生熟普洱茶的冲泡办法(fǎ)和时刻？生(shēng)茶泡(pào)法：洗茶一(yī)遍，用涨水，茶量宁少勿多，水温是要(yào)沸水（100度），前(qián)面的(de)时分能(néng)够出水快点，到了(le)后边茶味变淡的(de)时分(fēn)能够盖下的。关于生熟普洱茶的冲泡(pào)办(bàn)法(fǎ)和时(shí)刻以及(jí)生熟普洱茶的冲泡(pào)办法和时(shí)刻，生(shēng)熟普洱茶的冲(chōng)泡办法视(shì)频(pín)，普洱(ěr)生茶(chá)与熟(shú)茶的冲泡办法(fǎ)，熟(shú)普洱茶的冲泡办法大全，生熟普洱茶怎(zěn)样泡等问题，农商网将为你收拾以(yǐ)下的日(rì)子常识(shí)：

生熟普洱茶能够(gòu)一同(tóng)寄存吗(ma)

　　生熟普洱茶是能够(gòu)一同寄存的。

　　云南普(pǔ)洱茶，是一个很(hěn)为(wèi)美妙的(de)茶类，同(tóng)一(yī)产地(dì)，同一材料制(zhì)造，却(què)能发生两种不同的茶叶口感，生茶，与熟(shú)茶，生茶(chá)以新鲜的茶香，回甘(gān)生津的口(kǒu)感，赢得各地茶友的追捧(pěng)。

　　喝过生(shēng)茶(chá)熟茶(chá)的茶友都理(lǐ)解,生茶熟茶是两种彻底上下红中间白的国旗是哪个国家的 国旗可以随便挂吗不同的香气,而茶叶又是吸味(wèi)物质,假(jiǎ)如(rú)兼(jiān)并寄存,是会在香气上有必定(dìng)影响的。

　　普洱生茶和普洱熟茶是质量风格天壤(rǎng)之别的两种茶品,应禁止将生茶(chá)和(hé)熟茶混合(hé)寄存在一(yī)同。

生熟普(pǔ)洱茶(chá)的冲泡办法和时刻

　　1、生茶泡法：洗(xǐ)茶(chá)一遍，用涨水，茶量宁(níng)少勿多(duō)，水温是要沸水（100度），前面的时分能够出水快点(diǎn)，到了后边(biān)茶味变淡的(de)时(shí)分能(néng)够(gòu)盖下。

　　还有些(xiē)小技(jì)巧，用盖碗冲泡时开盖，特别(bié)在洗茶(chá)时。

　　洗茶结(jié)束(shù)时不要接(jiē)着泡，开盖等茶(chá)凉点再泡。

　　2、熟(shú)茶泡法：洗(xǐ)茶二遍，用紫砂壶(hú)比较适合，水温(wēn)越(yuè)高(gāo)越好(hǎo)。

　　用厚壁壶或出茶(chá)前(qián)用涨水淋壶。

　　好的陈年普洱茶泡法(fǎ)不必太讲究,浓有浓(nóng)的味道(dào)，淡有淡的雅韵。

熟普与生普冲(chōng)泡办法(fǎ)

　　 熟普与生(shēng)普冲泡办(bàn)法

　　 　　众所(suǒ)周知(zhī)普(pǔ)洱茶有生茶和熟(shú)茶两(liǎng)种，其间普洱熟茶茶(chá)性温(wēn)文，有(yǒu)养胃，护胃，暖胃，降血脂、瘦身(shēn)等(děng)保健功用，被世人喜欢。

　　下面(miàn)就为(wèi)咱(zán)们(men)介绍(shào)普洱(ěr)熟茶的泡法。

　　 　　篇一：普洱熟茶的泡法进程：

　　 　　首要咱们先选择泡普洱茶所需求的用具(jù)：紫砂壶，盖碗杯，土陶(táo)瓷提梁壶。

　　 　　备(bèi)具：准备(bèi)好茶具及普洱茶(chá)。

　　 　　温(wēn)壶涤(dí)具：先用(yòng)滚水烫热茶具，首(shǒu)要起温壶温杯的效(xiào)果，一起能够涤(dí)具，随后放入茶叶;

　　 　　投茶：将普洱(ěr)茶当心(xīn)置(zhì)入壶(hú)中?

