初(chū)中女生800米成绩对照表(biǎo)，中考女子800米标准时间是中考(kǎo)女子800米评分标准(zhǔn):3′24〞:10分(fēn)；3′27〞：9.5分(fēn)；3′30〞：9.0分；3′34〞：8.5分；3′42〞：8.0分(fēn)；3′49〞：7.5分(fēn)；3′55〞：7.0分；4′03〞：6.5分(fēn)；4′12〞：6.0分(fēn)；4′20〞：5分(fēn)；4′25〞：0分；4′28〞：5分；4′32〞：0分；4′36〞：5分(fēn)；4′40〞：0分；4′45〞：5分；4′50〞：0分；4′55〞：5分；4′58〞：0分；5′03〞：0.5分(fēn)的。

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初中女生800米(mǐ)成(chéng)绩(jì)对照表(biǎo)，中(zhōng)考女子800米标准时间

　　3′27〞：9.5分(fēn)；

　　3′30〞：9.0分；

　　3′34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分；

　　3′49〞：7.5分；

　　3′55〞：7.0分；

　　4′03〞：6.5分；

　　4′12〞：6.0分；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分；

　　4′28〞：4.5分；

　　4′32〞：4.0分；

　　4′36〞：3.5分；

　　4′40〞：3.0分；

　　4′45〞：2.5分；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分(fēn)；

　　4′58〞：1.0分；

　　5′03〞：0.5分(fēn)。

　　中考女子800米：考(kǎo)生(shēng)在(zài)6分钟内(nèi)跑(pǎo)完(wán)全程，按秒表记录的分六朝是指哪六朝、秒(miǎo)记录成绩，不足一秒(miǎo)不计取。

　　6分钟内未(wèi)跑完(wán)全程(chéng)者，考务员将考(kǎo)生带离跑道，时间按6分(fēn)钟处理，成绩记(jì)为0分(fēn)。

　　中考女子(zi)800米跑步方(fāng)法：1、挑选自己平时运动习惯穿(chuān)的鞋(xié)子，会比较适应，不会产生需要(yào)磨合的情况。

　　检查好要穿的东(dōng)西(xī)。

　　有没(méi)有什(shén)么(me)问题(tí)。

　　衣服会不会太紧(jǐn)，鞋子会不会太(tài)松。

　　2、盲目的(de)加速(sù)会(huì)浪费身体的能量。

　　此(cǐ)时，保持匀速。

　　不让(ràng)自己落在最后也(yě)不要太往前(qián)抢。

　　在(zài)队伍(wǔ)的中间就(jiù)可以。

　　3、尽量保持均(jūn)衡的(de)呼吸速度，不要频频转换(huàn)。

　　有的(de)时候会增加身体的负担。

　　跑前放松好自(zì)己的身(shēn)体，自己的(de)思想，那么(me)呼吸(xī)会(huì)很容易。

　　很紧张的话，需(xū)要想想开(kāi)心的(de)事情。

　　4、跑步的时候可以将身边的某一建筑物(wù)或者某一(yī)物(wù)体作为目标(biāo)，当(dāng)跑过这个位(wèi)置的时候，就(jiù)意味着又跑(pǎo)过(guò)了一圈，这样会(huì)更有动力往前跑。

中考女生800米跑步多少合格？

　　根据国家学生体质(zhì)健康标准(zhǔn)，以初一女生为(wèi)例(lì)：

　　女生800米跑步标(biāo)准成绩：505"——410"为及格；405"——357"为让(ràng)纤穗良(liáng)好；349"——为优秀。

　　其余年级请参看(kàn)国家(jiā)学生体质健康标准中相关要求。

　　中考体育(yù)及格(gé)坦卜(bo)成绩(jì)，见下(xià)表：

　　各地中考体(tǐ)育项目不尽(jǐn)相同，应到相关部门进行更准确的咨询(xún)。

　　扩展资料：

　　“男生1000米(mǐ)和女生800米跑”是体(tǐ)育(yù)中考初三女生必(bì)考项目：

　　基本规(guī)则为：

　　（1）在200或400米环(huán)形跑道上进行(xíng)。

　　（2）站立式起跑。

　　弧形起跑线出发，起跑口令发出前越过起跑线(xiàn)为犯(fàn)规。

　　起(qǐ)跑后不分跑道。

　　跑程中不得踏进跑道(dào)左侧跑道线，遵循右侧超越田(tián)径规则(zé)。

　　考试过程(chéng)中考生无犯规现象，记为成绩有效。

　　不得推、拉、阻挡他人竖颤跑进，不得由他人代跑(pǎo)，借助他人力(lì)量跑进。

　　（3）考生在(zài)6分钟(zhōng)内跑完全程，按(àn)秒表记(jì)录的分(fēn)、秒记录成(chéng)绩，不(bù)足一秒不(bù)计取。

　　6分钟内未跑完全程者，考(kǎo)务(wù)员将考(kǎo)生带离(lí)跑道，时间按6分钟处理，成绩记(jì)为0分。

　　（4）考生以15人左右编为一组(zǔ)，每个考(kǎo)生一次(cì)考试机会。

　　参考资料来(lái)源：百度(dù)百(bǎi)科-体(tǐ)育中考

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