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西瓜可以空(kōng)腹吃(chī)吗

　　西瓜是不可以空腹(fù)吃(chī)的。

　　空腹状(zhuàng)态下是不建议食用西(xī)瓜的，因为西瓜(guā)当(dāng)中含有果糖、蔗(zhè)糖等多种(zhǒng)糖类物质(zhì)，空腹(fù)状态下(xià)食用后容易增(zēng)强人(rén)体肠胃(wèi)功能负担，

　　不仅(jǐn)会(huì)导(dǎo)致食(shí)用(yòng)者出现食欲减退(tuì)的症状(zhuàng)，甚至会造(zào)成消化(huà)不良的情(qíng)况(kuàng)发生。另外西(xī)瓜属于寒凉性水果，对于肠(cháng)胃功能虚弱者而言，

　　空腹食用(yòng)的情(qíng)况下会诱发腹部绞痛、便(biàn)感频(pín)繁、粪(fèn)便稀薄等(děng)不良(liáng)症状反应。日常饮食过(guò)程中山楂、番茄、柿子等食材，

　　也是不适合空腹(fù)状态下(xià)食(shí)用(yòng)的，因为这些食物中含有一定量的鞣酸(suān)、胶质等物(wù)质，这些(xiē)成分在空(kōng)腹状态下除了会引(yǐn)起食(shí)用(yòng)者出现胃部不适症状(zhuàng)以(yǐ)外(wài)，还会增加其发生结(jié)石性疾(jí)病的(de)风险，如胃结石、肾结石、胆囊结(jié)石(shí)等。

怎么挑西瓜肉甜不酸呢窍门(mén)视频

　　1、看外观：西瓜外观色泽(zé)亮丽形状(zhuàng)均匀(yún)，纹(wén)路清晰，纹(wén)路之间(jiān)的距离稍宽，用(yòng)手(shǒu)触摸纹路部分略微有(yǒu)凹陷感的是熟瓜，吃(chī)起来瓜甜，但如(rú)若(ruò)西瓜表面暗淡有茸毛，纹(wén)路之(zhī)间的距离较窄，则瓜不熟而(ér)且瓜肉的(de)筋也(yě)较多

　　2、用手掂轻(qīng)重(zhòng)：一般相同品种(zhǒng)，相同(tóng)大小，选轻(qīng)不选重，相同大小(xiǎo)的(de)西瓜，重(zhòng)量轻的(de)反倒是(shì)成(chéng)熟较好的西瓜(guā)，而拿(ná)起来感(gǎn)觉很(hěn)重(zhòng)的(de)则(zé)是生瓜，这是因(yīn)为(wèi)西瓜(guā)在生长过程(chéng)中随着太阳光的照(zhào)射西瓜(guā)内(nèi)部(bù)的(de)瓜汁逐渐转化成(chéng)糖分，重量也(yě)会随之减轻(qīng)，而生瓜虽然水分充足拿(ná)起(qǐ)来(lái)较重，但由(yóu)于(yú)还没(méi)有成(chéng)熟所以不甜也不好吃。

　　3、用手(shǒu)弹：用指头轻弹西(xī)瓜表皮，听到沉闷“嘭嘭”响声，越沉(chén)闷西瓜就越熟，手拍能感觉到颤动(dòng)则西瓜成(chéng)熟(shú)了(le)，如，发(fā)出清脆的“当(dāng)当”声(shēng)，手(shǒu)拍动也没什(shén)么颤动感说明瓜不成熟(shú)或者(zhě)皮太厚，若拍打时发出的(de)是“噗噗”声则西(xī)瓜已经熟过(guò)头了也不(bù)好吃，当然不(bù)同(tóng)西瓜品种有可能通过弹的方式辨(biàn)识(shí)度也(yě)不一(yī)定高(gāo)，这个也得要靠平时买(mǎi)瓜的经验了。

　　4、看瓜藤：瓜(guā)藤粗(cū)壮新鲜有弯曲并且瓜藤(téng)颜(yán)色越(yuè)绿说明西瓜(guā)越新鲜，如(rú)果瓜藤比较直，或颜色已经正方形的棱长是什么意思，正方形的棱长是什么什么叫棱长变成黄色而且瓜藤枯萎或(huò)干枯(kū)，这(zhè)样的瓜不是(shì)早产瓜就是(shì)死藤(téng)瓜及不新鲜(xiān)，不要选。