　　 　　润茶：冲入约茶具容量1/4的滚水(shuǐ)，然后快(kuài)速(sù)倒去，以(yǐ)此(cǐ)清(qīng)洗茶叶中的杂质(zhì)，并且(qiě)唤醒茶叶;

　　 　　冲(chōng)茶滋润(rùn)：依据实际状(zhuàng)况(kuàng)把(bǎ)握(wò)冲泡时刻。

　　 　　分(fēn)茶：头道(dào)。

　　倒沸水冲泡(pào)10秒左右，出茶水到公正杯中，滤网放(fàng)到公正杯上(shàng)，过滤碎(suì)茶，然后再(zài)别离(lí)均(jūn)匀(yún)的分入小杯中，温了(le)就(jiù)能够喝了(le)。

　　 　　a.每次泡好要倒入公正(zhèng)杯里(lǐ)渐渐喝，不能泡在壶里太长(zhǎng)时刻，不然(rán)焖熟(shú)茶叶欠好(hǎo)。

　　 　　b.普洱(ěr)茶即便变冷今后仍是风味(wèi)十足，所以夏天的(de)时分能够弄得冷一些,或许(xǔ)是冰过今后再喝。

　　 　　c.茶叶(yè)的浸(jìn)泡时刻，视茶叶的(de)状况而不同(tóng)，一般紧压茶能够稍短些(xiē)，散茶能够稍长些(xiē)，投茶量(liàng)多能够稍短(duǎn)些(xiē)，投(tóu)茶(chá)量(liàng)少(shǎo)能够(gòu)稍长些(xiē)，刚开始(shǐ)泡能(néng)够(gòu)稍短些，泡久了能够(gòu)稍长些。

　　 　　泡茶心(xīn)境：

　　 　　冲(chōng)泡普洱茶的人员(yuán)须以最(zuì)平缓、最天然(rán)的心(xīn)态为品茗(míng)者(zhě)服务，在茶艺界中，常有“一人得神、二人得趣、三个得味”之说，这正(zhèng)好是(shì)泡(pào)茶人心态的表现(xiàn)。

　　独(dú)自一人无任何环境及附加的外在要素影响(xiǎng)，故可泡出最(zuì)佳茶质供自(zì)我(wǒ)品茗(míng)享用……而一些心(xīn)理素质不太好的茶艺(yì)人员无法以安静的(de)心(xīn)态冲泡，或则水温(wēn)太高，或(huò)许慌张致使投茶(chá)量失(shī)衡，无法泡(pào)出(chū)最佳茶质。

　　所(suǒ)以，泡茶(chá)人的心(xīn)境是普洱(ěr)茶冲泡的关键要素，茶汤(tāng)的口感会跟着他的(de)心(xīn)境改动而改动!因此，要泡好一(杯)壶普(pǔ)洱茶，调整好泡茶人员自己的心(xīn)境(jìng)是(shì)最重要的(de)要(yào)素(sù)。

　　只需在往(wǎng)常(cháng)心态下，选(xuǎn)择最适合的器皿和品茗艺(yì)境，在投茶量适(shì)合不(bù)改动的状况下把(bǎ)握水温(wēn)文浸泡时刻，还可依个(gè)人(rén)口感，彼此和谐(xié)中和(hé)后(hòu)，争夺(duó)以最天然的心(xīn)态泡(pào)出最优质的口感，唯有融入其间，方能乐在其间(jiān)!

