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厦门面积多少万平方公里，厦门岛内多大面积一年了，那些“刘畊宏女孩”怎么样了？

　　近日，有网友在微博(bó)发起了(le)话题(tí)“#刘畊宏了一年的变(biàn)化”，分(fēn)享(xiǎng)自(zì)己坚持和刘畊宏一(yī)起锻(duàn)炼一(yī)年以(yǐ)来的种(zhǒng)种变(biàn)化。

　　一年了，那些“刘畊(gēng)宏女孩”怎么样了？

　　一年了，那(nà)些“刘畊宏女(nǚ)孩(hái)”怎(zěn)么样了？

　　而(ér)刘畊宏本人也在该话题下发文(wén)感谢自己(jǐ)的粉丝(sī)，他对粉丝(sī)喊话称，“畊(gēng)练一周年，你们都(dōu)发生了很大(dà)的改变，这个改(gǎi)变不是只有体重的变化，而是看(kàn)到你们开始喜欢吃健康无添(tiān)加的食(s厦门面积多少万平方公里，厦门岛内多大面积hí)物了、和(hé)家人一(yī)起跳操关系变好了、和老公有共同话题(tí)了、睡眠(mián)改(gǎi)善了、看待(dài)事(shì)的(de)物角度更(gèng)积极更正面了(le)…..等等，这(zhè)些都是我们在直播时(shí)一直在(zài)传(chuán)递的(de)能量，我相(xiāng)信你们都接收(shōu)到了！”？

　　去(qù)年，刘畊宏突然(rán)走红，创(chuàng)下了(le)一周涨粉(fěn)超千(qiān)万(wàn)的“神话”。当时，非常(cháng)多的网(wǎng)友化身“刘畊宏男孩、刘畊宏女孩”，每天坚持(chí)观看他的直播健身。

　　那么(me)，一年以(yǐ)来，这(zhè)些男孩女孩们(men)，都有什么变(biàn)化呢？

　　变化(huà)非常大

　　有非常多的网(wǎng)友涌入(rù)该话题，分享自己(jǐ)锻炼(liàn)一年以来的身心变化，仅今日(rì)话(huà)题阅读(dú)量就(jiù)达到(dào)1000万(wàn)多，参与讨论者400余(yú)人。

　　而且这个话题俨然成(chéng)为(wèi)网友们“秀好身材(cái)”的聚集地，从网友们分(fēn)享(xiǎng)的(de)内容来看，跟着刘畊宏锻炼一年(nián)以(yǐ)来，变化当然(rán)是非常大的。

　　首先，自然是体重、外观的变(biàn)化。

　　一年了，那(nà)些(xiē)“刘畊宏女孩”怎么样(yàng)了？

　　很多(duō)网(wǎng)友称，坚持和(hé)刘畊宏(hóng)锻炼一(yī)年下来，确实达(dá)到了减(jiǎn)肥(féi)的效(xiào)果，根据大家的分(fēn)享(xiǎng)内容(róng)，瘦个二、三十(shí)斤不成(chéng)问题；

　　其次(cì)，即(jí)使体(tǐ)重没变，但身(shēn)体素质(zhì)、心理状态都(dōu)是肉眼可见的变好(hǎo)。

　　一年(nián)了，那些“刘畊(gēng)宏(hóng)女孩(hái)”怎么样了？

　　还有很多网友表示(shì)，这(zhè)一(yī)年以来，虽(suī)然体重变化不大，但是能够明显感(gǎn)受(shòu)到身体变得越来越(yuè)好，而且心情也随(suí)之更加开朗自信，整(zhěng)个(gè)人(rén)越来越棒。

　　还有的网友称自己压(yā)力很(hěn)大，每(měi)天心神不宁，但自从跟着刘畊(gēng)宏锻(duàn)炼后，感受(shòu)到(dào)运动的快(kuài)乐，心情也(yě)好很多(duō)。

　　当然，锻炼是件(jiàn)需要持之以恒的事(shì)，也有部分网友称虽然自己一直(zhí)有坚持(chí)和刘畊宏锻炼，但因为自己没控制(zhì)好饮食(shí)，体重(zhòng)没(méi)变化，但(dàn)身体素质(zhì)的确好了不(bù)少。

　　一年了，那些“刘畊(gēng)宏女孩”怎么样了(le)？

　　一年(nián)了，那些“刘畊宏女孩”怎(zěn)么样了(le)？

　　这类分享内容非常(cháng)多(duō)，除(chú)了微(wēi)博，其他(tā)社(shè)交平台中也有很(hěn)多网(wǎng)友表(biǎo)示自(zì)从跟着刘畊宏锻炼以来，不仅瘦了(le)，而且身体素质好了非(fēi)常多，一(yī)些曾经患有的(de)小毛病都(dōu)好了，身(shēn)体状态非常棒。

