随着(zhe)社会的发展，越来越多(duō)的(de)人(rén)们都没有时间进行“夫妻生活”，因此很多人(rén)都选择的是自己解(jiě)决！

在我们身(shēn)边可能很多(duō)的人都听说过，男性朋友经常用手(shǒu)自我解(jiě)决(jué)生理需求，但是很(hěn)多的(de)人可能并不是很清(qīng)楚，其实也有很(hěn)多的(de)女性喜欢(huān)自我(wǒ)解决(jué)。

我们普遍(biàn)认(rèn)为自(zì)我解决生(shēng)理(lǐ)需(xū)求对身(shēn)体的健康是有(yǒu)害(hài)的，其(qí)实凡事都有两面性。女性(xìng)朋友若喜欢自我解(jiě)决生理需求(qiú)的话，也能够从中得(dé)到益处。

缓解压(yā)力

现在(zài)女性朋友(yǒu)在工作(zuò)中压力也传统体育项目有哪些 传统体育游戏有哪些是非(fēi)常巨大的，而且有(yǒu)些女性可能(néng)为了工作选择夫(fū)妻两地分(fēn)居(jū)，这样有了生理需求就无(wú)法可(kě)以(yǐ)解决(jué)。

其实自我解(jiě)决生理需求(qiú)能(néng)够帮助缓解心理和精(jīng)神压力，能够让女(nǚ)人的身(shēn)心变得更加的放松，缓解(jiě)紧张的情(qíng)绪(xù)，对(duì)于促进睡眠还(hái)具有(yǒu)非常好(hǎo)的帮助。

可(kě)以预防(fáng)感染

如(rú)果女性朋友和他人进行夫(fū)妻生(shēng)活的(de)话(huà)，很可能(néng)会将(jiāng)他人(rén)身上的(de)病菌(jūn)和(hé)细(xì)菌传播到(dào)自己身上，大(dà)大增加(jiā)患(huàn)上妇科疾病的概率。而女性朋(péng)友若有(yǒu)自(zì)我解决生理需求的情(qíng)况，能够帮(bāng)助在一定程度上预(yù)防细菌和病毒的感染，有助(zhù)于(yú)保护身体(tǐ)健康。

可以(yǐ)减轻疼痛感

有些朋友在自(zì)我解决生(shēng)理需求的过程(chéng)中，身体内会分泌(mì)一(yī)种天然的镇痛剂，这(zhè)也(yě)是一种激素，能够帮助缓解疼痛(tòng)的情况(kuàng)，所(suǒ)以(yǐ)如果在日常(cháng)生活中，身体的某些(xiē)地方疼(téng)痛难忍的时候，适当的解决一下生(shēng)理(lǐ)需求(qiú)，能(néng)够有利于(yú)缓解(jiě)疼(téng)痛。

有(yǒu)助于减肥

对于女性朋友来说，适当(dāng)的自我解决生(shēng)理需(xū)求，也(yě)能够有(yǒu)利于帮助燃烧身体的(de)卡路(lù)里，对(duì)于减肥(féi)瘦身具有非(fēi)常好(hǎo)的帮助。

更好(hǎo)的爱自己

女性朋(péng)友在自我(wǒ)解决生理需求(qiú)的时候，能够自己(jǐ)驾(jià)驭自己的身(shēn)体，这样更能够让自己的身(shēn)体进入到高潮的状(zhuàng)态(tài)，让(ràng)自己(jǐ)获得满(mǎn)满的(de)幸福感，也能(néng)够更(gèng)好的(de)爱护(hù)自己。

虽(suī)然自我(wǒ)解决生理需求有这(zhè)么多的好(hǎo)处，但是对于(yú)女(nǚ)性(xìng)朋(péng)友来说，一定要记住(zhù)千万不要(yào)频繁(fán)这样(yàng)做。凡事都有度(dù)，如(rú)果这样过于频繁的(de)话，会(huì)对(duì)女人的子宫(gōng)，阴道造成不(bù)良的刺激(jī)，会大(dà)大增(zēng)加(jiā)患上妇科疾病的概(gài)率，而且(qiě)长期如此的(de)话，也可能会让女(nǚ)性朋友对待性生(shēng)活的欲望降低(dī)，这样反而(ér)不利(lì)于夫妻(qī)之间的感情。

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