　　 　　品茗环境(jìng)：

　　 　　茶乃一种博学多才(cái)的(de)传(chuán)统文明，特(tè)别是久经干载长胜不衰且盛名远扬的的普洱(ěr)茶(chá)，文明(míng)精华更是撒(sā)播至今且又到达巅峰盛世品(pǐn)饮之(zhī)际。

　　作为一种传统文(wén)明的精力享(xiǎng)用就应(yīng)该(gāi)在高雅的环境中进行(xíng)的，品茗之境须(xū)和(hé)其文明氛围和谐一致，如高雅古典的装饰环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进(jìn)口，稍停顷刻，细(xì)细感触茶的醇度(dù);翻滚舌头(tóu)，使茶汤游过(guò)口(kǒu)腔中的每一个部位，滋润一切的味(wèi)蕾(不同部位的(de)味(wèi)蕾(lěi)感觉出(chū)的茶汤的(de)味(wèi)道(dào)，一般是不相同(tóng)的(de)’)，领(lǐng)会普洱茶的光滑和甘厚;入喉时可领会普洱茶的顺柔软陈韵。

　　 　　普洱熟茶的泡法需求留意(yì)的事项

　　 　　普洱(ěr)茶冲(chōng)泡(pào)水温：100摄氏度(dù)沸水(shuǐ)。

　　注：煮水时不宜过渡欢(huān)腾(téng)或欢腾的次数太多，这样水中的氧气过少会影响茶叶的活性。

　　 　　普洱熟茶冲泡用水的选择：最好用纯水(shuǐ)或(huò)山泉(quán)水(shuǐ)(软水(shuǐ)为佳)冲泡(pào)普洱茶(chá)。

　　如没(méi)有这些水(shuǐ)，凡契合国家规(guī)定饮用(yòng)水(shuǐ)目标(biāo)的也(yě)可用来泡茶。

　　 　　普洱熟茶冲泡置茶量：茶(chá)水(shuǐ)份额为(1克：50克(kè))，或置茶量为容器容量的2/5左右(yòu)。

　　或(huò)许依据泡茶的器皿和(hé)品茗人数的多少而定(dìng)。

　　如用盖碗(wǎn)冲泡、小盖碗一般为3—5g/3～5人，而(ér)若用大(dà)盖碗;中(zhōng)泡则5～10g/5～8人(rén);适取投到。

　　别的，还(hái)应先(xiān)区(qū)分泡(pào)的是紧压茶或是(shì)散茶，一般散茶可(kě)多投(tóu)一点(diǎn);而紧压茶因紧压投茶量上可(kě)相对略少一点(diǎn)，但(dàn)凡事(shì)都适皆最(zuì)佳!现在(zài)市场(chǎng)上的普洱茶(chá)一般茶饼，茶砖等(děng)紧压茶居多(duō)，所(suǒ)以在泡这类茶(chá)的时分(fēn)要先用茶锥(zhuī)或(huò)许(xǔ)茶刀撬成小块，然后能够用(yòng)紫砂罐放好备(bèi)用，也(yě)能够喝的时(shí)分在撬开。

　　 　　茶叶浸泡时刻：视(shì)茶叶的状况而不(bù)同，一(yī)般紧压茶能够稍短(duǎn)些，散茶能够稍(shāo)长(zhǎng)些(xiē)，投茶(chá)量多能够稍短些，投茶量少能够稍(shāo)长些，刚(gāng)开始泡能够(gòu)稍(shāo)短些(xiē)，泡久了能够稍长些。

　　也能够依据(jù)各人(rén)口感而定，常喝(hē)浓茶(chá)重口(kǒu)感的(de)可多泡(pào)一(yī)会;反则缩短;别的还可(kě)依据水温文冲泡次数而(ér)定，水温太(tài)高(gāo)，可缩(suō)短浸(jìn)泡时(shí)刻，而(ér)头几泡一般快冲快泡，后边则可跟(gēn)着冲泡次数的添(tiān)加而延伸冲泡的(de)时刻(kè)，方可泡出普(pǔ)洱佳味(wèi)!

