张天爱(ài)减肥前后对比(bǐ)照，确实是瘦了一圈(quān)更漂亮自信了，张(zhāng)天(tiān)爱体重最(zuì)重的时候是130斤，网上(shàng)也有巅峰时刻(kè)张天(tiān)爱(ài)的照(zhào)片，虽然(rán)从照片中能(néng)够(gòu)看出来是一个人，但是给人(rén)的感觉相(xiāng)差(chà)很(hěn)多。130斤的她其实(shí)还是挺(tǐng)可爱的，只不过身材和脸蛋都(dōu)稍(shāo)显(xiǎn)圆润，张天爱身(shēn)高165cm，130斤确实是有些胖了。整个(gè)都有些胖(pàng)，尤(yóu)其是脸蛋(dàn)，那(nà)个时候(hòu)并(bìng)没有(yǒu)现在的尖下巴。

张(zhāng)天爱的(de)五官(guān)属(shǔ)于非常(cháng)小的(de)那种，也(yě)比(bǐ)较集中，胖了之(zhī)后会显得脸很大，而且(qiě)肉很(hěn)明显(xiǎn)，像(xiàng)是大饼脸。当时的(de)张天爱还没有(yǒu)现(xiàn)在的明(míng)星气质，虽然颜值不低(dī)，但也是路(lù)人一(yī)枚。按照现在的审(shěn)美标准，漂亮的女生(shēng)基本上(shàng)体重都是不过百的，大概维持在(zài)95斤左(zuǒ)右，张天爱(ài)的努力(lì)之路还是非(fēi)常长的。张天爱还参加了(le)湖南(nán)卫视一(yī)个(gè)减肥类的综艺节目，在节(jié)目中(zhōng)也分(fēn)享了自己的减肥经历。

不管(guǎn)是谁的减肥经(jīng)历，其实都是非常简单的(de)，就是少吃多动。当然了，明星(xīng)有的(de)时(shí)候因为时间紧迫，可能会服用减肥药，但想(xiǎng)要长期(qī)保(bǎo)持好身材，少(shǎo)吃多动(dòng)是最好的方式(shì)。其(qí)实这个方法谁都知道，但是能够做(zuò)到是不容易的(de)。主要是因为(wèi)现在要求的体重标准确(què)实是严(yán)苛，不仅仅是女明星(xīng)，看看现在的男明星，都是筷子(zi)腿。

张天爱

人瘦了之(zhī)后就(jiù)真的好看吗？是真(zhēn)的好看(kàn)，原因如下(xià)：1.以瘦为美(měi)是现在固(gù)有的审美标准。美有的(de)时候和一个时代是有关系(xì)的(de)，和一个人(rén)的认(rèn)知也是有关系的，大部(bù)分人已经接受了以(yǐ)瘦为美(měi)这个标准。也(yě)许有一天会(huì)流行以胖为美(měi)，到时(shí)候就(jiù)不需要努力的减肥(féi)了。2.瘦下来整个(gè)人(rén)更精致，更灵活。能够流行以(yǐ)瘦为美(měi)还是(shì)有道理的，瘦了之后(hòu)，占据的空间都小了。

瘦(shòu)的(de)人在生活中也会感觉到各种(zhǒng)的便捷，尤(yóu)其是现在的(de)衣服，瘦的人穿出来更加的漂(piāo)亮。3.瘦使人变得(dé)自信。尤其(qí)是对于(yú)减(jiǎn)肥成功(gōng)的人(rén)来讲，经历过一(yī)番痛苦(kǔ)的努力，终于坚持(chí)下来，这(zhè)个过程中提升了人(rén)的自(zì)信心。同时也为自己能够坚(jiān)持下来，感到(d王宝强学历，王宝强不是84年的吗ào)骄傲(ào)，个(gè)人感觉(jué)也非常良好，使得人状态更(gèng)好、更精神(shén)。通过(guò)这(zhè)件事情，也更更相信自己的能(néng)力。

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