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踢足球(qiú)可以长高个子吗，为什么踢足球(qiú)的个子矮

　　这一(yī)状(zhuàng)况是由(yóu)年龄决定的，如(rú)果是七(qī)、八岁(suì)的青少年，骨骼(gé)还没有(yǒu)发育完全(quán)，骨骼骺板还在，那么经常踢(tī)足球之类的运(yùn)动，就可以刺激成骨(gǔ)细胞生长，从而长高。

　　但对已经十几岁(suì)的(de)青(qīng)少年来(lái)说，骨骼已经发育完全了，经常踢足球，也不能保证长(zhǎng)高。

　　推(tuī)荐您(nín)平时多吃一(yī)些(xiē)钙质和维他命(mìng)D，经常到(dào)户外(wài)晒太阳(yáng)，在一定程(chéng)度上也能(néng)促进(jìn)身高(gāo)的增长(zhǎng)。

踢(tī)足球要买(mǎi)什么装备(bèi)

　　踢球球员(yuán)要穿球衣(yī)、足(zú)球鞋、球袜、护腿板、护腕。

　　守门员还要装备手套(tào)。

　　在踢足球(qiú)的时候，对身体的保(bǎo)护是不(bù)可(kě)缺少的，因为这(zhè)个(gè)运动(dòng)特有的腿部力(lì)量较大(dà)因此护腿(tuǐ)板(bǎn)必须要有，球鞋，这个(gè)就很重要很直(zhí)接了。

　　球鞋不仅能让大家体验感(gǎn)更好(hǎo)，还能最大(dà)程(chéng)度(dù)的让自(zì)己(jǐ)的能力发(fā)挥出来，所以有一双适合自己的球鞋是非(fēi)常重要(yào)的。

　　很多刚(gāng)入门的(de)朋友(yǒu)不大注意这(zhè)个装备，其(qí)实球(qiú)衣是(shì)很重要的，比如宽松的短裤，透气(qì)性好的专(zhuān)业足球运动上衣，以(yǐ)及高筒类的足(zú)球袜(wà)，这(zhè)些(xiē)都是必不可少的。

　　另外(wài)我们(men)在进行这项(xiàng)运动的时候不要佩(pèi)戴包括耳环(huán)，脚链以(yǐ)及戒指等等这些首饰，因为在(zài)身体的(de)对抗中(zhōng)，很容(róng)易造(zào)成各种伤害，不管什么运动，都要把安全放在第一(yī)位。

踢(tī)足球要注意(yì)什么

　　1、做好(hǎo)准备(bèi)活动，脚再(zài)痒痒也不(bù)要直接(jiē)就踢。

　　准备活(huó)动至少也要10分(fēn)钟，可(kě)以(yǐ)先(xiān)慢(màn)跑一(yī)段，活动(dòng)脚腕、膝关节，让身(shēn)体微微(wēi)出汗，把(bǎ)关节、韧带都(dōu)拉(lā)开，踝、膝、腕、髋这些所有(yǒu)运动中会用到的关节都要活动开。

　　2、由于运动时的跑动(dòng)较多，技术(shù)动(dòng)作(zuò)的幅度以(yǐ)及出汗量(liàng)都(dōu)是(shì)相对较大，所以锻炼时应身宽松、透气、吸汗的运(yùn)动服，球鞋应选用合脚防(fáng)滑(huá)的帆面胶底(dǐ)的(de)足球鞋。

　　3、尽量不要在场(chǎng)地设(shè)施不符合要求(qiú)的地(dì)方(fāng)进行锻炼。

　　场地不(bù)平(píng)、碎石杂物多(跑道、沙坑)，容易造成同(tóng)学们踝关节扭伤、骨膜损伤(shāng)、跟腱拉(lā)伤等。

　　4、及时补充水分。

　　最好(hǎo)把水(shuǐ)放(fàng)在场边，感(gǎn)到口(kǒu)渴的时候就喝一点，多喝几(jǐ)次(cì)也没关系，不要(yào)等到(dào)累(lèi)得不(bù)行的时候再大口(kǒu)大口(kǒu)地一次(cì)性喝很多。

　　5、虽然足球运动(dòng)是一项全天候的(de)运动项目(mù)，但要(yào)尽量避(bì)免在恶劣的(de)天气下锻(duàn)炼。

　　高(gāo)温湿热(rè)时要(yào)注意防(fáng)止中暑、抽筋或虚脱。

踢足(zú)球要求(qiú)身高吗

　　一般是不要求的。

　　但身高腿长在速(sù)度上(shàng)有优势，对抗(kàng)中也有优势，而(ér)个小腿短的先天吃亏。

　　作为足球运动员，最理想(xiǎng)的身高(gāo)1.78-1.85之间，有速度有对抗，而(ér)且相(xiāng)对(duì)灵活；

　　而腿短的，你(nǐ)跑五步他需要起步才能完(wán)成，控球(qiú)抢球冲撞都吃亏，特别(bié)是高球(qiú)争点。

　　对于(yú)守门员(yuán)来说，理想(xiǎng)、身高(gāo)是(shì)1.90-2米，那(nà)样遮(zhē)挡拦截(jié)的范围才大，这是臂展优势；

　　如果低于1.9，可控范围(wéi)就大打折(zhé)扣了，但高(gāo)于2米(mǐ)，灵活性就下降(jiàng)了(le)，主要是还原慢，连续(xù)扑救辗转不利索。

12强赛首战(zhàn)国足0-3不(bù)敌澳大利亚

　　0-3，国足不敌(dí)澳大(dà)利亚，一(yī)战现(xiàn)原形，在40强赛中，国(guó)足优势明显，但到了12强赛(sài)，和亚洲一流强(qiáng)队交手(shǒu)，国足(zú)露馅了。

　　现在，国(guó)足各项赛事(shì)12连胜宣告(gào)结束(shù)。

　　此外，除了2013年击败澳(ào)大利亚，最近2次碰到(dào)对手，国足全败苹果x多重！这场比赛，FIFA十(shí)分(fēn)重(zhòng)视，甚至，因凡(fán)蒂诺都来到了现场看球，他多么希望中国队能够出现在决赛圈(quān)，这样，FIFA就能够赚更多钱(qián)。

　　可惜，最(zuì)终的结果，估计让因凡蒂诺心寒(hán)了。

　　因(yīn)为这场失(shī)利，李铁遭(zāo)遇了执(zhí)教中国队的首(shǒu)败，过去12场各项比赛，国足(zú)全胜。

　　但显然，国足此前(qián)的对手不够强，这场遭遇澳大(dà)利亚，国(guó)足(zú)现原形了。

　　此前12强赛，8场是热身(shēn)赛，和(hé)中超球队(duì)、中甲(jiǎ)球队踢，对手不(bù)敢认真(zhēn)踢，怕弄伤国脚。

　　后面4场(chǎng)40强赛，对手实力有限。

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