人靠衣装马靠鞍，自古以(yǐ)来(lái)一个人的穿(chuān)着(zhe)一定是可以为(wèi)她加分的，所谓的气(qì)质也(yě)离不开衣服的(de)功(gōng)劳(láo)，不过不管穿什么，都是和所处的大环境相关(guān)联(lián)的，你(nǐ)不能(néng)让一个建筑工人穿(chuān)着西装革(gé)履(lǚ)的(de)去上班，也不能(néng)让一(yī)个卖使出吃奶的劲儿，吃奶的劲都使出来了是什么意思房的穿着短裤和拖鞋去推销房子，而对于跑步来说，跑(pǎo)者(zhě)的穿着也(yě)要符合跑(pǎo)步的需要(yào)，我(wǒ)们经常(cháng)能够(gòu)看到一些人穿着(zhe)那(nà)种(zhǒng)纯棉的(de)短袖去跑步(bù)，出(chū)汗以后贴在身上不仅(jǐn)不美观，而且还(hái)非(fēi)常(cháng)的难受，天(tiān)冷的时候(hòu)还有(yǒu)一种(zhǒng)冰凉的感觉(jué)，让(ràng)我们跑步的(de)体(tǐ)验非常差。

在有了跑(pǎo)步的经验以后，我(wǒ)们跑者终于知道了之前(qián)是多么的不合时宜和不专业，于(yú)是大家(jiā)向着一(yī)致的目标前进，那就是穿得越(yuè)来越短、越(yuè)来越紧(jǐn)，短(duǎn)是为了更好(hǎo)的(de)散热(rè)，而紧是(shì)防止衣服和皮肤的摩擦(cā)，一旦(dàn)擦破皮的话，跑(pǎo)起来(lái)将会非常难受。对于(yú)男跑者来说(shuō)，哪(nǎ)怕是光着膀子，好像(xiàng)也(yě)不会有太大(dà)的(de)吸(xī)引(yǐn)力(lì)，但是女(nǚ)跑者如果这么穿，不由得会(huì)让人浮想联翩(piān)，毕(bì)竟异性相吸是一个亘古不变的定律(lǜ)，而(ér)且从(cóng)很多马拉松比(bǐ)赛(sài)中我们(men)就能看到女跑者在跑者这个群体中所占的比例还是比较小(xiǎo)。

所谓的物以(yǐ)稀为贵，女跑者受到太多的关注(zhù)也就不足为奇，为(wèi)了更好地保护好女跑者(zhě)，我们(men)还(hái)是要(yào)适当的做好隐私的(de)保(bǎo)护，如果是在平时的(de)跑(pǎo)步，我们跑步(bù)的(de)距离大(dà)多不会超过一个半(bàn)马，那(nà)么在穿(chuān)着上其实没有那么高(gāo)的要求，只要不是在三伏天那(nà)样(yàng)暴热的天气，那么我们就没有必要穿那种3分(fēn)开(kāi)叉的短(duǎn)裤或者(zhě)是背心，以前参加(jiā)马拉(lā)松发的那种短袖就足够(gòu)，短裤可(kě)以选择五(wǔ)分长短带内衬宽(kuān)松一(yī)点的，这(zhè)样对于男跑(pǎo)者来(lái)说也是(shì)比(bǐ)较友好，能够(gòu)很大程度上不会让别(bié)人多想。

我们也不排除(chú)个别(bié)女跑者(zhě)是(shì)故意那么穿，那样的(de)确(què)可以让(ràng)自己(jǐ)成为焦点，但有这样想法的人毕竟(jìng)还是少数，大(dà)多数人还(hái)是在认真跑步，并且尊重跑步(bù)，而不(bù)是跑(pǎo)步10分(fēn)钟，而拍照1小时。天气转(zhuǎn)凉以后，很多(duō)女跑(pǎo)者也比较(jiào)喜(xǐ)欢(huān)穿那种弹力裤，虽然很好看(kàn)，但是(shì)依然给(gěi)了别人(rén)联想的空间，所以女(nǚ)跑(p使出吃奶的劲儿，吃奶的劲都使出来了是什么意思ǎo)者最(zuì)好在弹力裤上套一个跑步的短裤(kù)，这样既美观，也不会让别(bié)人分(fēn)心(xīn)，对于我们跑(pǎo)步本(běn)身的影响也比(bǐ)较小，毕(bì)竟平时跑步大(dà)家还(hái)是(shì)会以短距(jù)离为(wèi)主(zhǔ)，希望(wàng)这对于我(wǒ)们(men)女跑者来说，会是(shì)一(yī)个好建(jiàn)议(yì)。

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