黑豆(dòu)熬(áo)水(shuǐ)喝有什么好(hǎo)处和坏处，黑豆煮水坚持喝一(yī)个月黑(hēi)豆熬水具(jù)有清(qīng)热解(jiě)毒、促进消化的功效(xiào)的。

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黑豆熬(áo)水喝有(yǒu)什么好(hǎo)处(chù)和坏处，黑豆煮水坚持喝一个(gè)月

　　经常饮用黑豆水，可以(yǐ)有效去除胃中(zhōng)热痹，治疗脾(pí)胃(wèi)损伤(shāng)。

　　黑(hēi)豆(dòu)中(zhōng)所(suǒ)含有的膳食纤维，以及低聚糖(táng)能够(gòu)帮助人体肠道蠕(rú)动，促进毒素顺(shùn)利排出一滴水多少ml 一滴水多少克tyle='color: #ff0000; line-height: 24px;'>一滴水多少ml 一滴水多少克，经(jīng)常饮用(yòng)黑(hēi)豆水(shuǐ)，可以(yǐ)改善(shàn)便秘，还可以(yǐ)改善肠内菌群环(huán)境。

　　黑豆(dòu)中所含(hán)有(yǒu)的皂草(cǎo)苷可(kě)有(yǒu)效减少(shǎo)体内(nèi)胆固醇(chún)，还可以有效(xiào)预(yù)防中老(lǎo)年患者动脉(mài)粥样硬化(huà)和心血管疾病。

　　黑豆还(hái)有补血养肾的功效(xiào)，可(kě)以缓解肾虚体弱、腰膝(xī)酸软、关节不利等症状。

长期(qī)喝黑豆水的坏(huài)处 大家可以看(kàn)看(kàn)

　　1、天天喝黑(hēi)豆煮水喝没(méi)有坏处。

　　 2、黑豆它(tā)除了归肾经外，因为它是味(wèi)甘，它还(hái)入脾经。

　　入脾经，他(tā)除了有(yǒu)补肾的(de)作用(yòng)，它还(hái)有健脾的作用。

　　中医，中药健脾的话，他就(jiù)是有一个健脾益气的作用。

　　 3、常(cháng)吃黑(hēi)豆，一个是(shì)可(kě)以使人(rén)的气机(jī)得到提高(gāo)，同时黑(hēi)豆还可以祛水(shuǐ)的作用(yòng)。

　　比如有些人水(shuǐ)肿，面部红肿，长(zhǎng)期吃黑豆(dòu)都可以很好的利水作用。

　　 4、我国黑豆资源(yuán)丰富，类(lèi)型多种(zhǒng)多(duō)样，有些名(míng)贵的黑豆(dòu)品种至今尚(shàng)在生产上利用，如江苏的泰兴(xīng)黑豆，属长江流(liú)域早熟春大豆，表现早熟(shú)、高(gāo)产、适应性强(qiáng)。

　　 5、至今仍(réng)是国家大豆区域试验南方早熟春豆组的对照品种(zhǒng)。

　　丹东药黑(hēi)豆为青子叶(yè一滴水多少ml 一滴水多少克)黑大豆，粒大(dà)，品种(zhǒng)优，营养价值高。

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