　　今天(tiān)，笔者着实被无数“刘畊(gēng)宏男孩、女(nǚ)孩们”深深感(gǎn)动，从他们(men)身上可(kě)以明显(xiǎn)感受到(dào)自信(xìn)、快乐的美，刘畊宏的健(jiàn)身操(cāo)带来了不(bù)仅是身心健康(kāng)，更是一(yī)种积极向上的(de)生活态度。

　　既(jì)然粉丝们变化这么大，刘畊(gēng)宏本人(rén)这(zhè)一年来又有什么动态呢(ne)？

　　刘畊宏变了吗？

　　一年(nián)过去(qù)了，刘畊宏自己(jǐ)有什么变化

　　目前，刘畊宏(hóng)抖音粉丝(sī)已经(jīng)达到6900多万，此外，他也(yě)在微博、小(xiǎo)红书(shū)、快(kuài)手等(děng)社交平台上经营个人账号，分享自己生(shēng)活(huó)、健身等(děng)内容。其(qí)中，刘(liú)畊宏微博粉丝(sī)400余(yú)万(wàn)、快(kuài)手(shǒu)粉丝430余万、小红(hóng)书粉(fěn)丝为(wèi)669万，粗略计算，刘畊宏全(quán)网粉丝量已经超过8000万。

　　一年前4月20日(rì)前后，刘畊宏抖音(yīn)粉丝仅为(wèi)1800余万。不(bù)过目前刘(liú)畊宏(hóng)已经(jīng)早过了(le)涨粉期(qī)，其(qí)粉丝量增长(zhǎng)趋于稳定(dìng)。

　　一年了，那些“刘畊宏女孩”怎(zěn)么样了？

　　以(yǐ)抖音(yīn)平台为例(lì)，根(gēn)据(jù)蝉妈妈数(shù)据显(xiǎn)示(shì)，过去90天中，刘畊宏粉丝总(zǒng)量增(zēng)长较为平缓(huǎn)，不再有曾(céng)经一夜暴涨数百万粉丝的(de)情况。

　　当然，刘畊宏已然成为健(jiàn)身区妥妥(tuǒ)的(de)头部博主。

　　一年了，那些(xiē)“刘畊宏女孩”怎么样了？

　　这一年来，刘畊宏在自己对(duì)“主(zhǔ)营业(yè)务(wù)”健身操(cāo)方面从未(wèi)懈怠，基本保持平均每周(zhōu)开播三(sān)次(cì)的频(pín)率直播。

　　同时，虽然已(yǐ)经(jīng)过去(qù)一年，但刘畊宏直播的观看量(liàng)数据热度未退。蝉妈妈数据显示(shì)，过(guò)去90天以来，刘畊宏直播34次，场均(jūn)观看人(rén)次达厦门面积多少万平方公里，厦门岛内多大面积到605.3万(wàn)次，累计(jì)观看人次达到2.06亿人次。

　　一年了，那些“刘畊(gēng)宏女孩(hái)”怎么样了？

　　同时，这些直播中，平均人气峰值也(yě)都在10万以上。

　　但过去一年，刘畊(gēng)宏(hóng)也并非一成(chéng)不变的带大家跳操，他还(hái)会整很(hěn)多“花活”。

　　最近，刘畊宏开始在直播中玩起(qǐ)了CosPlay。他和妻(qī)子会打(dǎ)扮成(chéng)各种动漫人(rén)物，教大家跳操，场(chǎng)面非常搞笑，但也让运动这种比较枯燥的(de)事情(qíng)多了一分乐趣。

　　比如，让妻子打扮(bàn)成“小丸子”，一边唱歌一边跳操；

　　或(huò)者喊上朋友一起打(dǎ)扮成葫芦娃，带(dài)大家跳操……

　　还有电影《玩具总动员》中的牛仔形象；

　　此外，刘畊宏也(yě)不仅只局限(xiàn)于在家直播跳操(cāo)，也(yě)会到户外，在“众(zhòng)目(mù)睽睽”下直播带大(dà)家跳操……

　　总而言之，刘畊宏的直(zhí)播方(fāng)式越来(lái)越(yuè)丰(fēng)富，场(chǎng)面也非常(cháng)欢快，想必也会吸引(yǐn)很多粉(fěn)丝(sī)加入锻炼大军。

　　去年(nián)刚(gāng)走(zǒu)红(hóng)时，刘畊宏曾表示不(bù)急于带货。而一年过后，直播带货也成为(wèi)刘畊宏变现的主(zhǔ)要方式。不(bù)过，刘畊宏直播带货是以小号“刘畊宏肥油(yóu)咔咔掉(diào)”进行，该账(zhàng)号目(mù)前拥(yōng)有粉丝1300余万，而其近七千(qiān)万粉丝的大号则没有带货记(jì)录。

　　一年了，那些“刘畊宏女孩”怎么样了？