人靠(kào)衣装马靠鞍，自古以(yǐ)来一个人(rén)的(de)穿着(zhe)一定是可(kě)以为她(tā)加分(fēn)的，所谓的(de)气质也离不开衣服的功劳，不过不管穿什么(me)，都是和所处(chù)的(de)大环境相关联的，你不能(néng)让一(yī)个建筑工人穿着西装(zhuāng)革履的去上班，也不能让一个卖房的穿着短(duǎn)裤和拖鞋(xié)去推销房(fáng)子，而对(duì)于跑步来说，跑者(zhě)的穿(chuān)着也要符合跑步的需(xū)要(yào)，我们经常能(néng)够看到(dào)一些人(rén)穿(chuān)着(zhe)那种纯棉的短(duǎn)袖去跑步，出汗以后贴在身上不(bù)仅不(bù)美观，而(ér)且还非常(cháng)的难受，天(tiān)冷的(de)时候还有一种冰凉的感觉，让我们跑步的体验(yàn)非常差。

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在有了跑(pǎo)步的经验以(yǐ)后(hòu)，我们跑者终于知道了之(zhī)前是(shì)多么的不合时(shí)宜和不专业，于(yú)是大家(jiā)向着一致(zhì)的目标前进，那(nà)就是穿得越来越(yuè)短、越来越(yuè)紧，短是为了更好的散(sàn)热，而紧是防(fáng)止衣服(fú)和(hé)皮肤的摩擦(cā)，一旦擦破皮的话，跑起来将会非常难受。对于男跑(pǎo)者来说(shuō)，哪(nǎ)怕是光着膀子，好像(xiàng)也不会有太大的吸引力，但是(shì)女跑者如果这么穿，不由得会让人浮想联翩(piān)，毕竟异性相吸是一个亘古不变的定律，而(ér)且(qiě)从很多马(mǎ)拉(lā)松比(bǐ)赛中我们就能(néng)看到女跑者在跑(pǎo)者这个群体中(zhōng)所占的比例还是比较小。

所谓(wèi)的物以稀为贵，女跑者受(shòu)到(dào)太多的(de)关注也就不足(zú)为奇(qí)，为了(le)更(gèng)好(hǎo)地保护好(hǎo)女跑(pǎo)者，我们还是要适(shì)当的做(zuò)好隐私的保护，如果是在平时(shí)的(de)跑步(bù)，我们跑步的距离大多不会(huì)超过一个半(bàn)马，那(nà)么在穿着上其实没有那么高(gāo)的要求，只(zhǐ)要不是(shì)在三(sān)伏(fú)天那样(yàng)暴热的天气，那么我们就没(méi)有必要穿那种3分开叉的短裤或者是背心，以前参加马拉松(sōng)发的那种短袖就足够，短裤(kù)可(kě)以(yǐ)选(xuǎn)择五分长短(duǎn)带内(nèi)衬宽松一点的，这(zhè)样对于男跑者来(lái)说也是比较友好，能够很大程度(dù)上不会让别人(rén)多(duō)想(xiǎng)。

我们也不排除个(gè)别(bié)女跑者是故(gù)意那(nà)么穿，那样的确可(kě)以让自己成为(wèi)焦点，但有这样想(xiǎng)法的(de)人(rén)毕(bì)竟(jìng)还是少数，大多数人还是(shì)在认真跑步，并且尊重跑步，而不是跑步10分钟，而(ér)拍(pāi)照1小时。天气(qì)转凉以(yǐ)后，很多女跑者也比(bǐ)较喜欢穿那种弹(dàn)力裤，虽然很好(hǎo)看，但是依然给了别人联(lián)想(xiǎng)的空间，所以女跑者最好在弹力裤上套一个跑步的短裤，这(zhè)样既美(měi)观，也(yě)不会让别人(rén)分心，对(duì)于我们(men)跑步本身的影响(xiǎng)也比较小，毕竟平时(shí)跑步(bù)大家还是(shì)会以短距离为主，希望这对于我们女跑者来(lái)说(s二氧化硫与溴水反应方程式和离子方程式，二氧化硫与溴水反应方程式双线桥huō)，会(huì)是(shì)一个好(hǎo)建议。

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