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芒果(guǒ)是(shì)热性仍是凉性

　　芒果(guǒ)是凉性的。

　　芒果性凉，归(guī)于凉性的生(shēng)果。

　　1.芒果原产地是温热带地区，是国际闻名(míng)热带生果之一，但芒(máng)果不是热性(xìng)生果。芒果在中医看(kàn)来性(xìng)凉，味甘(gān)、酸(suān)，无(wú)毒(dú)，具有清热生津、解渴(kě)利尿、益胃止呕等功能。适量进(jìn)食芒果是不(bù)会上火(huǒ)的，但也不宜(yí)许多进(jìn)食芒果。

　　2.芒(máng)果(guǒ)的养分丰(fēng)厚，富含胡萝卜素、维生(shēng)素C等(děng)，别的还含有糖、蛋白质、粗纤维(wéi)等养分成分，有“热带生果之王(wáng)”的美称。

　　3.尽管芒果的养分价值(zhí)很高，但不宜进(jìn)食过量。部分人对芒果(guǒ)过敏，进(jìn)食(shí)后或许呈现厌恶、吐逆;口周皮肤瘙痒、红(hóng)肿、痛(tòng)苦等(děng)。对(duì)芒果过敏者禁食芒果。

　　综上，芒果归于(yú)凉(liáng)性的(de)生果(guǒ)，日(rì)常可(kě)适(shì)量进(jìn)食，腹泻时应暂停(tíng)进食芒果。

芒果怎(zěn)样挑又香又甜的呢视频

　　1、看表皮(pí)。

　　芒(máng)果表皮呈现了黑斑的，不(bù)能选(xuǎn)择(zé)。

　　芒果的果(guǒ)皮中含有多酚氧(yǎng)化酶(méi)，当芒果在运送时遭(zāo)到揉捏(niē)或(huò)许贮(zhù)存时经过(guò)了冷冻，多酚氧化酶被氧化释放(fàng)出来。

　　咱们要选择摸(mō)起来(lái)表皮(pí)润滑的(de)，色泽金黄(huáng)的，无(wú)黑斑的芒果。

　　2、摸(mō)硬度(dù)。

　　一(yī)些(xiē)摸起来(lái)软趴趴的芒果，是(shì)现已十分老练(liàn)的，乃至(zhì)或许放良久得了，或许过(guò)一两(liǎng)天就无(wú)法吃了。

　　摸起(qǐ)来太硬的(de)芒果，不太熟(shú)，也不太好吃。

　　所(suǒ)以(yǐ)咱(zán)们(men)要选择软硬适中，有弹性的，既经放又能够(gòu)随时食用(yòng)，还比较甜美。

　　3、看果蒂(dì)。

　　看一看芒果的果蒂，最好(hǎo)选(xuǎn)择有小(xiǎo)尾巴(bā)的，由于有这样凸出来的(de)果蒂(dì)，它(tā)的果肉会比较(jiào)鲜(xiān)甜。

　　有(yǒu)些芒果果蒂凹进去的，吃(chī)起来(lái)口(kǒu)感就没(méi)有那么(me)好。

　　4、看形状。

　　果型偏长的芒(máng)果的果(guǒ)核会比较小，这(zhè)样果肉也比较多。

　　而果形短粗的芒(máng)果，它的果核会(huì)比(bǐ)较(jiào)大，所(suǒ)以咱们在选择时，尽量选择形状(zhuàng)偏长一(yī)些的芒(máng)果。

　　5、看(kàn)巨细。

　　在选择芒果(guǒ)时要(yào)选(xuǎn)择(zé)巨细适中的(de)，太小的果肉比较少，而(ér)太大的吃起来果(guǒ)肉没有那么甜。

　　所以在选(xuǎn)择时，尽量选(xuǎn)择巨(jù)细适中的芒果。

　　6、闻气味。

　　芒果是(shì)十分甜(tián)美的生果，香味(wèi)也(yě)是(shì)特别(bié)的(de)浓郁，而好的芒果一(yī)般闻起来都(dōu)会有(yǒu)一股浓郁的(de)芒果香(xiāng)气，让(ràng)人闻(wén)着特别舒畅。

　　有些欠好的芒果，一般闻起来不甜美，吃起来口感也欠好。

怎样(yàng)挑芒(máng)果又甜(tián)又好吃

　　选择芒果时，首选果型饱满，果肚圆(yuán)润(rùn)的(de)，相(xiāng)同大的芒果，选手感重的。

　　这样(yàng)的(de)芒果(guǒ)肉厚多汁，口(kǒu)感甜美。

　　第一种，看(kàn)巨细在许多人的传统印(yìn)象中，选(xuǎn)择生果是越大越好的，看着就十分诱人过瘾，但其实(shí)选择(zé)的芒果最好选择巨细适中的，由于体型太(tài)小果肉不多，而体型太大滋味(wèi)又(yòu)没有那(nà)么甜美，所(suǒ)以一般适(shì)中的就很好(hǎo)吃。

　　第(dì)二种，看色彩其实芒果(guǒ)也分许多种类，但青芒的色彩就(jiù)很难区(qū)分，除了青芒以外(wài)，我们常见的黄色芒果(guǒ)就能看出不(bù)同，一般人(rén)都(dōu)会选择色(sè)彩比较鲜亮的芒果，但其实色彩比较暗黄的(de)芒果滋味会(huì)愈加甜美。

　　第三种，捏软硬其(qí)实芒果(guǒ)算是一种不(bù)耐贮存的生果，假如(rú)我(wǒ)们一般(bān)在选择的(de)芒果(guǒ)的时分最好不必选太软的，否则买(mǎi)回家放一两天(tiān)就(jiù)会手机灯可以当美甲灯吗，下载一个紫光灯手电筒#ff0000; line-height: 24px;'>手机灯可以当美甲灯吗，下载一个紫光灯手电筒烂掉，最好便是选择软硬适中(zhōng)的芒果，口感既新鲜又甜(tián)美(měi)。

　　第(dì)四(sì)种，掂分量选择芒果除(chú)了要看之外(wài)，也要拿在(zài)手里衡量一下，假如是相同巨细的芒果一(yī)定要选(xuǎn)重(zhòng)的(de)买，重的芒果(guǒ)阐明(míng)它的水分(fēn)愈加足(zú)够，分量轻的就阐(chǎn)明时(shí)刻放得比较长了。

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