　　 　　正确的普洱熟(shú)茶泡(pào)法不(bù)只能够更好的泡出一(yī)壶好茶，更(gèng)是喜好普洱熟茶者的一(yī)种日子(zi)品尝，更(gèng)是一种安静慈祥的摄生情绪(xù)。

　　 　　篇二：生普(pǔ)冲泡办(bàn)法(fǎ)

　　 　　一般的生普洱茶的冲泡(pào)办法：将10克(kè)普(pǔ)洱茶倒入茶(chá)壶或盖(gài)碗(wǎn)，冲入(rù)500毫(háo)升沸(fèi)水(shuǐ)。

　　先洗(xǐ)茶，将普(pǔ)洱茶表(biǎo)层(céng)的不洁(jié)净物(wù)和异物(wù)洗去，才干充沛释放出(chū)普洱茶的真(zhēn)味。

　　再冲入沸水(shuǐ)，浸泡5秒钟(zhōng)。

　　将茶(chá)汤倒(dào)入(rù)公正杯(bēi)中(zhōng)，再将茶汤分斟入品茗杯，先闻其香(xiāng)，观其色(sè)，然后饮用。

　　汤色(sè)红浓亮堂，香气共(gòng)同陈(chén)香，叶底褐(hè)红色，味道浑(hún)厚回甜，饮后令人(rén)心旷神怡。

　　 　　接下来我将(jiāng)为咱们具(jù)体介绍冲泡进程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普洱(ěr)茶冲(chōng)泡用水(shuǐ)和水温：选用(yòng)矿泉水或纯净水，水(shuǐ)温以90oC~100oC沸(fèi)水(shuǐ)为佳。

　　 　　二、置茶(chá)量：用茶(chá)刀顺茶饼(沱、砖)分层处悄悄(qiāo)撬取，可按(àn)喝茶人数多少决(jué)议取茶数量。

　　若人少，可取普洱茶8~10克，人多(duō)可取普(pǔ)洱(ěr)茶15~20克(kè)。

　　 　　三、醒茶(chá)：将茶叶放入茶壶(hú)，然后(hòu)注入热水(除可醒(xǐng)茶之外，它一起(qǐ)还具有进步茶叶净度的效(xiào)果)后倒掉(diào)。

　　 　　用具选择(zé)：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为(wèi)普洱茶的(de)冲泡适(shì)合运用大一点的(de)茶具以更好(hǎo)的表现出普(pǔ)洱茶的色、香、味(wèi)等(děng)质量特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂(shā)壶的透(tòu)气*和保温*也可作(zuò)为冲泡普洱茶的(de)器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗(wǎn)清(qīng)雅灵活，也不失(shī)为冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　小提(tí)示(shì)：杯子最(zuì)好选用大一点(diǎn)的、晶滢剔透(tòu)的玻璃杯最好，初(chū)学者最好选用玻璃(lí)杯或(huò)盖碗来冲泡。

　　 　　生(shēng)普洱茶的冲泡办法(fǎ)，其实新(xīn)、老普洱茶的冲泡办法应该有所不同，普洱(ěr)茶的(de)冲泡最好是用盖碗(wǎn)或用紫沙(shā)壶(hú)，假(jiǎ)如没有这两(liǎng)样东西还(hái)能够用能够(gòu)当壶又能够当杯(bēi)的(de)紫沙潇洒杯冲泡。

　　生茶冲泡的(de)时刻不欲太长，一般是经过两遍的(de)洗(xǐ)茶进程(chéng)之(zhī)后(hòu)，刚(gāng)开始冲水后时刻(kè)不要超越20秒出汤，后边能够渐渐的(de)延(yán)伸时刻到淡中止(zhǐ)，新茶冲泡的时分尽(jǐn)量不要盖盖子，削减(jiǎn)涩味，老茶能够盖(gài)盖子，因为在(zài)时(shí)刻的改动上现已没有(yǒu)涩味了。

　　 　　普洱(ěr)仓(cāng)储条(tiáo)件有哪些

　　 　　A.必须在干仓陈化：

　　 　　干仓是指茶叶在湿度、温度(dù)适中(zhōng)、通风透(tòu)气的环境中(zhōng)后发(fā)酵寄(jì)存。

　　干仓贮存普洱茶(chá)不(bù)会发霉(méi)，尽管(guǎn)转化较为缓慢，但能坚持普洱(ěr)茶(chá)的(de)真性(xìng);湿仓则是指茶商为了获取赢利，把茶叶放在通风不(bù)畅、湿度较高(gāo)的环境(jìng)加速陈(chén)化。

