新鲜山芋如何保管存放时间长？纸(zhǐ)箱保存(cún)的。关于(yú)新鲜山芋如何保管存放时间长以及(jí)新鲜山芋如何保管存放时间(jiān)长，新鲜山芋如何保管(guǎn)存放时间，新鲜山芋如(rú)何(hé)保(bǎo)管存(cún)放(fàng)最好，新鲜(xiān)山(shān)芋怎样保存，山芋存放的好(hǎo)办(bàn)法等问题，农商网将为你(nǐ)整理以下的(de)生活知识：

山(shān)芋可以减肥(féi)吗

　　山芋是可以(yǐ)减肥(féi)的。

　　山芋适当摄入(rù)可以(yǐ)起到辅助(zhù)减肥(féi)的(de)效果(guǒ)，每100克(kè)熟山芋(yù)的热量仅(jǐn)为79千(qiā人生在勤,不索何获的意思是谁说的，人生在勤不索何获的意思是什么n)卡，而且山芋中富含(hán)植物纤维，

　　在增加饱腹感(gǎn)的同时(shí)也不用担心(xīn)摄入过多热量，可以代替部分主食(shí)。而适当摄入植物纤维(wéi)，还(hái)可以起(qǐ)到一定的(de)润肠(cháng)通便效果(guǒ)。

　　部分研(yán)究表明植物纤(xiān)维因为难(nán)以被吸收，而与肠道微生物的接触时间更长。所以(yǐ)可以通过调节肠道微生物来(lái)帮(bāng)助代谢，减肥人(rén)群可以(yǐ)适当吃(chī)山(shān)芋帮助减肥。

新鲜(xiān)山芋(yù)如何(hé)保管存(cún)放(fàng)时间长

　　1、纸箱保存。

　　家里(lǐ)有纸箱的(de)，可以准备一(yī)个稍微大(dà)一点的纸箱，在下面(miàn)垫上旧(jiù)报纸或者是(shì)不穿的旧衣服，再把新鲜山芋(yù)放(fàng)入纸箱内。

　　在每层(céng)新(xīn)鲜山芋之间(jiān)都要垫(diàn)一层报纸或旧衣(yī)服，最(zuì)后在上面盖一层报纸(zhǐ)，把(bǎ)纸箱密封好。

　　放在家里干燥(zào)，通风(fēng)的环境(jìng)中。

　　可以保(bǎo)存一年(nián)时(shí)间不坏，因为(wèi)纸箱有透(tòu)气防潮的作用，旧(jiù)衣(yī)服或(huò)报纸有温室(shì)的效果和吸潮的功效，用这个(gè)方法来保(bǎo)存(cún)新(xīn)鲜(xiān)山芋，不仅保存时(shí)间长，而(ér)且新鲜山芋越放越甜，不会腐(fǔ)烂发(fā)芽(yá)，也不会长硬心。

　　2、塑料袋保存。

　　可以将新鲜山芋用卫生纸或者(zhě)旧报纸(zhǐ)包裹(guǒ)起来。

　　然(rán)后都放进(jìn)塑料袋(dài)中扎紧(jǐn)袋口。

　　同样(yàng)是放(fàng)在干燥(zào)通风的地方，这样(yàng)也可(kě)以保(bǎo)存很长时间不坏(huài)。

　　纸张可以控(kòng)水锁水，能够防止(zhǐ)外界水分影响(xiǎng)新(xīn)鲜(xiān)山芋，也能够保留住新(xīn)鲜山(shān)芋(yù)原有水分(fēn)，保持新鲜度。

　　3、冰箱保存。

　　如果新鲜山芋(yù)的(de)量比较(jiào)少，也可(kě)以(yǐ)放(fàng)在(zài)冰(bīng)箱(xiāng)保鲜层进行保存，保存之前(qián)首先(xiān)将新鲜山芋用保鲜膜包(bāo)裹起来，再放入冰箱保鲜(xiān)层。

　　这样可以保(bǎo)存一年都会很新鲜，保鲜膜(mó)可以锁住新鲜山(shān)芋原(yuán)有(yǒu)水分，让新鲜(xiān)山芋一直处在新鲜的状态下。

新鲜山芋怎(zěn)样(yàng)保存(cún)

　　很(hěn)多人特别的喜欢吃芋头，所以说(shuō)一次(cì)性会买很多芋头回来，这样自己(jǐ)一天肯定是吃人生在勤,不索何获的意思是谁说的，人生在勤不索何获的意思是什么不完的，想要将芋头(tóu)保(bǎo)存下来，但是害怕保存不好(hǎo)，担人生在勤,不索何获的意思是谁说的，人生在勤不索何获的意思是什么心这个芋头坏掉(diào)了不能(néng)吃(chī)，所以(yǐ)说(shuō)很多(duō)人常常为这个事(shì)情担忧，也担(dān)心自己不能(néng)吃到(dào)新鲜的芋头，芋(yù)头还(hái)是吃新鲜(xiān)的比(bǐ)较好，芋(yù)头保存(cún)不好很容易坏(huài)掉的，也(yě)很(hěn)容易发芽(yá)，那么(me)芋头怎么存放好(hǎo)呢?

　　芋头(tóu)贮藏的最佳温度为10℃～l5℃。

　　在(zài)0℃以下或25℃以上时会受到伤(shāng)害，低于0℃会受冻(dòng)，因冻伤(shāng)造成(chéng)腐烂(làn);在7℃以下会发生冷窖(jiào)，表皮易被微(wēi)生物侵(qīn)染而腐烂(làn);高于(yú)25℃也会引起腐烂、脱水。

　　贮藏芋头(tóu)有宜湿不宜(yí)干之说，过干也会导致腐烂，贮藏要求的(de)适宜(yí)相对湿度为85%。

　　因此，鲜芋头购买之后尽快食用(yòng)，并且(qiě)一定(dìng)不能放入冰箱，当气温低于7℃度时(shí)，应存放于室内较(jiào)温暖(nuǎn)、通风处保存。

　　若(ruò)需保存较长时(shí)间(jiān)，可采用通风(fēng)库(kù)贮藏法：

　　1.将芋头(tóu)用纸箱或打孔聚乙烯薄膜袋分(fēn)装(zhuāng)成20～30千克一箱或一袋。

　　2.放于(yú)温度为10～15℃、相对(duì)湿(shī)度为85%～90%、通风良好的贮(zhù)藏库(kù)贮(zhù)存，可(kě)长达5～6个月。

　　3.但(dàn)需要(yào)注意的是，在贮藏初期，由于外界气温高，芋头呼吸(xī)旺盛，要注意通风散热。

　　控制堆内温度(dù)不(bù)得超(chāo)过15℃。

　　如果自己(jǐ)一次性买回来太多的(de)芋头不(bù)知(zhī)道(dào)怎么保存(cún)好的话，那么(me)不妨(fáng)试(shì)试上面(miàn)我们介绍的(de)这些(xiē)保存芋(yù)头的方(fāng)法，如(rú)果(guǒ)不是很多，那(nà)么(me)最好是放在冰箱里面保存下来，但是一定不能削(xuē)皮，这样带皮的保(bǎo)存时间(jiān)才能更长久，如果没有(yǒu)冰箱，那么自己一定要把芋头放在通(tōng)风的(de)地方(fāng)。

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