莲子最好吃的(de)是湖(hú)南省湘潭县花石镇的(de)。关于(yú)中(zhōng)国哪里的莲(lián)子最好吃以及中国哪里的(de)莲子最好吃(chī)最出名，中国哪里的(de)莲子(zi)最(zuì)好吃最正宗(zōng)，中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好吃最有名，国内哪里的(de)莲子(zi)最好，哪里产地的莲子最好(hǎo)吃等问题，小编(biān)将为你整理(lǐ)以下的知(zhī)识答案：

中国哪里的(de)莲子最好吃

　　是湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏(sū)、浙江、江(jiāng)西等地均(jūn)产莲子(zi)，其中湖南湘(xiāng)潭(tán)的(de)湘莲、福(fú)建建宁的建(jiàn)莲、浙(zhè)江宣平的宣莲(lián)并称为中国(guó)三大(dà)莲子。

　　湘(xiāng)潭(tán)位于(yú)湖南省(shěng)中部偏东，湘江下游，气候湿(shī)润，四季分明，年平(píng)均(jūn)气温17℃左右，且阳(yáng)光充足，雨(yǔ)量丰(fēng)富，形成(chéng)了(le)湘莲生产(chǎn)的有利气候(hòu)条件(jiàn)。

　　湘莲，因其具有(yǒu)高蛋(dàn)白、低(dī)脂肪(fáng)、口感好等特色，被(bèi)称为(wèi)“中国第一莲子”。

　　湘莲品(pǐn)种有寸(cùn)三莲(lián)和以寸(cùn)三莲为亲本培育的芙蓉莲、太空莲(lián)。

　　寸三莲是(shì)湘潭县(xiàn)历(lì)代相传(chuán)的(de)湘莲品(pǐn)种，以其三粒莲(lián)子相连长(zhǎng)度为一寸而(ér)得名，颗粒圆(yuán)状(zhuàng)、均(jūn)匀，肉(ròu)色乳白(bái)，肉质(zhì)细腻，

莲子的功(gōng)效与作用

清热降(jiàng)火

　　对(duì)于心(xīn)火旺(wàng)盛(shèng)的人来说，不妨吃吃莲(lián)子来降其心火。

　　此外，由于上火引起的口舌生疮也可以用莲子来进行调(diào)理(lǐ)。

强心安(ān)神

　　莲(lián)子(zi)不(bù)但(dàn)强心作用非常(cháng)显著(zhù)，莲(lián)芯碱还能有(yǒu)效地抗钙及抗心律(lǜ)不齐(qí)。

　　经常晚(wǎn)上失眠患者可以睡前(qián)泡杯莲子茶喝(hē)喝，保管一觉(jué)睡到大天亮。

降血压

　　莲(lián)子所含非(fēi)结晶形生(shēng)物碱N-9有降血压作用。

防(fáng)癌抗癌(ái)

　　莲子能补五脏养气血，可以(yǐ)缓解人类身体虚弱(ruò)，也能滋补身体，而且(qiě)它(tā)还含有一(yī)种抗(kàng)氧化成(chéng)分(fēn)黄树宁碱，这种物(wù)质不单能(néng)清(qīng)理(lǐ)人体内的(de)自由基，还是一(yī)种天然的抗癌成分，它能(néng)预防(fáng)细胞癌变，也能抑制癌细胞再生，所(suǒ)以平时多吃莲(lián)子可(kě)以起到预防癌症的(de)作用。

莲子(zi)能补(bǔ)充营养

　　莲子是一(yī)种(zhǒng)高营养的食材，它含的(de)蛋(dàn)白质和(hé)多种维(wéi)生素，还(hái)含且些微量元素，其(qí)中钙的含量(liàng)比较高，平时人们食用(yòng)莲子不但能补充(chōng)营养还能起到一定(dìng)的(de)补钙作用。

