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主(zhǔ)播坐班和(hé)不坐(zuò)班是(shì)什么(me)意思，坐班和(hé)不(bù)坐班是(shì)什么(me)意思区(qū)别

　　坐班是指每(měi)天按规定(dìng)时间在单位工(gōng)作，多指在办公室上班的，同时规定(dìng)无(wú)特别事不(bù)能(néng)长(zhǎng)时间离开办公地点，易(yì)于(yú)管理。

　　不坐班即指不用坐在办公室工作(zuò)，可以(yǐ)在家工作，工(gōng)作时(shí)间(jiān)等自由支配(pèi)。

　　坐班(bān)与上班(bān)是不(bù)同的，上班包括坐班与不坐班两种形(xíng)式。

　　换句话说，坐班属(shǔ)于上班，但(dàn)上班并不(bù)一定需要坐班。

　　律师、销售(shòu)、网文作家等，这些工作(zuò)都属于不(bù)需要坐(zuò)班的工作。

　　相(xiāng)对来说，不坐(zuò)班的工作对(duì)于(yú)员(yuán)工来说(shuō)，时间相对(duì)更加自由(yóu)一些；

　　对于企业而言，会在一定程(chéng)度(dù)上增加管(guǎn)理压力。

坐(zuò)班(bān)不坐班什么(me)意(yì)思,什么叫不坐(zuò)班

　　1五线谱中leggiero是什么意思，五线谱里的legato.不坐(zuò)班意思是不在指定的办公地点进行办公（一般都有办公(gōng)桌椅）。

　　 2. 现在很多人闷孙都是“坐班族(zú)”。

　　 3.“坐班族”的覆盖面(miàn)很广，譬如教师、编辑、IT人员等等都是经(jīng)常坐着办公的人群。

　　 4.“坐班(bān)族”有(yǒu)一(yī)种通病-颈肩酸痛、肩周炎、腰肌劳损(sǔn)、下肢(zhī)麻(má)木浮肿(zhǒng)、全(quán)身乏力等(děng)。

　　 5.归根结底(dǐ)这都(dōu)是(shì)经(jīng)常(cháng)坐着蠢罩(zhào)察上(shàng)班、缺乏锻炼造(zào)带茄成的不良(liáng)后(hòu)果。

　　 6. 如果不是坐(zuò)班族，即不坐班，那么工(gōng)作人员就不会有这么(me)多职(zhí)业病(bìng)了。

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