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踢足(zú)球可以长高个子(zi)吗，为什么踢足球的(de)个子矮

　　这一(yī)状况是由年龄(líng)决定的，如果是七、八(bā)岁的青(qīng)少(shǎo)年(nián)，骨骼还没(méi)有(yǒu)发育(yù)完全，骨骼(gé)骺板(bǎn)还(hái)在，那么(me)经常踢足球之类的运动，就可以刺激(jī)成骨(gǔ)细胞生长(zhǎng)，从而长高。

　　但对已经十几岁的青(qīng)少年来(lái)说(shuō)，骨(gǔ)骼已经(jīng)发育完(wán)全了(le)，经常踢足(zú)球，也(yě)不能(néng)保证长高。

　　推荐您平时多吃一些钙质和维他命(mìng)D，经(jīng)常到(dào)户外晒太阳(yáng)，在一(yī)定程度上也能促进身高的(de)增长。

踢足球要买什(shén)么(me)装备

　　踢球球员要穿球衣、足球鞋、球袜、护腿板、护腕。

　　守(shǒu)门员还要装(zhuāng)备手(shǒu)套(tào)。

　　在踢足球的(de)时候，对身体的(de)保护是不可缺少(shǎo)的(de)，因为这(zhè)个运(yùn)动(dòng)特有的腿部(bù)力(lì)量较大因(yīn)此护腿板必须要有，球鞋(xié)，这个就很重(zhòng)要很直接(jiē)了。

　　球鞋不(bù)仅能让大家体(tǐ)验感更好(hǎo)，还(hái)能最大程度的让自己的能力发(fā)挥出来，所以(yǐ)有一(yī)双适合自(zì)己(jǐ)的球鞋是非常重(zhòng)要的。

　　很多刚入门的朋友不大注意这个装备，其(qí)实球衣是很重(zhòng)要的，比(bǐ)如(rú)宽(kuān)松的短裤，透气性好的专(zhuān)业(yè)足(zú)球运动上(shàng)衣，以及高筒(tǒng)类的足(zú)球袜(wà)，这些都是必不可(kě)少(shǎo)的(de)。

　　另外我们在(zài)进行这(zhè)项运动(dòng)的时(shí)候(hòu)不要佩(pèi)戴包括(kuò)耳环，脚链以及戒(jiè)指等等这些首饰，因为在身(shēn)体的对抗中，很容易造成各(gè)种伤(shāng)害，不管什么运动，都要(yào)把安全放在第一(yī)位。

踢足球要(yào)注意什么

　　1、做好准备活动(dòng)，脚(jiǎo)再痒痒也不(bù)要直接就踢。

　　准备活动至少也要10分(fēn)钟，可以先慢跑一段，活动脚腕、膝关节，让(ràng)身体微(wēi)微(wēi)出(chū)汗，把关节、韧带都拉(lā)开，踝、膝、腕、髋(kuān)这些所有运(yùn)动中会用到的关节都(dōu)要(yào)活(huó)动开。

　　2、由于运动(dòng)时的跑动较(jiào)多，技术(shù)动作的幅度以(yǐ)及出汗(hàn)量都(dōu)是(shì)相对较(jiào)大，所以锻炼时(shí)应身宽松、透气、吸汗的运动服，球(qiú)鞋(xié)应选用合脚防滑的帆面(miàn)胶底的足球鞋(xié)。

　　3、尽量不要在场地(dì)设施不符合要(yào)求(qiú)的地方进行锻炼。

　　场地不平、碎石杂物多(跑道、沙坑)，容易造成同学们(men)踝(huái)关(guān)节扭伤(shāng)、骨(gǔ)膜损(sǔn)伤、跟腱拉伤等(děng)。

　　4、及(jí)时(shí)补(bǔ)充水分。

　　最(zuì)好(hǎo)把水放(fàng)在场(chǎng)边，感到口渴的时(shí)候(hòu)就喝一点(diǎn)，多喝几次也没关系，不要等到累(lèi)得不(bù)行的时候再(zài)大口大(dà)口地(dì)一次(cì)性喝很(hěn)多。苏州是几线城市呢>

　　5、虽然足球运动是一项全(quán)天候(hòu)的运(yùn)动项目，但要尽量避免在恶劣的天气下锻炼。

　　高温湿(shī)热时(shí)要(yào)注意防止中(zhōng)暑(shǔ)、抽筋或虚脱。

踢(tī)足球要求身高吗

　　一般是(shì)不要(yào)求的。

　　但身高(gāo)腿(tuǐ)长在(zài)速度上有(yǒu)优势，对抗中(zhōng)也有优(yōu)势，而个小腿短的(de)先天(tiān)吃亏。

　　作为足球(qiú)运(yùn)动员，最理想的身(shēn)高(gāo)1.78-1.85之间，有(yǒu)速度有对抗，而且相对灵活；

　　而腿短(duǎn)的，你跑五步他需(xū)要起步才能完成(chéng)，控球抢球冲撞都吃亏，特别是高球争点。

　　对(duì)于守(shǒu)门员来说，理(lǐ)想、身高是1.90-2米，那样遮挡拦截的范(fàn)围才大，这是(shì)臂(bì)展优势；

　　如果低于(yú)1.9，可控范(fàn)围就大打折(zhé)扣了，但高于2米(mǐ)，灵活(huó)性就(jiù)下(xià)降了，主要(yào)是还原慢(màn)，连(lián)续扑(pū)救辗转不利索(suǒ)。

12强赛首战(zhàn)国足0-3不(bù)敌澳大(dà)利亚

　　0-3，国足不敌澳大利(lì)亚(yà)，一(yī)战现原形(xíng)，在40强赛中，国足(zú)优势明显，但(dàn)到了12强赛，和亚苏州是几线城市呢洲一流强队交手，国(guó)足露馅了。

　　现(xiàn)在，国足各项赛(sài)事(shì)12连胜宣告结束。

　　此外，除了2013年(nián)击败澳大利亚，最(zuì)近2次碰(pèng)到对手(shǒu)，国足全败！这场比赛(sài)，FIFA十(shí)分重视(shì)，甚至，因(yīn)凡蒂诺都(dōu)来到了(le)现场看球，他多么希望中国队能够出现在(zài)决赛圈，这样，FIFA就能够赚更(gèng)多钱(qián)。

　　可惜(xī)，最终的(de)结果，估计让因凡蒂(dì)诺(nuò)心寒了。

　　因为这场失利(lì)，李铁(tiě)遭(zāo)遇了执(zhí)教中国(guó)队(duì)的首败，过去12场各(gè)项(xiàng)比(bǐ)赛，国足全胜。苏州是几线城市呢

　　但显然，国足此前的对(duì)手不够强，这场(chǎng)遭遇澳(ào)大利亚，国足现原形(xíng)了。

　　此前12强赛(sài)，8场是热身(shēn)赛，和中超球队(duì)、中甲球(qiú)队踢(tī)，对手不敢认真(zhēn)踢(tī)，怕(pà)弄伤(shāng)国脚。

　　后面4场40强赛，对手实力有限。

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