　　另外莲(lián)子有莲(lián)心(xīn)碱等多种生物碱存在，能清热解毒预防多种(zhǒng)上火症状的发(fā)生。

莲(lián)子能调节身体(tǐ)酸碱平衡

　　莲子这(zhè)种食材中(zhōng)含有大量的微量元素磷，这(zhè)种物质是组纪(jì)细胞核(hé)的重要成分，它能(néng)促进人体蛋白质(zhì)与脂(zhī)肪以及(jí)糖类(lèi)物质的(de)代谢，还(hái)能调节人体内部环境的酸(suān)碱平衡(héng)，平时(shí)经常食(shí)用能提高身体免疫力(lì)，减少(shǎo)多种(zhǒng)现在泰山顶上的温度大约是多少度呢，现在泰山山顶的温度有多少？疾病的发生(shēng)。

莲子能(néng)健脑益(yì)智

　　健脑益智也是莲子的重要(yào)功效之一，它含有的多种氨基酸与矿(kuàng)物质可以直接作用(yòng)于人(rén)类的大(dà)脑，能(néng)提(tí)高(gāo)脑细胞活(huó)性，也能提高记忆力，青少年(nián)食用还能促进智力发育(yù)，它是最(zuì)适合脑力劳动者食用的一种养生食材。

莲(lián)子的药用价值

莲子能治遗精滑精

　　莲子中含有(yǒu)多种天然的碱性成(chéng)分，它能增强(qiáng)性欲，也(yě)能提高男子精子数量，平时可以用(yòng)于多(duō)种男科疾病(bìng)的治疗，特别(bié)是对男性经常出现的遗精(jīng)与(yǔ)滑精，等不良症状，治疗(liáo)功(gōng)效十(shí)分出色，可以起到止遗涩精的重要作(zuò)用。

莲(lián)子能治心脏病

　　莲(lián)子的中间有一(yī)个黄色的莲子心，它也是(shì)一种功(gōng)效出色(sè)的中药材，这种莲子心中(zhōng)含有大量(liàng)的生物碱(jiǎn)，强心功(gōng)效(xiào)十分(fēn)明显，平时人们食用(yòng)以后能(néng)有效提高心脏(zàng)功能，可以预(yù)防心(xīn)律(lǜ)不齐(qí)，也出能减少(shǎo)心肌无力(lì)以及心(xīn)肌缺血(xuè)等多种(zhǒng)常见(jiàn)心脏病(bìng)的发(fā)生。

中国哪里产的(de)莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌(chāng)白莲

　　广昌县自(zì)古以来就被称为“莲乡”，白(bái)莲(lián)的种植和加工历史非常悠久，品质突出，具有色白、粒(lì)大、味甘清香、营养丰富、药(yào)用价值高(gāo)、炖煮易烂、汤清(qīng)肉绵等持点。

　　历来(lái)被称为“贡(gòng)莲”，为“莲中珍品”，一(yī)直畅销海内外。

　　二(èr)、建(jiàn)宁通心白莲

　　建(jiàn)宁通(tōng)心白(bái)莲，俗称(chēng)建莲，历(lì)史上被誉(yù)为“莲中极品”，历代被(bèi)列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外观粒大(dà)饱(bǎo)满，圆润洁白(bái)，色如凝脂，2006年9月，国家质检总(zǒng)局批准对建莲实(shí)施地理标志产品保护(hù)。

　　三、汈汊湖莲(lián)子

　　汈汊湖莲子是(shì)湖北(běi)省孝感市汉(hàn)川市的特产(chǎn)。

　　汈汊湖莲籽籽粒(lì)饱(bǎo)满，肉质细(xì)嫩(nèn)，营养丰富(fù)，清香可口。

　　汉川汈汊湖(hú)莲籽为汉(hàn)川特产，主(zhǔ)产于(yú)汉川市(shì)汈汊(chà)湖一(yī)带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被称(chēng)之为“中(zhōng)国莲”（籽）远销香港和(hé)出口东(dōng)南亚等地(dì)。

　　四、宁都通心白(bái)莲

　　宁都通心白(bái)莲是江西省赣(gàn)州市宁都县的特产(chǎn)。

　　宁都(dōu)通心白莲具(jù)有个(gè)大、色(sè)白特点(diǎn)，富含(hán)淀粉和多(duō)种氨基酸，属(shǔ)膳药两用食品。

　　通心白(bái)莲又(yòu)称子莲，是宁都县传(chuán)统农产品。

　　常年种(zhǒng)植面(miàn)积6万亩(mǔ)，是江西省(shěng)白莲种植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲(lián)是江西省(shěng)上饶市鄱阳县三(sān)庙前乡(xiāng)的特产(chǎn)。

