夫妻生活几乎是(shì)每个人的人生当中必须要面对(duì)的事情(qíng)，尤其是男女结(jié)婚以后，和谐的(de)夫妻生活(huó)不仅是两(liǎng)个人(rén)感情的润滑剂，促进家庭和谐。还会让女性(xìng)怀孕生子，享受当妈妈的乐趣。很多(duō)男(nán)性觉得(dé)自己工作忙，压(yā)力大，身体上的状况跟(gēn)不上节奏，那(nà)么对(duì)于男性来说，多(duō)久过一次夫(fū)妻(qī)生活正常(cháng)呢?每次(cì)持续多长才(cái)算(suàn)合格呢(ne)?

男(nán)性夫妻生活时间的长短，和男(nán)性本(běn)身的身(shēn)体(tǐ)条件以及年龄(líng)有(yǒu)很大的关系。一般来说男性在20-30岁之间，精力是一生中最旺(wàng)盛的阶段，这个时候可以适当(dāng)的根据(jù)自身的需求适当的增加自己的夫(fū)妻生活(huó)的频率。每个星期3-4次比(bǐ)较正常(cháng)。那么(me)这个年(nián)龄(líng)段的男性(xìng)每次持续多长时(shí)间才算及格呢?有数据表明，这(zhè)个时(shí)间最好不要超过一刻钟，时间(jiān)太长不仅对身体不利还容易失(shī)去新鲜感。

对于30-40岁(suì)之间的(de)男性(xìng)，这个时候(hòu)是事(shì)业的上升期，压力大(dà)，应酬多(duō)，这个时候要适当的减少夫妻生活的频(pín)率了，每周保持2-3次比较合理。这样(yàng)既(jì)不会影(yǐng)响自(zì)己(jǐ)的身(shēn)体，还能帮助缓解了压(yā)力，但(dàn)是(shì)每次的时(shí)间(jiān)不(bù)要太久，根据自身条(tiáo)件(jiàn)10分钟左右即可。

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男性40岁以后，就意味着步(bù)入(rù)中年，身体各方面(miàn)的体力(lì)也会大(dà)不如之前，尤其是平(píng)时(shí)不注意保养的男性，身(shēn)体状态(tài)不会太好。这个时候进行夫妻生活(huó)的话，不宜太频繁，每(měi)周一次(cì)就可以了，每次的时间(jiān)根据自身的需求出发，最好不(bù)要保持在(zài)5-10分(fēn)钟都是正(zhèng)常的。

总(zǒng)而言之(zhī)，男性(xìng)在不同年龄阶(jiē)段(duàn)进行夫妻生活的(de)频率也不同，每次持续的时间也不一(yī)样，大家可以(yǐ)根据自身的条件(jiàn)出发(fā)，一般不要超过一(yī)刻钟。

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