　　而这样做，不光会损坏茶(chá)叶(yè)的质(zhì)量，更导(dǎo)致(zhì)保(bǎo)藏价值的损失。

　　 　　B.温度不行忽然改动：

　　 　　存茶的仓内温(wēn)度(dù)假如过高上下红中间白的国旗是哪个国家的 国旗可以随便挂吗(gāo)，温差改动太(tài)忽然(rán)，将会影响茶汤(tāng)水性给予(yǔ)口感的生动性，乃至仓内温度(dù)太(tài)高，构成炽(chì)热，会将(jiāng)本来的(de)普洱生茶(chá)，转(zhuǎn)变为普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂味感染：

　　 　　茶(chá)叶是(shì)最(zuì)会吸(xī)收杂气异味的，撒一把枯燥茶叶，会吸清空(kōng)气中(zhōng)的异味(wèi)，因此，应力求贮放环境清洁(jié)无杂味(wèi)，一旦(dàn)吸收了火油、香水等气(qì)味便成废品。

　　 　　D.用(yòng)竹(zhú)箬包装：

　　 　　“茶(chá)须筑实。

　　仍(réng)用(yòng)厚箬填紧。

　　瓮口再加以箬。

　　以真皮纸(zhǐ)包之”。

　　这是自古以来(lái)一种传(chuán)统包装的(de)材料和方法，有助于普洱茶于后发酵时，过滤杂味以保证清醇的成效。

　　常有(yǒu)人将已(yǐ)打开了的普洱老茶(chá)，改用较低残次量(liàng)的塑料纸重包，时刻一久，就会(huì)宣布异(yì)味，直接损坏了普(pǔ)洱茶档(dàng)次(cì)。

　　 　　以上便(biàn)是普洱茶(chá)的仓储条(tiáo)件需求留(liú)意的几个方面。

　　只需能够把握储藏(cáng)茶叶地址的温度(dù)和湿度(dù)的改(gǎi)动(dòng)规则(zé)，量体裁(cái)衣(yī)并采纳恰当调整办法，就可认为普(pǔ)洱(ěr)茶发明(míng)一个洁(jié)净卫生、有利(lì)于正常醇化的外部环境，还能够恰当进(jìn)步陈化(huà)功率。

　　 　　普洱茶怎么选

　　 　　咱(zán)们能够从普洱(ěr)茶(chá)饼外形要求形状匀整规矩;棱角规整(zhěng)，不缺变少角;松紧(jǐn)适度;模纹(wén)明晰，条索规(guī)整(zhěng)紧(jǐn)结;色泽以黑褐，棕褐(hè)、褐红色为正常。