　　庙前白莲，栽(zāi)培(péi)历史悠久，不但栽培面积多(duō)、产量高，而且以质(zhì)量上乘与(yǔ)广(guǎng)昌白莲齐(qí)名。

　　产品曾(céng)远(yuǎn)销(xiāo)港澳、东南亚和(hé)日(rì)本(běn)、美国。

　　白莲，又称家莲(lián)，主产于本(běn)县(xiàn)三庙前(qián)，凰岗及其(qí)它乡镇(zhèn)也都有出(chū)产。

　　莲子是寒性(xìng)的吗(ma)

　　不是寒性的。

　　莲子既(jì)是一种(zhǒng)中药，也是一种食(shí)物。作为中药，莲(lián)子具有固精止带(dài)、补脾止泻、益肾养(yǎng)心(xīn)等功(gōng)效，可(kě)以治疗脾虚久泻(xiè)、食欲不振、肾气不足等不适。

　　除此之外，还可以治(zhì)疗(liáo)精(jīng)关不固、心肾不交所导致的小便白浊(zhuó)、梦遗(yí)滑精(jīng)、脾虚失运(yùn)、虚烦失眠等不适。作为食物，莲(lián)子属于平性食物，不属(shǔ)于寒性食物。如(rú)果(guǒ)患者出现上(shàng)述症状，可以遵(zūn)医嘱(zhǔ)适量食用(yòng)莲(lián)子，有利于(yú)缓解(jiě)人体不适(shì)。

　　因为莲(lián)子具有止(zhǐ)泻的作用，一(yī)般不建议便秘患(huàn)者食用莲子，以免导致(zhì)便(biàn)秘病情加重。建议(yì)平时适(shì)量食用莲子，不要(yào)一次性吃(chī)太多(duō)，以免导(dǎo)致腹(fù)痛(tòng)、恶心。另外，莲子与海鲜(xiān)不(bù)可以同时食用，以(yǐ)免导致腹泻(xiè)。除此之外，食用莲(lián)子时，可以适量饮水，有利(lì)于(yú)胃(wèi)肠道(dào)健康。

　　莲(lián)子最好吃的是湖(hú)南省湘潭县花(huā)石镇的。关于中国哪里的莲子(zi)最好吃以及中国哪里的(de)莲子最好吃最出(chū)名，中国哪里的莲(lián)子(zi)最好吃(chī)最(zuì)正宗，中国哪里(lǐ)的(de)莲子最(zuì)好(hǎo)吃最有名(míng)，国内哪里(lǐ)的莲(lián)子最好(hǎo)，哪(nǎ)里产(chǎn)地的莲子最好吃等(děng)问(wèn)题，小编将(jiāng)为你(nǐ)整理以下的知识(shí)答(dá)案：

中国哪(nǎ)里的莲子最好吃

　　是(shì)湖南(nán)省湘(xiāng)潭(tán)县花石镇的(de)。

　　湖南(nán)、湖北、福建(jiàn)、江苏、浙江、江西等地均产莲子，其中(zhōng)湖南(nán)湘潭的湘(xiāng)莲(lián)、福(fú)建(jiàn)建宁的建莲、浙江宣平的宣(xuān)莲并称(chēng)为中(zhōng)国三(sān)大莲子(zi)。

　　湘潭(tán)位于湖南(nán)省(shěng)中部(bù)偏东，湘江(jiāng)下游，气候湿润，四季分明，年平(píng)均气温17℃左右(yòu)，且阳光充(chōng)足，雨(yǔ)量丰(fēng)富，形成了湘(xiāng)莲生产的有(yǒu)利(lì)气候条件。

　　湘莲(lián)，因(yīn)其具(jù)有高(gāo)蛋白、低脂肪、口感好等特色(sè)，被称(chēng)为“中国第一莲(lián)子(zi)”。

　　湘莲品(pǐn)种有寸三(sān)莲现在泰山顶上的温度大约是多少度呢，现在泰山山顶的温度有多少？和以(yǐ)寸三莲为亲本培(péi)育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸(cùn)三莲是湘潭县历代相传的湘莲品种，以其三(sān)粒(lì)莲子相连长度(dù)为一寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉(ròu)色乳(rǔ)白，肉质细腻，

