霉味是不(bù)同的。

　　如有(yǒu)霉味，酸味，或其(qí)他异味，香(xiāng)味等为(wèi)不正常。

　　　　味(wèi)道：普洱茶的味道(dào)要醇和(hé)，爽滑，甜美。

　　指刺激性不强，没有涩味，口感很舒畅。

　　回甘是(shì)指茶汤浓而(ér)刺(cì)激(jī)性不(bù)强，茶汤进口今后舌根有(yǒu)显着的回(huí)甜(tián)味。

　　　　普洱(ěr)茶副效果

　　　　副效果一：女人生理期降临不适合喝普洱茶(chá)

　　　　每逢女人(rén)生理(lǐ)期降暂时，经(jīng)血(xuè)会消耗掉不少体内的(de)铁质，若(ruò)仍(réng)是习惯性喝普(pǔ)洱茶，普(pǔ)洱茶(chá)茶(chá)叶(yè)鞣(róu)酸会阻(zǔ)止(zhǐ)咱们的肠粘膜(mó)对(duì)铁质(zhì)的吸收，然后下降人体对铁质吸收，构成铁质或补血(xuè)药中的铁(tiě)结石发生沉积的现象，不利于经血排(pái)放。

　　　　副效果二：怀孕期不(bù)适合喝(hē)茶

　　　　孕妈妈正值(zhí)怀孕(yùn)期不适合(hé)喝普洱茶(chá)。

　　普洱茶茶(chá)叶(yè)中咖啡碱浓度含量高，若是孕妈妈常喝普洱(ěr)茶，心跳频率添加，构成心脏负(fù)荷加(jiā)重，导致妊娠中毒症。

　　有(yǒu)时分因长时间喝(hē)普洱茶，会构成(chéng)睡觉(jué)缺(quē)乏，膂力不行，促(cù)进(jìn)产(chǎn)期(qī)期间，构成难产状况。

　　　　副效果三(sān)：产妇哺乳期(qī)不适合喝茶

　　　　生产后想亲自哺乳的产妇也不宜喝太多普洱茶，这期间要是喝下(xià)很多茶(chá)水，茶中含有(yǒu)的高浓度鞣酸会被粘膜吸收，然后(hòu)影响乳腺的血液循环按捺乳(rǔ)汁的分泌，构成奶水分泌缺乏。

　　有时茶叶中咖(kā)啡碱可经过(guò)乳汁(zhī)影响幼儿健康。

　　　　副效(xiào)果四：更年期(qī)不适合饮用(yòng)普洱(ěr)茶(chá)

　　　　正值更(gèng)年期的妇女，除了头晕(yūn)和浑身乏力(lì)之外，有时(shí)还会呈现(xiàn)心跳加速“脾气(qì)欠好睡觉(jué)质量差等现(xiàn)象，若再喝太多普洱(ěr)茶更会加(jiā)重这些症(zhèng)状。

　　　　喝普洱茶的成效

　　　　一、瘦身(shēn)、降脂、防治动(dòng)脉硬化的成效

　　　　茶多酚显着按捺体内胆固醇(chún)、甘油三脂(均为血脂首要成(chéng)分)含量的上(shàng)升(shēng)，并能促(cù)进脂类化合物从粪便(biàn)中排出，还能发送毛(máo)细血管壁的(de)弹性，因此，对防治动脉粥(zhōu)硬(yìng)化、高血压及肥胖都具有(yǒu)重要效果。

　　肥胖病大都是因人体代(dài)谢失调、过(guò)多堆集所引起。

　　　　普洱(ěr)茶的瘦身成效是(shì)因为(wèi)茶多酚、叶(yè)绿(lǜ)素、维生(shēng)素C等(děng)我种(zhǒng)有用成(chéng)人的归纳效果。

　　茶多(duō)酚能去脂解油(yóu)腻、叶绿(lǜ)素能阻止胆固醇的消化和(hé)吸(xī)收，维生素C有促(cù)进胆固(gù)醇分泌的效(xiào)果，因(yīn)此喝普洱(ěr)茶能够到达(dá)抱负(fù)的瘦身效果。

　　降脂(又称降血脂)，是(shì)指下降(jiàng)血液中胆固醇的含量，防治高血脂(或称高脂血症(zhèng))。

　　　　因(yīn)为肥胖(pàng)病往往一(yī)起引起胆(dǎn)固醇的升(shēng)高，所以(yǐ)普洱茶的瘦身效果相同对(duì)降脂有用。

　　普洱茶中的茶多酚不只能去脂肪并且还具有显着地按捺血浆和肝(gān)脏(zàng)中胆固醇含量的(de)上(shàng)升，按捺动(dòng)脉壁硬(yìng)化的防治(zhì)。