　　外表有(yǒu)霉花(huā)，霉点的普洱茶均为(wèi)残(cán)次(cì)。

　　下面具(jù)体介(jiè)绍怎么选择普洱茶(chá)。上下红中间白的国旗是哪个国家的 国旗可以随便挂吗>

　　 　　内质区分(fēn) ： 汤(tāng)色：亮(liàng)堂，红浓，红(hóng)褐色。

　　如汤色(sè)红浓剔透是(shì)高质量普洱茶，犹如红酒(jiǔ)一杯;深红(hóng)，红(hóng)褐的汤色均为正常。

　　黄，橙(chéng)色或浅，或(huò)暗黑(hēi)污浊的为残次。

　　 　　香气： 首要看香(xiāng)气(qì)的纯(chún)度，差异霉味与(yǔ)陈香味。

　　霉(méi)味(wèi)是一种蜕变的味道，使人不愉(yú)快。

　　陈香味是普洱茶在(zài)后发酵进程中，多(duō)种化学成分在(zài)微(wēi)生物和酶的效果下，构成(chéng)的新物质发生的一种归纳(nà)香气。

　　有(yǒu)的似桂圆香，红枣香，槟榔香等，总归是令人愉快的香气。

　　 　　普洱(ěr)茶香气到(dào)达(dá)的最高境地也便是(shì)咱们常说的普洱茶的陈韵(yùn)。

　　所以陈香(xiāng)味(wèi)与霉味是不同(tóng)的。

　　如有霉味，酸味(wèi)，或其(qí)他异味(wèi)，香味等为不(bù)正常(cháng)。

　　 　　味道(dào)： 普洱茶的(de)味道要醇和，爽(shuǎng)滑，甜美。

　　指刺激性不强，没有涩(sè)味，口感很(hěn)舒畅。

　　回甘是指茶汤浓而刺激性不强，茶汤(tāng)进口今(jīn)后舌根有显着的回甜味。

　　 　　普洱茶(chá)副效果

　　 　　副效(xiào)果一：女人(rén)生理期(qī)降临(lín)不(bù)适(shì)合喝普洱茶

　　 　　每逢女(nǚ)人生理期降暂时(shí)，经(jīng)血会消耗掉(diào)不(bù)少体(tǐ)内的铁质，若仍是习惯性(xìng)喝(hē)普(pǔ)洱茶，普洱(ěr)茶茶叶鞣酸会阻止咱们的肠粘(zhān)膜对铁质的吸收(shōu)，然后(hòu)下降人(rén)体对铁质(zhì)吸(xī)收，构成(chéng)铁质或(huò)补血(xuè)药中的铁结石发(fā)生沉(chén)积的现象，不利(lì)于经血排放。

　　 　　副效果二：怀(huái)孕期不适合喝茶

　　 　　孕妈妈(mā)正值怀孕期不(bù)适合喝普(pǔ)洱茶(chá)。

　　普洱(ěr)茶茶叶中(zhōng)咖啡碱浓度含量(liàng)高(gāo)，若是孕妈妈常喝(hē)普(pǔ)洱茶，心跳(tiào)频率添加，构成心(xīn)脏(zàng)负荷加重(zhòng)，导(dǎo)致妊(rèn)娠(shēn)中毒症(zhèng)。

　　有时(shí)分因长(zhǎng)时间喝普洱茶(chá)，会构成(chéng)睡觉缺乏，膂力不行，促进产(chǎn)期期间，构成(chéng)难产状(zhuàng)况。

　　 　　副效果(guǒ)三：产妇(fù)哺(bǔ)乳期(qī)不适合(hé)喝(hē)茶

　　 　　生产后(hòu)想亲自哺(bǔ)乳的产妇也不(bù)宜喝太多(duō)普(pǔ)洱茶，这期间要是喝下很(hěn)多茶(chá)水，茶(chá)中含(hán)有的高浓度鞣(róu)酸会被(bèi)粘(zhān)膜吸收，然(rán)后影响(xiǎng)乳(rǔ)腺的血(xuè)液循环(huán)按捺乳汁(zhī)的分泌，构成(chéng)奶水分泌(mì)缺(quē)乏。

　　有(yǒu)时(shí)茶叶中咖啡碱(jiǎn)可(kě)经过乳(rǔ)汁(zhī)影响幼儿(ér)健康(kāng)。

　　 　　副效果四：更(gèng)年(nián)期不适合饮用普洱茶(chá)

　　 　　正值更(gèng)年(nián)期的(de)妇女，除了头晕和浑身乏力之外，有(yǒu)时还会呈现心(xīn)跳加速“脾气欠好睡觉(jué)质量(liàng)差等现象，若再喝太多普(pǔ)洱茶更(gèng)会(huì)加重(zhòng)这(zhè)些症状。

