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芒果(guǒ)是热性仍是凉性

　　芒果是凉性的。

　　芒果性凉(liáng)，归于(yú)凉性的生果。

　　1.芒果原产地是(shì)温(wēn)热(rè)带地区，是国际闻(wén)名热(rè)带生果之一(yī)，但芒果不是热性(xìng)生果。芒果(guǒ)在中医看来性凉，味甘、酸，无(wú)毒(dú)，具有清热(rè)生津、解渴利(lì)尿、益胃止呕等功能。适量进食芒果是(shì)不会上火的，但也不(bù)宜许(xǔ)多进食(shí)芒果(guǒ)。

　　2.芒果的养分丰厚，富含(hán)胡萝卜素、维生素C等，别的(de)还含(hán)有(yǒu)糖(táng)、蛋白质(zhì)、粗纤维等养分(fēn)成分，有“热带生果之王”的美称(chēng)。

　　3.尽管芒果的养分价值很(hěn)高，但不(bù)宜进食过量。部分人对芒果过(guò)敏，进(jìn)食后或(huò)许呈现厌恶、吐逆;口周皮肤瘙痒、红凝神静气的意思，凝神静气的意思解释(hóng)肿(zhǒng)、痛苦等。对芒(máng)果过敏者禁食芒果。

　　综上(shàng)，芒(máng)果归(guī)于凉性的生果，日(rì)常可适量进(jìn)食，腹泻时应(yīng)暂(zàn)停进食芒果。

芒果怎样挑又香又甜的呢(ne)视(shì)频

　　1、看表皮。

　　芒果表皮呈(chéng)现了(le)黑(hēi)斑的，不(bù)能选择。

　　芒果(guǒ)的果(guǒ)皮中含有多酚氧化酶，当(dāng)芒果在(zài)运送时遭到揉捏(niē)或许贮存时经(jīng)过了冷冻，多(duō)酚(fēn)氧化酶(méi)被氧化(huà)释放出来。

　　咱(zán)们(men)要选择摸起来表皮润(rùn)滑的，色泽金黄的，无黑斑的芒果。

　　2、摸(mō)硬度(dù)。

　　一些摸起(qǐ)来(lái)软趴趴的芒果，是现已十分老练的，乃至或(huò)许(xǔ)放良久得了，或许过一两(liǎng)天就无法吃了(le)。

　　摸起来太硬的(de)芒(máng)果，不(bù)太熟，也不太好吃。

　　所以咱们(men)要选择软硬适中，有弹性(xìng)的，既经放(fàng)又能(néng)够(gòu)随时食用，还比较甜美。

　凝神静气的意思，凝神静气的意思解释　3、看果蒂。

　　看一看芒果的(de)果蒂，最好(hǎo)选择有小(xiǎo)尾巴的，由于有这样凸出来(lái)的果(guǒ)蒂，它的果肉会比较鲜(xiān)甜。

　　有些(xiē)芒果果蒂凹进(jìn)去的(de)，吃(chī)起来(lái)口(kǒu)感就没有那么好。

　　4、看形状。

　　果型(xíng)偏(piān)长的芒果的果核会比较小，这(zhè)样果(guǒ)肉也比较多。

　　而果形短粗的芒果(guǒ)，它的果核会比较(jiào)大，所以(yǐ)咱们在选择时，尽量选择形状偏长一些的芒(máng)果。

　　5、看巨细。

　　在选择芒果时要选择巨细(xì)适(shì)中的，太小的果(guǒ)肉(ròu)比较少(shǎo)，而太大的吃(chī)起来果肉没(méi)有那么甜。

　　所(suǒ)以在选择时，尽(jǐn)量选择巨细适中的芒(máng)果。

　　6、闻气味。

　　芒果是十(shí)分甜美(měi)的生果，香味也是特别的(de)浓(nóng)郁，而好(hǎo)的芒(máng)果一般闻起来都会有一股浓郁的芒果香气，让(ràng)人(rén)闻(wén)着(zhe)特别舒畅。

　　有些(xiē)欠好(hǎo)的芒果，一般(bān)闻起来不甜美，吃起来(lái)口(kǒu)感也凝神静气的意思，凝神静气的意思解释欠好(hǎo)。

怎样(yàng)挑芒果又甜(tián)又好吃

　　选择芒果时，首选果型饱满，果肚(dù)圆润的，相同(tóng)大的芒果，选(xuǎn)手感重的。

　　这样的芒果(guǒ)肉厚多汁(zhī)，口感甜(tián)美。

　　第(dì)一(yī)种，看巨(jù)细在许多(duō)人的传统印象中(zhōng)，选(xuǎn)择生果(guǒ)是越大(dà)越好的(de)，看(kàn)着(zhe)就(jiù)十分诱人过瘾，但(dàn)其实(shí)选择的芒(máng)果最(zuì)好选择巨细适中的，由(yóu)于(yú)体型太小果肉(ròu)不多，而(ér)体型太(tài)大滋味又没(méi)有那(nà)么(me)甜(tián)美，所以一般(bān)适中的(de)就很(hěn)好(hǎo)吃。

　　第二种(zhǒng)，看(kàn)色彩其实芒果也分许多种类，但青芒(máng)的色彩就很难区分(fēn)，除(chú)了(le)青芒以外，我们常见的黄色(sè)芒果就能看出不同，一般人都会选择(zé)色彩比较鲜亮(liàng)的(de)芒果，但其实(shí)色彩(cǎi)比较暗黄的芒(máng)果(guǒ)滋味会愈加甜(tián)美。

　　第三(sān)种，捏软硬其实(shí)芒果算是一种不耐贮存的(de)生果，假如我们(men)一般在选择(zé)的芒果的时分最好不必选太软的，否则买回家放一两天就会烂掉(diào)，最好便是选择(zé)软(ruǎn)硬适中的(de)芒果，口感(gǎn)既新(xīn)鲜又甜美。

　　第四(sì)种，掂分量选择芒果除了要看之外，也要拿在(zài)手里(lǐ)衡量(liàng)一下，假如(rú)是(shì)相(xiāng)同(tóng)巨(jù)细的芒果一(yī)定(dìng)要选重(zhòng)的买，重的芒果阐明它的(de)水分愈加足够(gòu)，分量轻的就阐明(míng)时刻放得比(bǐ)较(jiào)长了。

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