莲子的功效与作(zuò)用(yòng)

清热(rè)降火

　　对于心(xīn)火旺盛的人(rén)来(lái)说，不妨吃吃莲(lián)子来降其(qí)心火(huǒ)。

　　此(cǐ)外，由(yóu)于上(shàng)火引起的(de)口舌生疮也可以用(yòng)莲子来(lái)进行调(diào)理。

强心(xīn)安神(shén)

　　莲子(zi)不(bù)但强心(xīn)作用非常显著(zhù)，莲芯碱还能有(yǒu)效地抗钙及抗(kàng)心(xīn)律不齐。

　　经常晚上失眠患者(zhě)可(kě)以(yǐ)睡前(qián)泡杯莲子茶喝(hē)喝，保管一觉睡到大天亮。

降(jiàng)血压

　　莲(lián)子所含非(fēi)结晶形生物碱N-9有(yǒu)降血压作用。

防癌抗(kàng)癌

　　莲子(zi)能(néng)补(bǔ)五脏养(yǎng)气血，可以缓解(jiě)人(rén)类身体虚弱，也(yě)能(néng)滋(zī)补(bǔ)身(shēn)体，而且(qiě)它还(hái)含有一(yī)种抗氧化(huà)成分黄树宁碱，这种物质不(bù)单能清理(lǐ)人体内的自(zì)由(yóu)基，还是(shì)一种天然(rán)的(de)抗癌成(chéng)分，它能预防细胞癌变(biàn)，也能抑制癌细胞再生，所以平(píng)时多吃莲子可以起到预防癌症的作用。

莲(lián)子能(néng)补充营养

　　莲(lián)子是一种高营养的食材(cái)，它含的(de)蛋白质和多种维生素，还(hái)含且些微量元素(sù)，其中钙的含量比较高，平时人们食用莲子不但(dàn)能补充营养还能起(qǐ)到一定的补(bǔ)钙(gài)作(zuò)用。

　　另外莲子有莲心碱等多(duō)种生物碱存在，能(néng)清热解毒预防(fáng)多种上火症状的发生。

莲子(zi)能调节(jié)身体酸碱平衡

　　莲子这种(zhǒng)食材中含有大量的微量元(yuán)素磷，这种物质是(shì)组(zǔ)纪细胞核的重要成分，它能促进(jìn)人体蛋白质与脂肪以及糖类物质的(de)代谢(xiè)，还能调节(jié)人体内部环境的(de)酸碱平衡，平时(shí)经常食用能提高(gāo)身体免(miǎn)疫力，减少多种疾病的发生(shēng)。

莲子能健脑益(yì)智

　　健(jiàn)脑益智也是莲子(zi)的(de)重(zhòng)要功(gōng)效之(zhī)一，它含有(yǒu)的多种氨(ān)基(jī)酸与(yǔ)矿物(wù)质可(kě)以直(zhí)接作用于人类的大脑(nǎo)，能提高脑(nǎo)细胞活性，也能提高记忆力，青少年食用还能促(cù)进智力发育，它是最适合(hé)脑力劳(láo)动者食用的一种养生食材。

莲子的药(yào)用价值

莲(lián)子能治遗精(jīng)滑精

　　莲子(zi)中含(hán)有多种天(tiān)然的碱(jiǎn)性成分，它能增(zēng)强性欲，也能提高男(nán)子精子数量，平时(shí)可以用于多种男科疾病的治(zhì)疗，特别是对男(nán)性经(jīng)常出现的遗(yí)精与(yǔ)滑精，等(děng)不良症(zhèng)状(zhuàng)，治疗功效十分出色，可以起到(dào)止(zhǐ)遗(yí)涩精的(de)重要作用(yòng)。

莲子能(néng)治心脏病

　　莲子的中(zhōng)间有一个黄色(sè)的莲子心，它也是一种功效出色的(de)中药材，这(zhè)种莲子心中含有(yǒu)大量的生物碱，强心功效十分明显，平(píng)时人们(men)食用以后能有效提高(gāo)心(xīn)脏功能(néng)，可以预(yù)防心律不(bù)齐(qí)，也出能减(jiǎn)少心(xīn)肌无力(lì)以及心(xīn)肌缺血等多种常见心脏病的(de)发生。