挑西瓜学会这三招，保(bǎo)证你挑的西(xī)瓜个个(gè)汁(zhī)儿甜肉脆，你知道(dào)吗？

　　西瓜好吃但是我们如何，才可以买到称心如意的西瓜呢，下(xià)面教(jiào)您几招挑选西瓜，保证个(gè)个又甜又起沙，口(kǒu)感超级棒。

　　第一招：用一只手将西瓜托起来，再用另外(wài)一只手去拍西瓜，如果(guǒ)托瓜(guā)的那只手，有(yǒu)震荡的感觉，那 就是(shì)熟(shú)瓜，没有震荡的感觉(jué)，就是生瓜。

　　第二招：用手(shǒu)拍(pāi)打西瓜，声音浑浊沉重的，是熟透的西瓜，就是那(nà)种(zhǒng)砰砰的声(shēng)音，清脆发出(chū)当当声音 的，是(shì)生瓜。

　　第三(sān)招：把(bǎ)西瓜靠近在耳朵边(biān)上，用两只(zhǐ)手轻轻去(qù)按(àn)压，西瓜里(lǐ)面发出(chū)裂开的声音，是(shì)熟透的西瓜。

　　 没(méi)有发出开裂的声音。

　　就是生瓜。

　　第四招：我们(men)来看一下西瓜尾(wěi)部的这个(gè)芥蒂，成熟的(de)西瓜这(zhè)个蒂(dì)部，会(huì)凹入(rù)到西瓜(guā)里面(miàn)的部分比较深，一些，说明西瓜(guā)是自然成熟的。

　　相反，如果(guǒ)西瓜蒂部凹进去的部分比较浅(qiǎn)，蒂部用手不(bù)好扯下(xià)来的西(xī)瓜就是生(shēng)瓜。

　　第五招：看西瓜的颜色，成熟的西瓜皮色灰(huī)暗，表皮上面有(yǒu)一层白(bái)色的霜，感觉白色的霜比较浓(nóng)。

　　那就说(shuō)明这个西(xī)瓜是刚(gāng)摘下来(lái)的，放的时间也(yě)不(bù)长。

　　是新鲜的西瓜。

　　鲜嫩明亮。

　　反过(guò)来如果(guǒ)说西瓜的霜很浅(qiǎn)或(huò)者是没有了，就说明(míng)是卖剩下的(de)西(xī)瓜(guā)，或(huò)者是(shì)说(shuō)放的时间很长了，这种(zhǒng)西瓜(guā)我们(men)就尽量(liàng)不要去买。

　　第六(liù)招：西瓜买了以后，可(kě)以让(ràng)卖瓜的用刀(dāo)在西瓜(guā)上面开个小口，颜色鲜红而(ér)且紫色发黑(hēi)的就(jiù)是熟瓜。

　　紫(zǐ)色发白的就(jiù)是(shì)没有熟透的。

　　最后要敲瓜(guā)，和父母去(qù)买瓜的时候总看(kàn)父(fù)母会敲(qiāo)一敲瓜，听听声音。

　　有(yǒu)点不懂，今天就告诉你如(rú)何通过敲瓜知(zhī)道瓜熟没熟。

　　首(shǒu)先将(jiāng)西瓜托(tuō)在手中，中指或食指轻轻弹一下，如果发出严重的咚，咚声，托瓜的手还微(wēi)微(wēi)颤，那(nà)就是熟瓜。

　　如果发出突，突声，说明瓜比较熟。

　　如(rú)果发出当，当声，那就说明瓜还没熟。

　　如果发出噗，噗声，那就说明瓜已经熟过头了。

　　后两(liǎng)种不(bù)建(jiàn)议卖(mài)。

　　有(yǒu)些(xiē)人还会通过掐瓜知道瓜熟没熟，他们(men)一般用指(zhǐ)甲掐瓜皮，不过瓜皮脆且(qiě)多汁，那(nà)就说明是熟瓜。

　　如果瓜皮(pí)生硬，很难掐，那(nà)就说明是生瓜。

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