　　 　　喝普洱茶的成效

　　 　　一、瘦(shòu)身(shēn)、降脂、防治动脉硬化(huà)的成效

　　 　　茶多酚显着按捺体内胆固(gù)醇(chún)、甘油三脂(均为(wèi)血脂首要成(chéng)分)含量的上升，并能(néng)促(cù)进脂(zhī)类化(huà)合(hé)物从粪便中排出，还能发送(sòng)毛细(xì)血管壁的弹性，因此，对防(fáng)治动脉粥硬(yìng)化(huà)、高血压(yā)及(jí)肥(féi)胖都(dōu)具有重要效果。

　　肥胖病大都是因(yīn)人(rén)体代谢失调、过多堆(duī)集所引起。

　　 　　普洱茶的瘦身成效是因为茶多酚、叶(yè)绿素、维生素C等我种有用成人的归纳(nà)效果。

　　茶(chá)多酚能去(qù)脂(zhī)解(jiě)油腻、叶绿素(sù)能阻止(zhǐ)胆固醇(chún)的(de)消(xiāo)化和吸收，维生素C有促进胆固醇分泌的效果(guǒ)，因此(cǐ)喝普洱茶能(néng)够到(dào)达抱(bào)负的(de)瘦(shòu)身效(xiào)果。

　　降(jiàng)脂(又(yòu)称降血脂)，是指下降血液中胆(dǎn)固(gù)醇的含量，防治高(gāo)血脂(zhī)(或称高脂血(xuè)症)。

　　 　　因(yīn)为肥(féi)胖(pàng)病往往一起引(yǐn)起胆固醇的(de)升高，所以普洱(ěr)茶(chá)的瘦身效(xiào)果(guǒ)相同对降(jiàng)脂(zhī)有用。

　　普(pǔ)洱茶(chá)中的茶多酚不只能(néng)去(qù)脂肪(fáng)并且还(hái)具(jù)有显着地按捺血浆(jiāng)和肝脏中胆固醇(chún)含(hán)量的(de)上升(shēng)，按捺(nà)动脉壁硬化的防(fáng)治。

　　研讨标明，茶色素(sù)(儿茶素氧(yǎng)化而成)具(jù)有显着的抗血凝(níng)、促进纤(xiān)溶、避免(miǎn)血小板的粘附聚(jù)集(jí)及按捺(nà)动(dòng)脉滑润肌细胞增生等效(xiào)果

　　 　　二、防(fáng)治冠心病的成效(xiào)

　　 　　冠心病，又称冠状(zhuàng)动(dòng)脉粥样硬(yìng)化性心脏病。

　　所以饮普洱(ěr)茶对(duì)防治冠心病有用。

　　据统计(jì)材料标明(míng)，不喝(hē)普(pǔ)洱茶的冠心(xīn)病发病率为(wèi)3.1%，偶然喝普(pǔ)洱茶(chá)的降为2.3%，常(cháng)喝(hē)普洱茶的(喝(hē)三年以上)只需1.4%。

　　此外，冠心病的加重(zhòng)，与(yǔ)冠状动脉供血缺(quē)乏(fá)及血栓构成(chéng)有关(guān)。

　　而(ér)茶(chá)多(duō)酚(fēn)中的儿茶素(sù)以(yǐ)及茶多本酚(fēn)在煎煮进程中不(bù)断氧化构(gòu)成的(de)茶(chá)色素，经动(dòng)物体外试验均(jūn)提示有(yǒu)显着(zhe)的抗凝、促(cù)进纤溶、抗血栓构成等效果。

　　 　　三、降高(gāo)血压的成(chéng)效

　　 　　高血压指(zhǐ)收缩(suō)压或扩张压增高(gāo)，超越正常水平。

　　动脉硬(yìng)化不光导致(zhì)冠心(xīn)病，与高血压联系也非常亲近。

　　降压、即(jí)下降血压(yā)。

　　普洱茶中的茶多酚(fēn)、维生素(sù)C和维生素P等(děng)都是防治高血压的(de)有用成分。

　　特别(bié)茶(chá)多酚发病毛细血管(guǎn)的功用及儿茶素类化全物和(hé)茶黄素对(duì)血管(guǎn)严重素(sù)I转化的(de)活性显着按捺造用等，都能(néng)直接(jiē)下降血(xuè)压。