中国哪(nǎ)里(lǐ)产的莲子最好？

　　中国(guó)莲子产地(dì)：

　　一、广(guǎng)昌白莲(lián)

　　广昌县自古以来就被称为“莲乡”，白莲(lián)的(de)种植和加工历史非常悠久(jiǔ)，品质突出，具有色白、粒大、味(wèi)甘清香、营养(yǎng)丰富、药用价(jià)值(zhí)高(gāo)、炖煮易烂(làn)、汤清肉绵(mián)等持点(diǎn)。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲(lián)中珍品”，一(yī)直畅销海(hǎi)内外(wài)。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁(níng)通心(xīn)白莲，俗称建莲，历史上(shàng)被誉为(wèi)“莲中极品”，历代被列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满(mǎn)，圆(yuán)润洁(jié)白，色如凝(níng)脂，2006年9月(yuè)，国(guó)家(jiā)质(zhì)检总(zǒng)局批准对建莲(lián)实(shí)施(shī)地理标志产(chǎn)品保护。

　　三、汈汊湖莲子(zi)

　　汈汊湖(hú)莲(lián)子是湖北省孝(xiào)感(gǎn)市汉(hàn)川(chuān)市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱(bǎo)满(mǎn)，肉质细(xì)嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川(chuān)汈汊湖莲籽为汉川特产(chǎn)，主产于(yú)汉川市汈汊(chà)湖一带(dài)。

　　汈汊湖莲米行销各(gè)地，还被称(chēng)之为“中(zhōng)国莲”（籽）远销(xiāo)香港和出口东(dōng)南亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心白莲是江西省赣(gàn)州(zhōu)市宁都县的特产。

　　宁(níng)都通心白莲具有个大(dà)、色白特点，富含淀粉和多种氨基(jī)酸，属膳(shàn)药两用(yòng)食品。

　　常年(nián)种植面积6万亩，是江西省白莲种植(zhí)大县(xiàn)之一。

　　五、庙(miào)前(qián)白(bái)莲

　　庙前白(bái)莲是江西省上饶(ráo)市鄱阳(yáng)县(xiàn)三庙(miào)前(qián)乡的特产。

　　庙(miào)前(qián)白莲，栽培历(lì)史悠(yōu)久，不(bù)但(dàn)栽培(péi)面积多、产量高，而且以(yǐ)质量上(shàng)乘(chéng)与(yǔ)广(guǎng)昌(chāng)白莲齐名。

　　产品(pǐn)曾(céng)远销港澳、东南(nán)亚和日(rì)本、美国。

　　白莲，又称(chēng)家莲，主产于本(běn)县三庙前，凰岗及其它乡镇也都有出产。

　　莲子是寒(hán)性的吗

　　不是寒性的。

　　莲(lián)子既是一种(zhǒng)中药，也是(shì)一(yī)种食(shí)物。作为中药(yào)，莲子具有固精止(zhǐ)带、补脾(pí)止泻、益肾(shèn)养心等功(gōng)效，可以治疗(liáo)脾虚久泻、食欲(yù)不振、肾气(qì)不足等不适。

　　除(chú)此(cǐ)之(zhī)外，还可以治疗(liáo)精关(guān)不(bù)固、心(xīn)肾不交(jiāo)所导致的小便白浊、梦遗滑精、脾虚(xū)失(shī)运、虚烦失眠等不适。作为食物，莲子属于(yú)平性食物，不(bù)属于寒性食物。如果患者出(chū)现(xiàn)上述症状，可以遵医嘱适量(liàng)食(shí)用(yòng)莲子(zi)，有利于缓解人体不(bù)适。

　　因为莲(lián)子具有(yǒu)止泻的(de)作用(yòng)，一般不建(jiàn)议便秘患者(zhě)食用莲子，以免导致便(biàn)秘病情加重。建议平时适量食用莲子，不要一次性吃太多，以免导致(zhì)腹痛、恶心。另(lìng)外，莲(lián)子(zi)与海鲜不可以同时食用，以免导致腹泻。除此之(zhī)外(wài)，食(shí)用莲子时，可以适(shì)量饮水，有利于胃肠(cháng)道健康。

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