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芒果是热性仍是凉性(xìng)

　　芒(máng)果是(shì)凉性的。

　　芒果(guǒ)性凉，归于凉性(xìng)的生(shēng)果。

　　1.芒果原产地是温热带地区，是国际闻(wén)名热带生(shēng)果之(zhī)一，但芒(máng)果(guǒ)不(bù)是热性生果。芒果在中(zhōng)医看来性凉，味甘、酸(suān)，无毒，具有清热生(shēng)津、解渴利(lì)尿、益胃止(zhǐ)呕(ǒu)等功能。适量进食芒果是不(bù)会上(shàng)火(huǒ)的(de)，但也不宜许多(duō)进食芒果。

　　2.芒果(guǒ)的养(yǎng)分丰厚(hòu)，富含胡萝卜素、维生素C等，别的还含有(yǒu)糖、蛋白质、粗纤维等(děng)养分(fēn)成分，有(yǒu)“热带生(shēng)果之王”的美称(chēng)。

　　3.尽(jǐn)管(guǎn)芒(máng)果的养分价(jià)值很高，但不宜(yí)进(jìn)食过量(liàng)。部分人对芒果过敏，进食后或许呈现厌恶、吐(tǔ)逆;口周皮肤瘙痒(yǎng)、红肿、痛苦(kǔ)等。对芒(máng)果过敏者禁食芒果。

　　综上，芒果归于凉性的生果(guǒ)，日(rì)常可适量进食，腹泻时应暂停进食(shí)芒(máng)果。

芒(máng)果怎样挑又香又甜(tián)的呢(ne)视频

　　1、看表(biǎo)皮。

　　芒果表皮(pí)呈现了(le)黑(hēi)斑(bān)的，不能选择。

　　芒果的果皮中含有多酚氧化酶，当芒(máng)果在(zài)运送时遭到揉捏或许贮存时经过(guò)了冷冻，多酚氧化酶被氧化(huà)释放出来。

　　咱们(men)要(yào)选择(zé)摸起来表皮润(rùn)滑的，色泽(zé)金(jīn)黄(huáng)的，无黑斑的(de)芒果。

　　2、摸硬度。

　　一些摸(mō)起来软趴趴的芒果，是现(xiàn)已十分老练的，乃至或许放良久得了，或许过(guò)一两(liǎng)天(tiān)就无法吃了。

　　摸起来太硬的芒果，不太熟，也(yě)不太好(hǎo)吃。

　　所(suǒ)以咱(zán)们要选择软硬适中(zhōng)，有(yǒu)弹(dàn)性的，既经放又能够随(suí)时食用，还(hái)比较甜(tián)美。

　　3、看(kàn)果蒂。

　　看一看芒果的果(guǒ)蒂，最好选择有小(xiǎo)尾(wěi)巴的，由于有(yǒu)这样凸出(chū)来的果蒂，它的果肉会(huì)比(bǐ)较鲜甜。

　　有些芒(máng)果果(guǒ)蒂凹(āo)进去的(de)，吃起来(lái)口感就没有那(nà)么好。

　　4、看形状。

　　果(guǒ)型偏长的芒果(guǒ)的果核会比(bǐ)较小(xiǎo)，这样果肉也比较多。

　　而果(guǒ)形(xíng)短(duǎn)粗的(de)芒(máng)果，它的果核会比较大，所以咱们在选择(zé)时(shí)，尽量选(xuǎn)择形状(zhuàng)偏长一(yī)些的芒果。

　　5、看巨细。

　　在选择芒果时要(yào)选择(zé)巨细适中的，太(tài)小(xiǎo)的果肉比较少，而三万日元等于多少人民币多少太大(dà)的吃起来果肉(ròu)没有那么甜。

　　所(suǒ)以在选择时，尽量选择巨细适中(zhōng)的芒果。

　　6、闻气味。

　　芒果(guǒ)是十分甜美(měi)的生果，香味也是特别的浓(nóng)郁(yù)，而好的芒(máng)果一般闻起(qǐ)来(lái)都(dōu)会有一股浓郁的芒果(guǒ)香气，让人(rén)闻(wén)着(zhe)特别舒畅。

　　有些(xiē)欠(qiàn)好的(de)芒果(guǒ)，一般闻(wén)起来不甜美(měi)，吃(chī)起(qǐ)来口感(gǎn)也(yě)欠好(hǎo)。

怎样挑芒(máng)果又甜又好(hǎo)吃

　　选择芒果时，首选果型饱(bǎo)满，果肚圆润的，相同大的芒果(guǒ)，选(xuǎn)手感重的。

　　这样的芒(máng)果肉厚(hòu)多汁，口感甜(tián)美。

　　第一种，看巨(jù)细在(zài)许(xǔ)多人的传(chuán)统(tǒng)印(yìn)象中，选择生果是越大越好的，看(kàn)着(zhe)就十(shí)分诱人过瘾，但其(qí)实(shí)选择的芒果最好选(xuǎn)择巨细适中的，由于体型太小(xiǎo)果肉不多，而体(tǐ)型(xíng)太大滋味又没(méi)有那么甜美(měi)，所以一般适中的(de)就很好吃(chī)。三万日元等于多少人民币多少p>

　　第(dì)二种(zhǒng)，看色彩其实芒果也分(fēn)许多种类，但青芒的色彩(cǎi)就很难区分(fēn)，除了青芒以外，我们(men)常见的黄色(sè)芒果就能(néng)看出不(bù)同，一般人都会选择色彩比较鲜亮的芒果，但其实色彩比较(jiào)暗黄(huáng)的芒果滋味会愈加甜美。

　　第三种，捏软硬其实芒果(guǒ)算(suàn)是一种不耐贮(zhù)存的(de)生(shēng)果，假(jiǎ)如我们一般在(zài)选择的芒果的时(shí)分最(zuì)好不必选(xuǎn)太软的，否则(zé)买回家放一两天就(jiù)会烂掉，最好便是选择软(ruǎn)硬适中的芒果，口感既新鲜又(yòu)甜(tián)美。

　　第四种，掂分量(liàng)选(xuǎn)择芒果除了要看之外，也要拿在手(shǒu)里衡量(liàng)一下，假如(rú)是相同巨细的芒(máng)果一定要(yào)选重的买，重的芒果(guǒ)阐明它(tā)的(de)水分愈(yù)加足(zú)够，分(fēn)量(liàng)轻的就阐明时刻放得比较长了。

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