　　 　　四、抗变老的成效

　　 　　人休(xiū)中(zhōng)脂质过(guò)氧化(huà)进程已证明是人体变老的机制(zhì)之一(yī)，选(xuǎn)用(yòng)一些具有搞氧化效果(guǒ)的化合物维生素C。

　　维生素E能推迟变老(lǎo)。

　　普洱茶中(zhōng)不只(zhǐ)要较多的维生素C与E，并且(qiě)茶多酚还起重要效果。

　　历来被(bèi)视为抗变老(lǎo)药的维(wéi)生素E，其抗氧化效(xiào)果(guǒ)只需4%，而普洱茶因兼含茶多酚，其抗氧化的(de)效果高(gāo)过74%，别(bié)的，普洱茶的氨基酸和微(wēi)量元(yuán)素(sù)等也有必(bì)定的搞变老效能(néng)。

　　 　　五、抗癌的成(chéng)效(xiào)

　　 　　普洱茶抗(kàng)癌是泛指(zhǐ)对(duì)各(gè)种(zhǒng)恶性肿瘤的防治(zhì)效(xiào)果。

　　我国防备科(kē)学院曾对(duì)140余(yú)种茶叶进行活体内。

　　体外的科学(xué)试验、很(hěn)多数据的显现(xiàn)必定了(le)普洱茶的抗癌及抗骤变效果。

　　首要对人体(tǐ)致(zhì)癌性亚硝(xiāo)基化合物的构成(chéng)具有阻断效果。

　　 　　普洱茶中的多(duō)酚类化合物和儿茶素(sù)物质(zhì)某(mǒu)些能活化导致癌特的酶系，面具还可直(zhí)接和(hé)亲(qīn)电(diàn)子终(zhōng)究致(zhì)癌(ái)代(dài)谢(xiè)物起(qǐ)效果(guǒ)，改动其活性，然后削减对原致(zhì)癌基因的引发和促进，使终究致(zhì)癌(ái)物的(de)数量削减。

　　经很多的人(rén)群(qún)比较，也证明饮普洱茶都的癌症发病率较低。

　　 　　最新研讨显现，中的化学成人还能够使(shǐ)一个在开展癌症进程中的重要分子中止动作。

　　这意味(wèi)着普洱茶的抗癌才能要(yào)比科学(xué)家猜测(cè)的还要(yào)强并愈加多样化。

　　多(duō)粮类(lèi)则(zé)首要(yào)是间(jiān)接地经过增强机休的免疫功用来到(dào)达杀(shā)伤肿(zhǒng)瘤细胞意图。

　　 　　六、协(xié)助消化(huà)的成(chéng)效(xiào)

　　 　　普洱茶(chá)中的咖(kā)啡(fēi)碱和黄烷醇类(lèi)化合特能够添加(jiā)消化道的(de)活动(dòng)，因(yīn)此就有助于(yú)食物的(de)消化。

　　 　　七、解酒的成效

　　 　　普洱茶(chá)之解酒(jiǔ)成(chéng)效(xiào)，因(yīn)为肝脏(zàng)在酒精水(shuǐ)解进程中需求维生(shēng)素C效(xiào)果催化剂。

　　饮普(pǔ)洱茶，能(néng)够弥(mí)补(bǔ)维生素(sù)C，有利(lì)于酒精在肝脏内解毒。

　　另一方面，普(pǔ)洱(ěr)茶中咖(kā)啡碱(jiǎn)的利(lì)尿效果，使酒精(jīng)而处(chù)于状况的大脑中(zhōng)枢、因(yīn)此起到解(jiě)酒效果。

　　 　　八、利尿的成效(xiào)

　　 　　现代(dài)研讨标明，因为(wèi)普洱茶中(zhōng)所含的咖啡碱和茶(chá)碱经过肾脏(zàng)的微血管(guǎn)，添加肾血流(liú)量以及按捺肾小管(guǎn)水的再吸收等机制，然(rán)后起(qǐ)到显着的利尿效(xiào)果。

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