　　研讨标明，茶色(sè)素(儿茶素(sù)氧化而成)具有(yǒu)显着的抗血凝、促进纤溶、避免血小板的粘(zhān)附聚集(jí)及按捺动脉(mài)滑(huá)润肌细(xì)胞(bāo)增生等(děng)效果

　　　　二(èr)、防治冠心病的成效

　　　　冠心病，又称冠状(zhuàng)动(dòng)脉粥样硬化性心脏病。

　　所以饮普洱茶(chá)对(duì)防(fáng)治冠(guān)心病有用(yòng)。

　　据统(tǒng)计(jì)材料标明，不喝普洱(ěr)茶的冠心病发病率为3.1%，偶然喝普洱茶的降为2.3%，常喝普洱茶的(喝三年以上)只需1.4%。

　　此外，冠(guān)心病的加(jiā)重，与冠状动(dòng)脉供血(xuè)缺乏(fá)及血栓构成有关(guān)。

　　而茶多酚中的(de)儿茶素(sù)以(yǐ)及茶多本酚(fēn)在煎煮进(jìn)程中(zhōng)不断氧化构(gòu)成的茶色素，经动物体(tǐ)外试验(yàn)均提示有(yǒu)显着的(de)抗凝、促进纤溶、抗血栓构(gòu)成等效(xiào)果。

　　　　三、降(jiàng)高(gāo)血压(yā)的成效

　　　　高(gāo)血压指收(shōu)缩压或扩张压增(zēng)高，超越正常水(shuǐ)平(píng)。

　　动脉硬(yìng)化不光导致冠心病，与高血压联(lián)系也非常(cháng)亲近(jìn)。

　　降压、即(jí)下降血压。

　　普洱茶中的(de)茶多酚、维生素C和维生素P等都(dōu)是(shì)防治(zhì)高(gāo)血压的有用(yòng)成分。

　　特别茶多酚发病毛细血(xuè)管(guǎn)的功用及(jí)儿茶素类化全物和茶黄素对(duì)血管(guǎn)严重素I转化的活性显(xiǎn)着按捺造用等，都(dōu)能直接下降血(xuè)压。

　　　　四、抗变老的成效

　　　　人休中脂质(zhì)过氧化进程(chéng)已证明是人体(tǐ)变老的机制之一，选(xuǎn)用一(yī)些(xiē)具有搞氧化效(xiào)果(guǒ)的化合物(wù)维生(shēng)素(sù)C。

　　维生素E能推(tuī)迟(chí)变老。

　　普(pǔ)洱茶中不只要较多的(de)维生素C与E，并(bìng)且茶多(duō)酚(fēn)还起重要效果。

　　历来被视为抗变老药的维生素E，其抗氧(yǎng)化(huà)效(xiào)果只需(xū)4%，而普洱(ěr)茶因兼含(hán)茶多酚，其(qí)抗氧化的效(xiào)果高过74%，别的(de)，普洱茶的氨基酸和(hé)微量元素等也(yě)有必定的(de)搞变(biàn)老(lǎo)效(xiào)能。

　　　　五、抗癌的成效

　　　　普洱(ěr)茶抗癌是泛指对各种恶性(xìng)肿瘤(liú)的(de)防治效果。

　　我国防备科学院曾对140余种(zhǒng)茶叶进(jìn)行(xíng)活体(tǐ)内。

　　体外(wài)的(de)科学试验、很多数据(jù)的显现必定(dìng)了(le)普洱茶的抗癌(ái)及抗骤变效果。

　　首要对人体(tǐ)致癌(ái)性亚硝(xiāo)基化(huà)合物的构成具(jù)有阻断效果(guǒ)。

　　　　普洱茶中的(de)多酚类化合物和(hé)儿茶素物质某些(xiē)能活化导(dǎo)致癌特的酶系，面具还可直接和亲电子终究致癌代(dài)谢物起效果，改动(dòng)其活性，然后(hòu)削减(jiǎn)对原致癌(ái)基因的(de)引(yǐn)发和促进，使终究致癌物的数量削减。

　　经很多的人群比较，也证明饮(yǐn)普(pǔ)洱茶都的癌症发病率较低(dī)。

　　　　最新研讨显现(xiàn)，中的化(huà)学成人还能够使一(yī)个在开展癌症进程中的重要分子(zi)中止动作。

　　这(zhè)意味着普(pǔ)洱茶的抗(kàng)癌才能(néng)要(yào)比科(kē)学家猜测(cè)的还要强并愈加多样化。

　　多粮类(lèi)则首要是(shì)间接地经过增强机休的免(miǎn)疫功(gōng)用来到达杀(shā)伤肿瘤细胞(bāo)意图。

　　　　六、协助消化(huà)的成(chéng)效

　　　　普洱茶(chá)中的咖(kā)啡碱(jiǎn)和黄(huáng)烷醇类化合特能够添加消化道的活动(dòng)，因(yīn)此就有助于食(shí)物的消化。