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小瓜可以生吃吗

　　小瓜(guā)是不可以生吃的。

　　小瓜(guā)的(de)通(tōng)用名一般为(wèi)西葫(hú)芦。西葫(hú)芦通常不能生(shēng)吃。

　　西(xī)葫芦是日常生活中比(bǐ)较(jiào)常见(jiàn)的一种蔬菜，其中含有丰富的维生素、纤维素(sù)以及矿物质等营养成分，适(shì)当的吃一些西葫芦，能够很好(hǎo)地补充机体所需(xū)的营养(yǎng)，

　　也可以增强体质，能够起到一定的辅助作用(yòng)。00后初中学历很丢人吗但是西(xī)葫芦通常是用(yòng)于炒着吃(chī)，一(yī)般不建议(yì)直接生吃(chī)。因(yīn)为(wèi)西葫芦如果直接生吃味(wèi)道比较苦涩，里(lǐ)面含有一(yī)种(zhǒng)叫葫芦素的成分，

　　生吃(chī)容易对胃肠黏膜造成一定(dìng)的刺激，导致(zhì)患者出现腹痛、腹(fù)胀以及腹泻(xiè)等情(qíng)况发生，从(cóng)而会(huì)对(duì)身(shēn)体(tǐ)健康造成(chéng)一定的(de)影响，所(suǒ)以西葫芦(lú)通常不能生吃(chī)。

怎么挑小瓜甜(tián)不甜呢视(shì)频

　　1、闻一闻。

　　拿起一个甜(tián)瓜先闻一闻(wén)果脐，将(jiāng)果脐部位凑到鼻(bí)前闻(wén)一闻，味(wèi)道(dào)越香的瓜就越甜(tián)。

　　甜瓜的果脐有的大有的小，有的(de)是凸出来的，可的是凹(āo)进(jìn)去，建议(yì)挑(tiāo)选(xuǎn)果(guǒ)脐凸(tū)出来(lái)的圆(yuán)圈大一点的，这样的甜(tián)瓜(guā)会更加(jiā)香甜(tián)。

　　2、捏一捏。

　　捏(niē)起来硬(yìng)邦邦的像石头一(yī)样(yàng)，这就表示还(hái)没有完全成熟，这样不管是气味还是口感要差很(hěn)多(duō)；捏起(qǐ)来软软的就表示甜(tián)瓜(guā)熟的过(guò)大了，吃(chī)起来会有发酵的酒味；捏起来不硬也(yě)不软才是好(hǎo)瓜。

　　3、看(kàn)外观。

　　表皮一定要挑选光滑没有破损(sǔn)的，挤(jǐ)压受伤不容易(yì)看出来，但是购买(mǎi)的时(shí)候也(yě)要(yào)留意一(yī)下，即(jí)使外面看起来没(méi)事，其实内部果肉受伤(shāng)了，可能会变味。

挑甜小瓜的方法？

　　第(dì)一：闻一闻。

　　拿起(qǐ)一个相(xiāng)中的甜瓜建议先闻一闻果脐，将果脐(qí)部(bù)位凑(còu)到鼻前闻一闻，味道(dào)越(yuè)香(xiāng)的(de)瓜就越甜。

　　甜瓜的果脐有的大有(yǒu)的小，有00后初中学历很丢人吗的是凸出来(lái)的，可的(de)是凹进去，建议挑选果脐凸出(chū)来的(de)圆圈大一点的(de)，这样(yàng)的甜瓜(guā)会(huì)更(gèng)加香(xiāng)甜(tián)。

　　第二(èr)：捏一捏。

　　捏起来(lái)硬邦邦的像石头一样，这就表示还没(méi)有完全成熟，这样不管是气味还是口感要(yào)差很多；捏起(qǐ)来软(ruǎn)软的(de)就表示(shì)甜瓜熟的过大了(le)，吃(chī)起来会有发酵的(de)酒(jiǔ)味(wèi)；捏(niē)起(qǐ)来(lái)不(bù)硬也(yě)不软才是好瓜(guā)。

　　第三：看外观(guān)。

　　表皮一定(dìng)要(yào)挑选光滑没有破损的，挤压受伤不容易看(kàn)出来，但(dàn)是购买的时候(hòu)也要留(liú)意一下，即(jí)使外面看(kàn)起来没事，其实内(nèi)部果(guǒ)肉受伤了(le)，可能(néng)会变味。

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